Araka ny antontanisa, eo amin'ny 13% amin'ireo vehivavy no mijaly amin'ny fahaketrahana aorian'ny postpartum. Any amin'ny firenentsika, indrisy, maro ny olona mihevitra fa ity dia angano fotsiny amin'ny reny tanora izay tsy niomana fiovana lehibe teo amin'ny fiainany. Raha ny tena izy, ny famoizam-po postpartum dia olana ara-tsaina lehibe izay mitaky fanampiana amin'ny psikolojia sy ny olon-tiana. Ao amin'ny fiaraha-monina, dia ampahafantarina ny milaza fa sarotra ny fiterahana mafy, ary maro ny reny manandrana maneho fahasambarana rehefa miantso ny fanahy ny saka. Ny vehivavy be herim-po dia nilaza tamim-pahatsorana ny fomba niasany mafy ny reny.
"Te hivoaka ny varavarankely aho"
Tamin'izay fotoana izay dia nanana hevitra tsara aho fa te hiteraka zaza iray. Tsy mitovy ny faniriako ny vadiko. Tiany hiara-hiaina izy, ny olona fahatelo ao amin'ny fianakavianay dia tsy tiany. Saingy tsy nanakana ahy izany. Nandresy lahatra azy aho, nandany ny nerve sy tanjaka be dia be, fa, tamin'ny farany, dia nahita doka roa notadiavina aho. Tsaroako ny zavatra nahafaly ahy tamin'io fotoana io. Ary na ny tsy fahitan'ny lehilahy aza dia tsy nanahirana ahy. Mora ny fitondrana vohoka: Nandeha toy ny elatra aho, niasa, be dia be, nankany amin'ny teatra, tamin'ny fampirantiana, nihaona tamin'ny sipa aho. Tsy misy famantarana ny olana.
Tamin'ny volana faha-8, nitatitra ny lehilahy fa nisaraka izy. Nanomboka nieritreritra ny fomba hokoratako zaza irery aho. Nanomboka ny fanafihan'ny tahotra, niseho ny insomnia. Tsy maintsy nitahiry ny hopitaly mihitsy aza aho noho ny adin-tsaina tsy tapaka. Teraka malemy ny zanany, tafasaraka tamiko izy, ka ny andro voalohany dia tsy hitako ilay zaza. Nandritra izany fotoana izany dia nitomany tao amin'ny paroasy aho, ary nihevitra ny tenako ho reny ratsy.
Tao an-trano dia tsy lasa tsara kokoa ny toe-javatra. Tonga tamiko i Neny hanampy ahy, satria nandry nandritra ny andro manontolo aho, dia nitomany ary nitomany ary nijery ny rindrina. Tsy mba nahafinaritra ahy na inona na inona. Saika tsy mety ny zanako lahy. Avy eo dia niseho ny fanafihana ny herisetra: namaky ny reniko aho, ny zaza, nandao ny trano, ary naneno mafy ny varavarana. Mandritra izany fotoana izany, nahatsapa ny hadisoako foana aho, nankahala ny tenako ary tadidiko aza, tamin'ny fotoana sasany nieritreretany ny famonoan-tena.
Mbola te-hivoaka ny varavarankely aho, mba tsy handrenesana ny fitomaniana maharitra amin'ny zaza iray mba tsy hitakiako na inona na inona amiko. Nanantitrantitra i Neny fa nitsidika psikolojia aho. Saingy tsy nahita ny dokotera ny fahaketrahana taorian'ny postpartum, dia nilaza izy fa sarotra tamiko, satria tsy misy olona akaiky ny fikarakarana ny lehilahy.
Indray andro, rehefa nandao ny trano aho, dia nihaona tamin'ny reniko, dia nihaona tamina lehilahy iray. Lehibe noho izaho izy, ary ny zava-baovao dia nibebaka. Saingy ny fahasambarana dia tsy nitondra ahy ireo fifandraisana ireo. Mifanohitra amin'izany, mbola halako ihany ny tenako, noheveriko fa amidy amin'ny lehilahy kely ny zaza. Avy eo dia nanapa-kevitra ny hamono tena aho, saingy niditra tao anaty efitrano ny reniko. Nahita takela-bato miparitaka izy ary nahafantatra ny zavatra rehetra. Niresaka nandritra ny fotoana ela izahay, nieritreritra ny fomba hanaovana azy. Raha alefako ny fitsaboana amin'ny dispenolojika ara-tsaina, dia handroba ny fiainako rehetra izany. Fa tsy azo atao ihany koa ny mijanona ao amin'ny Fanjakana toy izany. Tena tsara vintana aho fa nahita aretin-tsaina tsara ny reniko. Nody tamiko fotsiny izy mba hiaina.
Nianatra nitia ny zanako aho tsikelikely. Ankehitriny ny Zanaka 4 taona, ary miala tsiny aho fa tsy nahavita ny taona voalohany noho ny toerany mba hankafizany tanteraka ny fifaliana rehetra. Vao haingana aho dia nihaona lehilahy iray izay antenainay fa hanana fifandraisana matotra. Tena be fiahiana izy, mahaliana, manondro ny zanako lahy. Niresaka momba izay mety ho tsara fanahy aza izahay mba hiteraka zaza iray hafa. Niresaka tamim-pahatsorana aho momba ny fahakiviana ny postpartum ahy, ary tsy nanameloka ahy izy, nifanohitra tamin'io teny io, nanohana sy nahafantatra. Tena mankasitraka ny reniko aho noho ny fanampiany, satria raha tsy nisy azy dia nanao zavatra tamiko aho. Te-hanoro hevitra ny reny tanora aho mba tsy hijanona irery miaraka amin'ny olanao ary mandondona ny varavarana rehetra mba tsy hamaranana ny toe-javatra ny toe-javatra.
Raha sendra mahatsapa aorian'ny fiterahana ny vehivavy dia tsy misy zavatra azo atao. Angamba misy fiantraikany lehibe ny hormonina, ary koa ny adin-tsaina, fiovana radikaly amin'ny fiainana mahazatra. Mafy ny maha-reny azy, fa fahasambarana lehibe, mila mahatsapa fotsiny izany ary hiady amin'ny zo ho sambatra.Mahaliana: Fahakiviana postpartum: traikefa manokana an'ny reny iray
"Ny fiainako dia nanjary volom-boninkazo matevina."
Talohan'ny nahaterahany dia nitarika fomba fiaina mavitrika aho: Niasa, nianatra aho, nanao fanatanjahan-tena, nandeha an-tongotra aho. Tiako ny vadiko ary tiako ny vadiko, ary rehefa nahalala ny vohoka efa niandry ela aho, dia tao amin'ny lanitra fahafito avy amin'ny fifaliana. Niezaka nifikitra tamin'ny sakafo tsara aho, ho an'ny yoga ho an'ny reny ho avy, nitsidika fampianarana izay nampianarina anay tamin'ny fofonaina tsara, ny fototry ny fampinonoana, fikarakarana ny zaza vao teraka. Toa efa niomana tanteraka aho tamin'ny fipoahan'ny lehilahy kely kely. Nankany amin'ny fiterahana lehibe aho, fa hatramin'ny voalohany dia nandeha ny zava-drehetra hatramin'ny nikasako azy. Vokatr'izany dia nanao fizarana Cesarean vonjy maika aho. Ary nanomboka tamin'ny fotoana, dia nanakodia ahy ny fahaketrahana mahatsiravina.
Mbola tsy nahita zaza aho, ary rehefa nitondra azy dia tsy mba faly aho. Avy eo volana vitsivitsy dia nanao asa ilaina aho, ary nanao asa ilaina sasany: Kupala, Fed, nandeha, nanala baraka. Saingy tamin'io fotoana io dia toa ahy ny fiainana fa ny fiainana dia nanjary volom-bolo matevina. Tsy misy zavatra mahafaly: na ny fanomezana ny vadiny na ny zaza voalohany dia tsy mitsiky. Nanomboka ny fihenam-bidy maranitra. Ny maraina dia nifoha tony aho, ary rehefa afaka ora vitsivitsy dia nanipy zavatra aho ary nikiakiaka tamin'ny vadiko.
Rehefa niezaka ny hilaza aminao ny nanjo ahy aho dia tsy nahafantatra ahy ny manodidina ahy. Ny sasany aza nanambara fa tsy mila miteraka zaza aho. Nino izany koa aho. Nanenina aho, ilay zaza, izay tsy tsara vintana tamin'izy ireo, ny vadiny, satria tsy azony am-pahatsorana izay tsy tohizany.
Tena nanohana ahy tamin'io fotoana io teo akaikin'ny olona: vady, reny ary rahavavy. Nantsoiko isan'andro ny reniko sy ny rahavaviko isan'andro, ary nitomany tamin'ny telefaona aho ary tsy mbola nahare azy ireo tsy hisy zavatra tsy mety amiko. Mifanohitra amin'izany, dia nanome toky izy ireo, ary niezaka nanampy, matetika dia nanampy. Tadidiko fa indray andro, rehefa tsy te hiaina aho dia niantso ny rahavaviko, ary rehefa afaka antsasaky ny adiny iray dia efa nijoro teo am-baravaran'ny trano izy.
Nandao ora vitsivitsy niaraka tamin'ny zanany lahy izy, ary nataoko fotoana ary tena nitsahatra.
Naneho faharetana ihany koa ilay lehilahy. Izy, araka izay azony natao, dia nanampy nanodidina ny trano, tsy nitaraina, raha tsy nesorina tamin'ny fahatongavany tamin'ny asa ny trano, ary tsy nahandro ny sakafo hariva. Amin'ny hariva sy ny faran'ny herinandro, dia nanao ny zanany lahy izy mba hanome ahy fahafahana handeha fotsiny na handeha hiantsena. Na izany aza, tamin'ny alalàn'ny ampahany, dia nijery ny egogisma sy capricious aho, satria vehivavy an-tapitrisany maro no miatrika tsara taorian'ny nahaterahan'ny zaza iray. Fa ny psyche ahy, indrisy, tsy naharitra ny vesatra toy izany.
Jereo koa: Namela ny zanany vavy vao teraka tao amin'ny hopitaly ilay vehivavy. Nihaona tamin'ny mpampivelona izy, taorian'ny taona maro,
Ny fitiavana ny zanako lahy dia tsapako tamin'io fotoana io rehefa niseho ny eritreritra momba ny famonoan-tena. Nijoro teo amin'ny lavarangana aho, nijerijery ary nieritreritra fa tsara, rehefa tapitra ity fiainana miloko fotsy volo ity. Ary niaraka tamin'izay teo anoloan 'ny maso dia sary aho, raha nandry teo am-pasana, ary ny vanechka dia namiratra tao amin' ny crunch nitomany. Ary tsy hisy na iza na iza no hanao azy, ary avy eo dia ho velona izy, tsy misy fiahiany sy fitiavana ny reny.
Nandritra ny dia tany Eropa, dia nifanena tamina dokotera iray avy any Alemaina aho. Rehefa nolazaiko taminy ny zava-nitranga tamiko taorian'ny fiterahana, dia gaga ny antony tsy nitondrako fikarakarana fitsaboana. Ahoana no tsy handraisanao ny psychotherapista raha manarona anao ny fahakiviana postpartum? Nilaza izy fa any Eropa ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana, dia tena zava-dehibe izy ireo ary tsy miraharaha ny endriny. Mbola mino izahay fa ireo dia ny halavan'ny reny tanora. Na izany aza, ny renibeny sy ny renibeny sy ny renibeny dia nanangana ankizy, raha mbola niasa, ary tsy nisy fotoana tsy fantatra. Tena tiako tokoa izany sy ao amin'ny firenentsika, ary mitsabo ny fahatakarana ny hoe tsy ny vehivavy rehetra no mahatsapa fitiavana tsy misy dikany amin'ny zaza.