Svarīga prasme, kas nav katra pieaugušā
Personīgo robežu izveide sākas no paša vecuma. Ir nepieciešams atgādināt par savstarpēju cieņu ne tikai bērniem, bet arī pašiem. Bērns, kurš zina, kā aizstāvēt savas personīgās robežas un precīzi zina, kur sākas viņa personīgā telpa un beidzas, respektē sevi un citus un nākotnē varēs veidot veselīgas attiecības.
Kur sākt?
Izskaidrot bērnam, kādas personas robežas irNe katrs pieaugušais saprot, kas tas ir. Un bērns, jo vairāk nepieciešams detalizēts paskaidrojums! Vislabāk ir sākt ar sarunu par personisko telpu, jo bērniem jau ir kāda ideja par to.
Pastāstiet man, ka personiskās robežas ir kaut kas līdzīgs vienošanos starp diviem cilvēkiem, ka viņi ievēros viena otras personisko telpu. Piemēram, nepieskarieties citai personai bez pieprasījuma, atzīst savas vēlmes un intereses, nepārtrauciet sarunu un tā tālāk. Paskaidrojiet, kā sazināties ar tuviem un neatļautiem cilvēkiem atšķiras.
Ļaujiet jūsu bērnam personīgi definēt sev, ko viņš vēlas.
Kādas ir citu cilvēku rīcība piespieda viņu sajust, ka kāds pārtrauc savu personīgo telpu? Kādas darbības rada diskomfortu?
Tātad bērns bez šaubām un svārstībām varēs saprast un aizstāvēt tās robežas, ja kāds no viņa vienaudžiem mēģinās tos lauzt.
Parādiet bērnu, kā rīkoties. Paskaidrojiet, ka citi cilvēki arī sagaida savas robežas ievērot. Neaizmirstiet, ko bērns mācīja, kad radinieks atkal uzdrošinās apskaut vai noskūpstīt bērnu, un viņš iebilst pret šo. Nedariet to darīt.
Šī padome attiecas arī uz jums: nav noskūpstīt bērnu, ja viņš to nevēlas, parādīt cieņu.
Ja jūs esat sajaukt, ka bērns uzvedas pārāk slēgts un nevēlas ierasties ar ikvienu, runāt ar viņu. Tomēr jums nevajadzētu uzstāt uz hugs un skūpstiem, ja bērns ir neērts no tā.
Katru dienu ļaujiet bērnam izvēlēties sevi - kādas drēbes vēlas valkāt, kādas brokastis dod priekšroku. No šīs sākas izpratne par ķermeņa autonomiju.
Visa mācīšanās būtība ir ļaut bērnam justies ērti un mācīt viņam cienīt kāda cita komfortu. Bērni vislabāk saprot, kādi savstarpēji cieņi, skatoties pieaugušajiem.
Atkārtošanās ir mācīšanas māte. Bērnam ir jāatgādina, ko jūs to mācījāt. Tomēr nav pietiekami vienkārši teikt, ka tas ir iespējams, bet kas nav iespējams.
Jūs varat uzkāpt sarunā ikdienas diskusijā - piemēram, pēc grāmatas lasīšanas vai skatoties kādu filmu vai karikatūru.
Jāatzīmē, ka tas ir tāds varonis, pēc jūsu domām, necienīgs uz citas rakstura robežām vai slavēt varoni par pozitīvu piemēru.
Integrēt jūsu pašu atzinumu par bērnu šajā jautājumā - ļaujiet tai pārdomāt, domā, un ne akli seko noteikumiem. Šāds uzdevums veicina empātijas attīstību.
Kamēr jūs klausāties bērna viedokli ar interesi, viņš saprot psiholoģisko personīgo robežu būtību. Bērns iemācās klausīties sarunu biedru, nevis pārtraukt viņu, viņš redz, ka viņa viedoklis ir vērtīgs.
Nākotnē, izpratne par viņa personīgajām robežām aizsargās bērnu no nevēlamiem bērniem un pieaugušajiem. Protams, neviens nevar nodrošināt, ka nepatīkamā situācija nenotiek, bet vismaz jūs darīsiet visu, lai to novērstu, un varbūtība ir, ka bērns nebūs kluss par to, kas noticis.
Joprojām lasa tēmu