15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha

Anonim

Indraindray misy fahatsapana fa, izay tsy alehanao, dia hisy ny olona rehetra izay efa nahita tany ho any. Eto, ohatra, io dia tsara tarehy io amin'ny endrika fanatanjahan-tena lamaody dia mihodina amin'ny vehivavy rehetra amin'ny radius zato metatra. Ary mbola miadana sy malahelo ny tovovavy mandeha eny an-tsaha, mitady fako mijery boredom.

Izahay tany Adme.ru dia nanapa-kevitra ny hanasokajiana sy hanao sary izay anananao izay tena nifanena tamin'ny farafahakeliny indray mandeha any amin'ny gym.

Eo an-toerana Andriamatoa Olympia

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_1

Nihazakazaka haingana ity atleta ity ka lasa kely ny akanjo rehetra, ary izao izy izao dia miditra amin'ny shorts mini. Eny, ny endrika eo amboniny dia mamoritra ny seams, fa ny rehetra kosa dia hita maso ny fandrosoana be azony.

Rapunzel

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_2

Ity ramatoa ity dia nametraka fotoana sy tanjaka be loatra hikarakarana volo, na dia amin'ny fotoana hanaovana fanatanjahan-tena aza dia tsy te hanafina ny fivarotam-pikasany. Mampalahelo fa tsy tena ilaina ny manao izany. Na dia tsara tarehy aza.

Tsy misy tany

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_3

Namana pludal, izay tsy misy vidiny lesona tsy misy fanohanana am-bava. Toa tsy ny herin-tsarimihetsika akory no hitana ny herin'ny fisakaizana. Raha sarotra amin'ny fanazaran-tena ny iray amin'izy ireo, dia eto ny faharoa eto: mamporisika sy manasaraka ny hamafin'ny akorandriaka izy.

Malahelo "tsara izao azonao atao!"

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_4

Azontsika antoka fa satria nandany kaloria be dia be izy, dia manana zo feno hamerenana azy ireo, mihinana mofomamy matsiro na burger aorian'ny kilasy. Indraindray dia azo jerena mivantana ao amin'ny fivarotana kafe akaiky ny gym na ao amin'ny McDonald's.

Manam-pahefana tsy voamarina

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_5

Mpitsidika toa tsotra. Saingy mety tsy ampoizina tsy ampoizina avy any aoriana, raha am-pilaminana ny fanaovana fanatanjahan-tena ianao, ary manambara fa tsy vita mihitsy izany, ary tsy misy dikany momba izany amin'ny mpanazatra anao.

Fitiavana amin'ny fitsangatsanganana

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_6

Mandehandeha amin'ny rivotra vaovao tsy tiako ity ramatoa ity amin'ny zavatra iray, fa rehefa miakatra eny an-dalana izy ary mametraka headphone, dia tsy misy amin'ny zava-misy mandritra ny adiny iray. Taorian'izay dia tsy manandrana fanazaran-tena na oviana na oviana na oviana na oviana ny fanazaran-tena hafa, miverina amin'ny efitrano hidin-trano.

Lonely Love Casanova

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_7

Mino izy fa ny toerana tsara indrindra hampiaraka noho ny gym dia tsy miarina. Eny, fa tsy kivy daholo ianareo, fa tsy azo resahina! Ary tsy reraka akory. Angamba noho ny fiankohofana momba ny resaka, fa tsy nahita fotoana hampiofanana.

Ilay bandy tsy mahita ny andron'ny tongotra

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_8

Ny tanany sy ny Torso dia hialona Arnold Schwarzenegger, tsara ary ny hoditry ny tongotra - izay modely ambony indrindra. Izy io dia afaka mijoro ara-bakiteny sy onja ny tady ho an'ny crossfit, tsy mahafaty mihitsy aza. Fa ny simulators ho an'ny tongotra dia lasa.

Syphka marobe

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_9

Mino ny masina fa alohan'ny fiofanana mafy dia mila manondraka ny tenanao amin'ny fanahy tianao ianao, ary tsy hiseho ny fofona hatsembohana. Ny zava-misy dia ny fahafantarana hoe rahoviana vao manokatra varavarana izy, satria ny rahona manitra dia mihantona manodidina azy.

Ilay olona tsy mbola "namaha ny marika fanontaniana"

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_10

Ilay bandy manana fiainana dia hoso-doko ao anatin'ny minitra vitsivitsy. Tsy azonao: ny asany rehetra dia jiro, raha tsy mamaly ny antso izao izy izao. Toa, manana multitaaking tsara izy. Na izany aza, andramo ny hitazona ny bara sy ny telefaona amin'ny fotoana mitovy!

Reny misaina

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_11

Ny toerana matoky dia miaraka amin'ny zanany lahy amin'ny efitrano fitafy vehivavy. Ho an'ny fanamarihana rehetra, maharikoriko ny teny hoe: "Eny, mbola zaza ihany izy!" Ny zaza dia matetika 7 taona matetika, ary mahavita mizara irery. Fa fantatr'i Neny tsara kokoa.

Collector Blinov

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_12

Ny raharaha dia ny manangona ireo akorandriaka rehetra, izay azonao atao ihany. Tamin'ny voalohany, mazava ho azy, dia manao fanazaran-tena kely, avy eo dia mitondra ny pancakes lehibe kokoa, ary avy eo hisambotra ny dumbbells. Mamerina ny zava-drehetra? Tsia, mila ianao, napetranao mihitsy aza.

Zazavavy izay matahotra ny hozatra hozatra

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_13

Maka ny dumbbells kely indrindra ary maty miaraka aminy. Mino izy fa ny hozatra tokana azonao atao dia ny vehivavy iray dia pop. Na ahoana na inona fanontaniana na torohevitra, dia raiki-tahotra: "Ianao no manoratra lehilahy!"

Athlete mialoha ny fialantsasatra

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_14

Miseho afa-tsy ao amin'ny efitrano fotsiny ny hetsika zava-dehibe amin'ny fiainany: fampakaram-bady, fitsingerenan'ny andro nahaterahana, mitaingina ranomasina. Ny herinandro dia manosika ny zavatra rehetra azo atao, ary averina soa aman-tsara mandra-pahatongan'ny hetsika manaraka.

Club Club

15 ny mpitondra ny klioba fitness, izay izay rehetra mandeha amin'ny efitrano farafahakeliny indray mandeha 11726_15

Ny orinasam-pifandraisana, izay matetika mandeha amin'ny kilasy vondrona. Izy ireo dia afaka miresaka mafy amin'ny fanazaran-tena, ary ao amin'ny efitrano hidin-trano, ary ao amin'ny efitra fandroana, izay manokan-tena an-tsitrapo amin'ny antsipiriany momba ny fiainany. Ary raha manontany ianao, dia hampiseho aminao zafikely iray izy ireo.

Efa nifanena tamin'ny sasany amin'ireo maherifo ireo tao amin'ny gym ve ianao? Na mety nahita karazana tsy mitovy hevitra ianao, tsy misy karazana mahaliana?

Hamaky bebe kokoa