Taona vitsy lasa izay dia tsy nisy na iray aza nandre momba ny fomba fanalazana ny postpartum, ary ankehitriny dia mihamalalaka sy eo amin'ireo izay vao teraka vao haingana, ary anisan'ireo izay efa nitombo ny zanany.
Raha ny tena izy, ny vehivavy maro dia tsy nahalala fa ny vanim-potoana taorian'ny nahaterahan'ny zaza dia misy fiantraikany amin'ny fiainana sy ny fahasalaman'ny reny manaraka.
Ny kolontsain'ny fanarenana ny postpartum eto amin'ny firenentsika dia vao manomboka mivoatra. Saika tsy misy na inona na inona hiantehitra amin'izany, satria ny fomban-drazana dia na very na ampahany amin'ny faritra tsy eo amin'ny ankapobeny. Noho izany, dia niditra tamin'ny fampiasana ny fomba fanoratana ny postpartum izy, izay avy any Mexico lavitra.
Inona no postpartum swaddling
Jereo koa: angano izay mino be dia be, ary tsy eken'ny dokotera
Ity dia andiany fihetsika izay mikendry ny famerenana amin'ny laoniny ara-batana sy ara-panahy amin'ny vehivavy aorian'ny fiterahana. Matetika no atao amin'ny efapolo andro voalohany ary maharitra andro. Amin'ity tranga ity, ny tanjona voalohany dia ny hamerina ny vatana izay nanome fiainana vaovao. Raha naharitra taona maro hatramin'ny nahaterahan'ny zaza iray dia nisy fiatraikany ara-tsaina iray.
Ny manam-pahaizana manokana dia manana ny rafi-pandehanany manokana. Noho izany, azonao atao ny mankasitraka ny zava-drehetra izay azon'ny tsenam-bola Rosiana amin'ity resaka ity ary misafidy fomba mety ho an'ny vehivavy iray manokana.
Betsaka ny manolo-kevitra ny mitambatra miaraka amin'ny fanao ara-tsaina, izay antsoina hoe "fanakatonana ny fiterahana", izay azon'ny reny tanora iray izay milaza ny fotoana rehetra amin'ity tetezamita ity. Araka izany, ny heviny ara-panoharana dia napetraka ary ny sehatra vaovao dia manomboka mifandray amin'ny ray aman-dreny.
Postpartum Swadddling dia mety misy:
- Mahandro. Matetika ny reny tanora dia misafidy menaka manitra ho an'ny jiro sy anana mba hanampiana ny fandroana avy amin'ny atolotra azy. Nanomana zava-pisotro mafana ho fanarenana.
- Massage. Ireo manam-pahaizana manokana dia samy manana teknika samihafa. Saingy saika ny zava-drehetra dia manao ny vazivazy amin'ny kibo ka ny taova anatiny dia tonga eo amin'ny toerany, ary miara-miasa moramora ihany koa amin'ny fascia.
- Mandro amin'ny anana. Voalohany indrindra aloha, mampatsiahy an'i Neny momba ny filana fikarakarana ny tenany. Matetika, ny fitsabahana faharoa dia atao aorian'ny fandroana - ny vatana manontolo dia mitsiriritra. Avy eo ianao dia afaka misotro decction herbal efa nomanina mialoha ny fanarenana aorian'ny fiterahana.
- Fanamafisana na swaddling. Izany no fanazaran-tena ho an'ny manam-pahaizana Rosiana amin'ny mpampivelona Meksikana. Ny fehin-kibo lava, ny vatan'ny vehivavy dia mitarika faritra fito amin'ny faritra fito. Tsy maharary fa somary tery. Amin'ity dingana ity, ny sasany aza matory. Ny fomba fiasa dia manampy amin'ny "manangona ny vatana" ary misy fiantraikany tsara amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
- Aorian'io dia mazàna manome soso-kevitra ny miala voly, matory na mandry amin'ny zazakely fotsiny.
Raha ny tena izy, ny fomba ara-tsaina ara-tsaina sy maharitra maharitra.
Ahoana ny fomba hiomanana amin'ny postpartum swaddling
Voalohany dia mila mahita ny manam-pahaizana manokana ianao. Tena ilaina ny nananan'ilay olona fa mahay, dia manana fampianarana sy traikefa ara-pitsaboana izy ao amin'ny tontolon'ny obsetetika. Koa satria ny fomba fiasa dia misy ny osteopathic tonian-dahatsoratra tsy ilaina sy amin'ity lalana ity.
Ankoatr'izay, ny vehivavy iray dia mila manaiky ny olona izay hikatsaka ny zanany raha mbola misy ny massage. Tsara fa ny zaza dia tsy natao ho an'ny famahanana, ary afaka miala voly i Neny.
Manontany tena aho: nanambady afrikana iray 25 taona ilay nisotroan'ny Rosiana 50 taona ary niteraka kambana taminy - ny endrik'ireo ankizy (sary)
Tsy misy fiofanana ara-bola tsy dia manan-danja. Ity fomba ity dia tsy azo antsoina hoe mora, ny vidiny ao anatin'ny 15-20 arivo. Ny milaza fa aseho amin'ny vehivavy rehetra dia ho fanitarana. Saingy ireo izay manana traikefa mampalahelo dia miantso ny postpartum swaddding fomba mahomby amin'ny fandalinany.
Folk Origy
Eto aho dia tiako ny hilaza aminao ny antsipirihany momba ny fomba nanalavirana ny andriamanitra nanala an'i Rus. Saingy, indrisy fa tsy dia maro ny fampahalalana voamarina.
Avy amin'ny boky momba ny tantaran'ny firenen'i Siberia, dia fantatra fa nijanona tao an-trano ny sakana tao an-trano, ka niteraka ny reny sy ny zaza vao teraka. Nandritra io fotoana io dia tokony handry ny vehivavy mba hialana amin'ny ho avy tsy misy ny fanalefahana ireo taova anatiny. Raha ny fomba, dia olana be dia be ny tantsaha Rosiana, izay ny asany mafy sy ny tsy fisian'ny fikarakarana ara-pahasalamana tsara, amin'ny fotoana, dia nitarika ny tsy fahatomombanana urinary ary na dia ny fery ny tranonjaza aza.
Andro vitsivitsy taty aoriana dia afaka mijoro ny vehivavy. Ho azy, ny fandroana dia tsaboina mialoha. Any amin'ny faritra sasany, dia voatahiry ny fanamarihana momba ny fomba nahitan'ny obesii ny lohan'ilay kibo, nanampy ny taova anatiny.
Ny vehivavy hafa dia afaka nitsidika ilay reny tanora. Amin'ny ho avy, dia voatery nitsidika azy ireo koa izy taorian'ny fiterahana.
Niverina tamin'ny asany ny fandinihana. Ary ny famerenana amin'ny laoniny ny vehivavy iray, indrisy, miankina amin'ny fianakaviana, izay nivoahany. Betsaka ny rafozambavy no nanome ny daunants mbola nikaroka ary naka ny toeram-piompiana ho azy ireo. Ny zatovovavy hafa dia voatery niverina haingana tamin'ny andraikiny. Ka ny fehezanteny momba ny fiterahana ao amin'ny sehatry ny fototra dia tsy esorina. Marina amin'ny fahasalamana dia nisy fiantraikany ratsy.
Toy ny tany amin'ny firenen-kafa
Takatr'ireo firenena maro, dia azon'izy ireo fa ny aretina izay tonga tamin'ny voalohany taorian'ny fiterahana, dia mety ho mitaiza ny ankamaroany. Noho izany, saika ny fomban-drazana rehetra, ity vanim-potoana ity dia nomena farafaharatsiny mba hitadiavana farafaharatsiny.
Any Polonina, ohatra, ny vehivavy dia natokana ho mandainga, araka izay azo atao ary antsoina hoe "posnitone". Any amin'ny firenena eoropeana, ny vehivavy dia nitondra zava-pisotro misy zava-pisotro misy alikaola hanesorana ny sotro sy ny mafana. Amin'ny kolotsaina maro dia nino fa ny reny sy ny zaza tanora sy ny zaza mandritra ny fotoana kelikely dia tsy azo aseho amin'ny olona.
Ny tena zava-dehibe dia nisy zavatra iray nohanin'ny vehivavy. Ohatra, tany Italia, dia nisy lasopy matevina ihany no nanomana ny fomba fiasa manokana. Ny sakafo dia tokony ho mafana mafana.
Jereo ihany koa: Maninona ianao no mila miresaka amin'ny ankizy iray hatrany am-bohoka
Any Mexico, voaro ny fomban-drazana ny fanarenana ny postpartum. Ny masculs dia afaka namoaka ny fomba fanaony manerana izao tontolo izao. Ny fomba fiasa noforonina voalaza dia natao teo aminy fotsiny. Ny mponin'i Meksika dia tsy nandry tao am-pandriana nandritra ny enim-bolana taorian'ny fiterahana, fa nandalo maso sy fanovana maromaro ihany koa, nitsidika ny fandroana an-toerana, izay antsoina hoe "Temskal".
Fa maninona no menatra ny mikarakara ny tenanao
Ankehitriny dia miova tsikelikely ny fihetsiky ny fiaraha-monina mankany amin'ny vehivavy sy ny maha-reny. Ny fiatoana dia ny zava-misy ihany no nahafantatra ny fahalemeny nandritra io vanim-potoanana io.
Fa ho an'ny vehivavy maro, ny fiahiana dia mbola ao anaty taboosa ihany. Mamela ny tenany ho tadiavina ny vondrona, ary mihoatra ny antonony na ny fomba lafo vidy hafa. Mila be dia be ilay zaza, hijaly ny reniko.
Ny sasany manomana ny tenany amin'ny fitahirizana hentitra mandra-pitondran'izy ireo miasa. Izany dia, farafahakeliny iray sy tapany farafahakeliny.
Henatra tsotra hafa. Tsaroany fa haingana ny renin'izy ireo sy ny renibeny dia niverina haingana tao amin'ilay rafitra. Ary ilay renibeny lehibe indrindra dia niteraka zazalahy 12 sy ny olona rehetra. Ahoana ny fomba hialana sasatra? Ary tsy maintsy atao amin'ny adidy izany.
Ahoana no atao raha tsy misy fomba lafo vidy, fa amin'ny fotoana mitovy dia hikarakara ny tenanao
Raha ny tena izy, dia mora, ny tena zava-dehibe dia mikendry ny handoavana ny saina indrindra. Mety ho ny fandriampahalemana, ny torimaso ambony indrindra, ny sakafo avo, ny delegasiona amin'ny adidy ao an-trano.
Afaka mandray ihany koa ianao:
- Fikarakarana manokana. Tsy midika izany fa mila manindrona avy hatrany ianao ary manidina ny mpanao gazety, fa ny fandroana mahazatra, ny hoditra mando sy ny famatorana ny kibony isan'andro dia ho voataona tokoa.
- Fifandraisana amin'ny vehivavy hafa. Ny fahafahana hiresaka sy hilaza ny zavatra niainany dia hanangana ny toe-po sy ny fanampiana ny fihetseham-ponao. Mety tsara - maka vahiny, mandry eo am-pandriana.
- Mikarakara. Raha misy olona te hanampy amin'ny toekarena, mividy vokatra, manaova dite - tsara kokoa ny misaotra sy manaiky. Na dia amin'ny voalohany aza dia mahamenatra ny hitondra fikarakarana olon-kafa. Fa afaka mandoa olona mitovy ihany ianao.
Na dia tsy misy postpartum swaddling aza dia afaka manaja ny tenany ny vehivavy tsirairay, izay nanao fahagagana - fiainana vaovao.