На секои 52 минути во светот, едно лице умира со нарушување на однесувањето на храната. Стапката на морталитет на засегнатиот RPP е една од највисоките меѓу луѓето со психијатриски болести. Но, без оглед колку звучи чудно, стомакот не е виновен - проблеми во главата. Ги слушавме приказните за луѓето кои имале стапала, и побараа психолог за тоа што желбата може да изгледа добро и како другите.
За почеток, ние ќе разбереме во терминологијата: нарушување на однесувањето на храна (RPP) е ментален проблем, што доведува до нарушување на внесот на храна. Најпознатите видови на ова нарушување се анорексија, булимија и компулсивно прејадување. Често овие нарушувања се појавуваат заедно или се заменуваат едни со други.
"Срцето речиси се зголеми од" бесрамна недела "." Историја Анастасија
Bulimia е нарушување со нападите на прејадување и изразена анксиозност во однос на контролата на тежината. Bulims произведува еден вид на стил на храна: По оброците, тие предизвикуваат повраќање или земаат лаксативи и диуретични лекови.
Анастасија 25 години, 5 од нив живеела со булимија. Девојчето сфати дека е непријатно да биде во целото тело во училиштето, а во осмото одделение таа веќе не ја спушти првата исхрана.
- Мојата прва исхрана започна со висина од 160 сантиметри и тежи 68 килограми. Потоа јадев еден грејпфрут дневно. Јас секогаш бев парен дека не бев толку вит како и другите девојки, мислев дека мојот ум и убавина не би се разгледува поради бројката. Веќе на Универзитетот, кога имаше подготовка за дипломирањето, мисла дојде до мојата глава: треба да бидете исчистени. Тоа беше мојата прва специјално предизвикана повраќање ...
Опасноста од булимија е дека мислите дека ја контролирате ситуацијата, самата одлучува кога предизвикувате повраќање. Но, тоа е на некое време.
Тежината падна од 68 килограми до 52 години, би можела да имам ништо и колку - на пример, за еден оброк што јадеше леб со џем, тој искрено беше со половина тестенини со кечап, постигнувајќи го стомакот колку што е можно повеќе, а потоа избледени . Тој отиде во продавница за оброци и повторно глава. За време на викендот би можел да имам десет предизвици за повраќање, односно 90% од времето кога се разбудам, ви ја обвинувам.
Во случај на повикување повраќање (и ова може да се случи насекаде), секогаш имав тумер, крем за раце, салфетки и парфеми.
Здравјето беше поткопано: рацете беа засилени со желудечната киселина и изгребани со заби (од секој пат кога беше неопходно да ги зафати подлабоките и подлабоки), во близина на устата беше црвенило (што не беше исчистена со тон), почна да ја распаѓа Забите, косата падна, лицето беше покриено со акни, па дури и несвестица.
Мислите во главата беа такви: "Па одеше, тоа ќе остане во вас, ќе станете дебели, нема да се вклопи во еден панталони". И оваа манијачка идеја живее во твојата глава, и ти се мачиш додека во стомакот ќе има само гастричен сок. Еднаш, по следната "бесрамна недела", моето срце речиси престана. Не можев да стојам на нозе, паднав од креветот, едвај стигнавме до телефонот и ги повикав специјалистите. Само плачеше и побара да ми помогне. Потоа сфатив дека би можел да умрам.
Сега хероината целосно се ослободи од болеста, и е поделена во нејзината историја со цел да се даде надеж на луѓе кои паднаа во слична несреќа, и покажуваат дека е можно да се опорави.
"Се појави зависноста од подготовката на лаксативната подготовка". Историја Викторија
Анорексија е намерна и не е оправдана од гледна точка на физиолошка губење на тежината со диети, глад и / или зголемен физички напор. Анорексиков има искривена перцепција на неговото тело: со критична мала тежина, тие се сметаат за масти.
Викторија 20 години, со нарушување на однесувањето на храната, девојка живее седум од нив. Се започна на 13, кога сестрата ја тужи хероина на јавноста "типичен анорексичен".
- Сестра ги спореди фотографиите од јавноста со мојата фигура, рече: "Имате подебели нозе, многу повеќе". Оваа група наметна губење на тежината, исхрана и глад. Станав се повеќе и повеќе да висат во оваа јавност, додека почнаа да бараат свои недостатоци. Тогаш мојот раст беше 168 сантиметри, а тежината е 53 килограми. На 14-годишна возраст учествував во маратоните за губење на тежината, постојано се споредував со оние што ме чинат. Опсесивните мисли за губење на тежината станаа поголеми - доведоа до компулсивни провизии, дојдов до три пакети чипови, килограм сладолед во принцип со ролни и сурови тесто. Тоа не беше физичко глад, туку психолошки.
За месецот се опоравив на 65 килограми. Се сеќавам кога отидов да вози мотоцикл со пријателите, јас не го препознав и рече дека бев како свиња и дека ако сте имале мотоцикл, тој ќе се распадне. Таа вечер решив дека треба да направам нешто, и седнав на диетата за рекламирање, пресметано за 90 дена, од кои 10 е глад, а во останатите 80-дневни калорични содржини не надминуваат 500 килокалории.
Мојата цел во тежина беше 45 килограми - мислев дека тогаш мојот живот драстично ќе се промени. Таа се промени: се појави дистрофија. Косата почна да паѓа, се појавија стрии околу телото, имаше постојана слабост, се онесвестив, почнав да земам лаксатив (сега хероината има зависност од лекот. - Забелешка. Onliner), а потоа ми недостига месечно.
Јас секогаш разбрав: тоа е ненормално. Се надеваше дека родителите ќе ме склучат некаде или ќе доведат до лекар. Но, сите ги затворија очите. Мамо рече: "Мислев дека можеш да се справиш со себеси. Ви реков: Јадете! " Коренот на мојот проблем е тоа што не се сакав и секогаш сакав да бидам подобар од другите. Но, само сега разбирам: да се сакам себеси, не ви е потребна тежина или фигура.
"Појадок започна во 10:00 и заврши во 17:00 часот." Историја на Ирина
Компулсивно прејадување е губење на контролата над оброк: лице кое не чувствува чувство на глад, јаде огромна количина на храна, главно за време на стресот и за краток период.
Проблемот не доаѓа сам: заедно со откажувањето на долгоочекуваната свадба, покрај искуствата и барате нови станови, пречките останаа во животот долго време.
- Се започна за време на тежок стрес. Тогаш воопшто не сакав да јадам, и јас се присилив. Тежината во тоа време беше 62 килограми, раст - 169 сантиметри. Кога нагласува стресот, тежината почна да додава, и за одржување на формуларот, седнав на исхраната. Постојано размислував за тоа што би бил следниот ден.
За време на викендот се преселив многу - на болка во стомакот. Овие компулсивни прејадување започна: мојот појадок започна на десет наутро и заврши на пет часот. Само убедливо сè што беше во фрижидер. И ако сакав да јадам ноќе, ги познавав сите 24-часовни продавници во областа. Роднините живееле далеку, пријателите не мислат дека ова е нешто важно и амортизирано. Побарајте помош не никого.
За да се разбере состојбата на лице со РПП, даваме инфографики во кои хероите даде евалуација на нивната држава, каде што: 0 - не постои симптом; 1 - Симптомот е слабо изразен; 2 - Симптомот е умерено изразен, стабилен, носи болен карактер за херојот; 3 - Симптомот е силно изразен, херојот не може или не сака да излезе од оваа држава.
"За пет години мислев само за храна". Историја Валерија
Валерија отсекогаш бил идеал на фигурата - нејзиниот братучед, чија тежина била 55 килограми. Хероина се обиде да оваа слика. Но, губи, девојката сфати дека наместо да го менува животот на подобро, имало проблеми со главите.
- Во седмо одделение имав дебелина, и решив да изгубам тежина. Прво беше правилна исхрана, јас не јадев слатка и Fastfud. Резултатот е минус 25 килограми за шест месеци. И така ја достигнав негуваната фигура - што е следно? Животот не се промени. Тежината на времето почна да се враќа. Имав страв од храна, мислев дека ако сте доживеале екстра, се будите Толстој. Вкупно почнувајќи од седмо одделение и до денес тоа беше еден месец три, кога не размислував за храна: Што е таму, колку калории се тука. Постојано се мери пред и по јадење, право секој ден и, ако тежината додаде, се мразеше. Овие мисли не одат на овој ден.
Психолог: "Тежината не влијае на нивото на среќа"
Професионален психолог со 12-годишно искуство Марија Бушело помогна во ситуација.
"Ако некое лице му припаѓало многу години, тој не би можел да се однесе со одат. Но, ова е можно. Прво треба да ја означите областа на проблемот, оние области каде што едно лице не се прифаќа, не му се допаѓа, го осудува. Потоа ги следи причините од детството и да го изготви ова емотивно искуство, во исто време се зголемува. Учење да ги преземе вашите грешки и да ги трансформираме за да се доживее, се потпираат на нашите предности, фалете се себеси, бидете во контакт со вашите вредности, така што постои смисла за реализација. Но, без развој на негативно емоционално искуство и негативни ограничувачки верувања за себе, останатите предмети нема да бидат ефективни.
Што се однесува до РПП, ова е најопасната ментална болест, бидејќи околу 20% од прогонот на анорексија умираат од сериозни промени во внатрешните органи, осиромашување или прибегнување кон самоубиство од сензација на безнадежност. За пациенти со нарушување на однесувањето на храната, храната е првенствено емоционален регулатор, кој се користи за одмор, смиреност. Зошто луѓето се појавуваат на ова нарушување, никој нема да каже. Многу пациенти велат дека во детството тие биле критикувани или платени малку внимание, затоа, во адолесценцијата, тие почнуваат да ја намалуваат тежината поради поразот на сопственото тело и ниска самодоверба. Но, постојат луѓе со исти приказни чие нарушување не е формирано. Затоа, тука не постои директна врска.
Ние можеме да зборуваме само за комбинацијата на генетски фактори и биолошка предиспозиција, како што е конгенитална покачена емоционална чувствителност, ригидноста на размислување, тенденција кон перфекционизам и зголемена анксиозност. Социјалните фактори вклучуваат прекумерно контролирање или, според контрадикција, познавање и критикување на стилот на комуникација од другите, на психолошко-несигурност, незадоволство од нивното тело, чувството на неможност да ги контролираат своите животи и емоции.
Нашиот канал во телеграма. Придружи се сега!
Има ли нешто да се каже? Пишете на нашата телеграма-бот. Тоа е анонимно и брзо
Препечатување текст и фотографии Onliner без решавање на уредниците е забрането. [email protected].