Salama namana. Ho an'ny fifampidinihana, ny lehilahy matetika dia manatona ahy izay tsy afaka manaiky ny safidy farany - hitoetra ho mifandray amin'izy ireo na tsia, misaraka amin'ny vadinao na manandrana manamboatra zavatra.
Mandritra izany fotoana izany, mazava ho azy fa tsy dia tsara izy ireo - misy olona nanomboka sipa iray, misy olona mandeha "massage", ary misy olona mihazakazaka fotsiny amin'ny lalao na toaka. Tsy voavaha ny olana.
Ary eto izy ireo dia manana fifampidinihana, te hahafantatra fomba haingana izy ireo mba hamaritana raha mendrika ny lalao ny lalao. Mampalahelo fa tsy misy fomba tokana amin'ny vy 100% hamantarana ireo zavatra ireo. Misy olona mandeha any amin'ny psikolojia , olona iray amin'ireo mpangataka vintana, misy olona iray ao amin'ny naman'ny filankevitra manontany.
Saingy manana torohevitra izay hanampy anao hanana toky bebe kokoa aho, dia mendrika hitohy na tsia. Ambany ambany.
Ny toro-hevitro dia misy ampahany maromaro. Vakio tsara izy ireo.
1. Zahao ny fe-potoana
Raha tsy misy afaka manome anao antoka, dia mila ... marina, omeo azy ireo ianao. Zahao ny fe-potoana, ohatrinona no mbola vonona ny hanandrana sy hiezaka hanova zavatra, hanangana, miverina, sns.
3 volana? 6 volana? 1 taona, 2 taona? Apetraho ny daty izay lazainao hoe "Eny, nataoko izay rehetra izay afaka, izao dia mila mamintina izao."
Ary raha tsy ho tratra ny tanjonao (hanombohana fifandraisana, avereno ilay vehivavy, tsy hanadino ny fisaraham-panambadiana), lazao amiko izay azonao atao ny zava-drehetra.
2. Mandritra io vanim-potoana io dia andramo araka izay azo atao.
Mandra-pahatongan'ny teny dia tsy mivoaka ny fe-potoana, mampanantena ny tenanao mba hanandrana araka izay azo atao ary miasa amin'ny fanaovana fifandraisana toy ny tianao hojereny. Mandany na tsy mandany vola. Mikarakara na manampy. Mandany fotoana. Manomeza fanomezana. Ataovy izay tianao sy izay heverinao fa manan-danja.
Indray, tsy miherika, tsy misalasala, tsy manontany tena amin'ny tenany in-10, na manao zavatra tsara ianao.
Natolotra? Ny zavatra rehetra, mihetsika.
3. Tsy misy antoka, mbola hisalasala ianao
Indray mandeha indray aho dia te-hanantitrantitra fa tsy hisy hanome antoka anao ary hisalasala ianao, hanahy, hatahotra. Ara-dalàna izany.
Ny tena zava-dehibe dia tsy tokony hatsahatra hiasa raha tsy efa navotsotra ilay teny. Fa rehefa mivoaka, dia manapa-kevitra.
—
Inona no tsara amin'ity fomba ity? Raha ny tenanao dia mamorona ny ho avinao ianao, tsy miankina amin'ny olona rehetra. Tsy mila psychotherapista ianao ary manipy. Ianao no ho mpiantoka anao - hoy ianao sy nanao. Raha ny marina, ny lehilahy iray manana taratasy renivohitra dia toy izany ary, tsy mila fifanarahana sy sonia izy.
Ka azonao atao amin'ny faritra rehetra - amin'ny fifandraisana, amin'ny asa, amin'ny fialamboly, amin'ny fandraharahana. Apetraho amin'ny fotoana azo ampidirina ny fandaharam-potoana, ary avy eo, mamakafaka ny valiny. Ary tsy miraharaha ny fisalasalana amin'ny fizotrany.
Pavel Domrachev
- Manampy ny lehilahy hamaha ny olany. Manenjika, lafo vidy, miaraka amina antoka
Loharano iray