Kā saglabāt motivāciju, kad dzīvē tika nogalināti tumši laiki

Anonim

Kā pārliecināties, ka negatīvs neiznīcina visas cerības un sapņus? Kā to darīt, lai viņš neiznīcinātu tos motivācijas paliekas, kas joprojām paliek?

Jūsu papīra motivators. Nav iemesla plānot mērķus ieteicams visā pasaulē

Vai esat mēģinājuši rakstīt mērķus, bet nekas nenotika no tā? Mērķu saraksts nav burvju lietošanas instrukcija, kurā jums vajadzētu rakstīt vēlmes. Saraksts ir jūsu motivators, kas palīdzēs, ja neatkarīga izbalējis motivācija.

Šis ir jūsu īpašo darbību saraksts. Vienmēr jāuztur papildinājums vai rediģēt atkarībā no notikumu attīstības. Sarakstā neļaus jums iestrēdzis vienā vietā, gluži pretēji, tas pastāvīgi virzīsies uz priekšu.

Kā saglabāt motivāciju, kad dzīvē tika nogalināti tumši laiki 5003_1
Attēls Polina Kovaleva.

Ir vienmēr iemesli pamosties no rīta, pat ja jūs to nedomājat

Starp izvēli, sākt dienu nomākts garastāvoklis vai veikt jaunus soļus, izvēlieties otro iespēju. Slikts no rīta var uzņemt spēkus pārējai dienai. Un plānošana jaunu darbību dos viņiem.

Apkārtne, kas aizņem spēku un laiku

Kā saglabāt motivāciju, kad dzīvē tika nogalināti tumši laiki 5003_2
Attēls ?merry Ziemassvētki ?

Negatīvi cilvēki. Cilvēki, kuri nav novērtē jūsu laiku. Cilvēki, kas pastāvīgi kritizē un samazina jūsu pašcieņu. Visi no tiem var iznīcināt jūsu motivāciju. Mēģiniet palīdzēt viņiem vai samazināt sakaru laiku.

"Lai atrisinātu problēmu, jums ir jāmaina domu kurss, kas noveda pie tā" (Albert Einšteins)

Aizstāt jautājumus:

  • "Kāpēc es nevaru saņemt?"
  • "Kāpēc es esmu tik?"

Par šādiem jautājumiem:

  • "Kas varētu novest pie tā?"
  • "Ko šīs kļūdas rāda man?"
  • "Ko es varu darīt, lai sasniegtu rezultātu?"
Kā saglabāt motivāciju, kad dzīvē tika nogalināti tumši laiki 5003_3
Gerhard G. attēls

Ticiet sev pat sliktākajās dienās, viņi var parādīt jaunu virzienu

Šajās dienās jums ir nepieciešams atgādināt sev, ko jūs jau esat sasnieguši. Ja jūs pārtraucat, jūs to zaudēsiet, kas nozīmē, ka visi centieni bija veltīgi. Dodiet sev brīvdienu dienu un meklēt alternatīvus veidus, kā palīdzēt mainīt situāciju.

Ja jūs saglabāties pat tumšās dienas jūsu dzīvē un nezaudētu motivāciju, tad nav iemesla, kāpēc jums nevajadzētu sasniegt savus mērķus.

Vietnes primārā avota Amelia publicēšana.

Lasīt vairāk