Кој и да зборуваше, но прекумерната тежина е секогаш пречка. Обезбедување на убавина, мешање на погодност, мешање со облеката облечена посакувана, и, се разбира, мешање здравје. За среќа, овој проблем може да се коригира, а единствената тешкотија во ова е да се земе во рака. Звучи полесно отколку што е всушност, а не многу луѓе успеваат да ја преземат контролата врз себе и нивната тежина. Денес ние ќе ве инспирираме со компаративни фотографии од 16 лица во стилот на "Пред и потоа", кои беа во можност да победат над себе и да се ослободат од дополнителни килограми.
"Разликата помеѓу овие фотографии е -20 кг. Тоа беше тежок пат, но никогаш не сум бил толку горд на себеси "
"Пред 11 месеци Анонимен на Интернет рече дека сум како компири. Почнав да покажувам сожалување за себе, а потоа сфатив дека тоа би можело да оди далеку, и она што јас треба да се промени нешто "
"Мојот 21 роденден и денот на купување на мојата прва куќа на 25!"
"Со наизменично гладување, ја претворив маичката во фустан!"
"Февруари 29, 2020, 172 кг -> 25 февруари, 2021 97 кг"
"Почетната тежина: 86 кг, сега: 68 кг. Почна да губи тежина во август минатата година и целосно го промени мојот живот "
"За 11 месеци изгубив 65 кг. Од 150 кг до 85 кг. Време е да се изградат мускули "
"Моето лице по губење на 50 килограми"
"Изгуби 49 кг. 102 kg> 53 кг. Исхрана и подигање на тегови за тегови играше улога. За првите 11 месеци изгубив 32 килограми "
"Мојата сопруга загуби 40 кг. Првата фотографија - јуни 2019 година. Второ - февруари 2021 "
"Слики од мојот напредок. Не се откажувај!"
"Почетната тежина: 118 кг, сега: 77 кг. Достигна својата цел во тежина пред околу 7 месеци, и сега се обидувам да растат мускули! "
"90 кг> 68 кг = губење на 22 кг. Тоа е 9 месеци. Ви благодариме за поддршката што ми помага во тешки денови. Мило ми е што започна патување! "
"23 кг подоцна конечно можам да ги ставам шорцеви кои не ме прицврстени од училиште (пред 9 години)"
"1 година наизменично гладување. 95 кг> 68 кг. Ниска исхрана без шеќер! Многу прошетки, пливање, велосипедизам, јога, вежби за енергија ... секој ден. Се чувствувам многу подобро! "
"Резултатот за 16 месеци. Кога ги гледам старите фотографии, навистина разбирам колку сум напредна "
"Во средно училиште, јас бев наречен дебел газ, и од 5-то одделение постигнав повеќе од 100 кг. Имам 27 години и почнав да тренирам во јануари 2020 година, и за прв пат имаме 72 кг "
И 19 повеќе компаративни фотографии кои покажуваат колку време, напорите и гените се способни.