Ao amin'ny tontolon'ny fiantsoana, ny lalao lalao dia nanao fanitarana tena izy, dia nosoloina tsy kafe fotsiny izy ireo, fa dite ihany koa!
Izahay dia manalefaka izay tena tsara sy ny fomba hanaovana azy tsara.
Inona ny famoronana ny lalao lalao? Lalao (matte) dia dite ravina maintso avo lenta, miorim-paka ao anaty vovony.
Izany hoe, ny lalao dia avy amin'ny dite maintso mahazatra, fa misy endri-javatra roa, satria ny tsiro sy ny fampiasana ny zava-pisotro dia lasa miavaka.
- Roa herinandro alohan'ny fijinjana, ny kirihitra dite dia mihidy amin'ny tara-masoandro mivantana. Mandritra izany fotoana izany, ny ravin-dite dia manomboka manangona ireo singa tsy misy dikany mahasoa.
- Ny vokatra dia voangona amin'ny fomba manual ihany. Maina ny ravina ary voatanisa ao amin'ny toetry ny vovony.
Inoana fa ny tena ny tena ny lalao lalao dia any Japon, eto ihany fa ny fepetra roa lehibe roa dia mivadika: toetr'andro sy teknolojia famokarana fahiny.
Mino ny manam-pahaizana momba an'io zava-pisotro io dia mino fa ny mpamokatra hafa dia manao dite mitovy, nefa tsy toa izany.
Fananana sy fanodikodinam-panontaniana sy contraindications an'ny lalao dite
Vao haingana, ny lalao amin'ny lalao dia nisotro ihany tany Japon ary mikasika ity zava-pisotro manasitrana ity dia nahalala vitsivitsy kely, tena connoisseurs dite ihany.Ahoana no nahazoany laza? Izany dia nandray anjara tamin'ny mpankafy kintana Gwyneth Paltrow. Tao anatin'ny iray amin'ireo tafatafa iray, dia nilaza izy fa te-hiala amin'ny kafe maraina ary hanomboka hisotro ny lalao dite.
Inona no nahasarika azy io?
- Ity dite ity dia matetika ampiasaina amin'ny fihoaram-pefy amin'ny fihenan'ny lanjany, satria tena mandoro tavy be loatra izy io, ary manampy amin'ny fanamboarana ny vavony, ary manify ny valahany.
- Vola be amin'ny antioxidants!
Tao amin'ny University of Colorado, ny fandalinana dia natao, izay nanorina fa ao anatin'ity zava-pisotro ity intelo intelo ny antioxidant amin'ny galera epigallocatechin (Egcg) fa tsy amin'ny dite maintso mahazatra.
Nilaza izy ireo fa ny antony mahatonga an'io dia ao amin'ny fomba fandalinana ny lalao, satria ampiasaina miaraka amin'ny vovony voahidy, ka ny zavatra ilaina dia latsaka ao anaty vatana feno.
Ity antioxidant ity dia manatanjaka ny taolana, manatsara ny fiasa rehetra amin'ny atidoha, mampihena ny tosidra ary mifehy ny habetsaky ny kolesterola amin'ny ra.
Antioxidants dia ilaina amin'ny vanim-potoana rehetra, fa ny taonan'ny hoditra dia tokony ho tsara indrindra amin'ny karazana fahanterana!
- Ny lalao lalao amin'ny lalao dia manakana ny fanampiana, izay manampy amin'ny votoatin'ny fibra zavamaniry.
Noho izany, tena ilaina ny mampiditra ao amin'ny sakafon'ny andro manala ny andro.
- Betsaka no ampiasaina hisotro kafe amin'ny maraina, ho fisotroan-toaka. Fa vao haingana, ny sasany dia nanary ny kafe noho ny fiantraikany ratsy (na dia tsy izany aza!). Nahazo angano malaza momba ny kafe izahay.
Saingy, raha te-hanandrana zava-baovao ianao dia tokony ho fantatrao fa tsy ny kafe ihany no afaka manome fifaliana mandritra ny andro manontolo, tsy ho ratsy kokoa ny lalao lalao amin'ny kafe.
- Amin'ny maha-kilalao iray amin'ny chlorophyll, izay mahavita manatanteraka metaly mavesatra sy carcinogens avy amin'ny vatana.
Raha ny momba ny contraindation, tsy dia be loatra izy ireo, na roa ihany:
- Ilaina ny misotro azy amin'ny habetsahany;
- Aza mihinana 4-6 ora alohan'ny hatory noho ny kafeinina.
Ahoana ny fomba mahandro dite
Mila maka kaopy na poramety na porcelain ianao, manafana izany ary potika maina. Ity teknika ity dia hampitombo ny fofon'ny dite.
Ny fiarovana mafy dia azo ovaina: Raha mila zava-pisotro mahery ianao, maka 4 g amin'ny vovony lalao, raha toa ny 2 g (½ sotrokely).
Ny ronono mafana na rano hatramin'ny 80 degre (tsy mafana, fa raha tsy izany dia ho lasa mangidy ny zava-pisotro) ary arotsaho ny vovony. Atombohy mafy ny bambo iray bandy amin'ny foam-bary homogeneous.
Mahafaly tokoa izany raha mampiasa ronono voanio na almond ianao.
Ampio siramamy hanandrana. Misotroa miaraka amin'ny sediment, misy ihany koa ny zavatra ilaina mahasoa ao anatiny.
Lalao dite manga
Ny lalao dite manga dia tsy misy ifandraisany amin'ny maitso nentim-paharazana! Zavamaniry hafa tanteraka izay maniry any Thailand - telo ny clientia, ity fisotro ity dia antsoina hoe Ancane.
Tena ilaina ihany koa, nanoratra momba azy tamin'ny antsipiriany bebe kokoa izahay.
Ny lalao manga dia fomba iray hafa hohanina ity zava-pisotro ity, ny fanomanana izay mitovy amin'ny lalao mahazatra mahazatra.
Mandehana any amin'ny toerana misy loharano.
Na dia bebe kokoa momba ny fironana amin'ny lamaody maoderina sy hatsarana maoderina, ary koa ny vaovao mafana momba ny kintana ao amin'ny tranokalan'ny gazety Besweet.