Mātes loma vienmēr ir sarežģīta un ļoti atbildīga, jo īpaši, ja mātes laime pirmo reizi ir pieredze. Šķiet, ka pastāv miljons lietas, kas ir jāveic tajā pašā laikā: peldēties bērnu un barību, kā arī gatavot ēdienu visai ģimenei, iekļūt dzīvoklī. Dažas jaunās mātes turpina darbu paralēli. Pastāvīgā dzīve šādā ritmā var izraisīt stresu dēļ nespēja apstāties un atpūsties uz brīdi. Par laimi, tagad ir daudz veidu, kas ļauj jums atšķirt laiku atpūsties. Apsveriet tos sīkāk.
Lifehak №1: barības krūtis
Šī metode ļaus ne tikai saglabāt mātes un bērna veselību, bet arī ietaupīt lielu naudas summu, laiku un nervus. Nozīme ir tā, ka bērnam ir jābūt krūti visu laiku. Tas palīdzēs ietaupīt uz maisījumiem, saglabās arī bērna veselību. Arī šajā gadījumā nebūs papildu izdevumu uz sprauslām, pudelēm un īpašiem sildītājiem. Vecākiem nav jābaļaujās naktī un pavadīt laiku pēc maisījuma sagatavošanas un, piemēram, mēģiniet izlemt, kura kārta piecelties uz bērnu. Saglabāts nauda vienmēr ir pieteikums. Piemēram, jūs varat tos pavadīt uz jogas vai ūdens aerobikas gan mammām, gan bērniem. Pašlaik tas kļūst arvien populārāka.Lifehak №2: gludināšana un mazgāšana bērnu lietām
Šī metode palīdzēs saglabāt ne tikai laiku, bet arī spēkus. Tas ir tas, ka jūs nevarat insults par bērnu un autiņbiksīšu lietām, ja jums ir izmantot tos. Ja jūs skatāties uz to atteikumu no higiēnas viedokļa, tas nebūs skaidri sliktāks, jo nebūs īpaša labuma. Bērnu lietas ir jānomazgā atsevišķi no pieaugušajiem. Mazgāšana ar īpašiem līdzekļiem bērnu lietām. Ja vecākā paaudze ir neapmierināta, fakts, ka jaunā māte ir nepareizi rūpējas par bērnu, tad ir vērts piedāvāt viņiem nākt katru nedēļas nogali un patstāvīgi dzelzs visiem bērnu autiņiem.
Lifehak №3: Cooking
Šāda padome palīdzēs atgriezt pozitīvu attiecību ar dzīvības satelītu un nodrošinās pārtikas apgādes veidošanos, kas ļaus aizmirst par aprūpi pārtikas sagatavošanas vairākas dienas. Vairumā gadījumu, kad parādās bērns, saziņa starp vecākiem nāk uz leju, lai apskatītu kādu filmu pēc bērna aizmigšanas. Ja tas ir stāvoklis lietām ģimenē, tad jums vajadzētu likt uz virtuves vai maza televizora vai klēpjdators, kas padarīs mazāk garlaicīgu sagatavošanu dažādiem ēdieniem, uz kuriem jūs varat piesaistīt un vīrs.Kopīgā ēdiena gatavošana palīdzēs laulātajiem nokļūt kopā, un dos daudz pozitīvu emociju, un klimpas un kotletes, kas ievietotas saldētavā nodrošinās ģimenes ēdienus nedēļu. Pretējā gadījumā tas būs nepieciešams, lai pagatavotu makaronus vai kartupeļus kā ēdienu.
Interesanti: Trīspadsmit Lifehas mamma krūtīm ... un tētis too
Lifehak №4: rokas pastaigā
Šis ieteikums palīdzēs īsā laikā savākt bērnu pastaigāšanai. Bērnu kleita bieži ir grūti. Šis process var aizņemt daudz laika no vecākiem. Hypertonus neļauj viņam pilnīgi iztaisnot rokturus un kājas. Ar tiem bērniem, kas jau ir pieaudzis, notiek cita problēma. Viņi sāk aktīvi kaprīzs, izbaudīt un mēģināt atbrīvoties no apģērbu elementiem, ko vecāki tos rūpīgi valkā.
Ja mazam bērnam nepatīk šis vai drēbju elements, tas maksā to atteikt. Bērnam vecumā no 6 mēnešiem pirms gada, slīdes tiek uzskatītas par ērtāko apģērbu, kas ir jumtsuits uz pogām. Ir pat šādi modeļi, kas ļauj mainīt autiņbiksīšu.
Slips palīdzēs mātēm, lai ietaupītu daudz laika, atstājot apkopot doties pastaigā. Daudzi vecāki apstiprina, ka viņu bērni ir ērtāki. Pastaigai ir ieteicams iegādāties guļammaisu, kas galu galā kļūs par Jumpsuit. Papildus daudziem laikiem tas ietaupa naudu.Lifehak №5: rotaļlietu izvēle
Šāda padome varēs ne tikai ietaupīt naudu, bet arī palīdzēs ieguldīt uzticību sev. Nepērciet bērnu lielu skaitu dārgu un izglītojošu rotaļlietu. Bērns priecājas pat pilnīgi parastās rotaļlietas un vēl nesaprotu, kas ir dārgi. Viņi var dot viņam vecvecāku, tante un tēvocis brīvdienās. Bērni ir priecīgi spēlēt ar visiem reāliem objektiem.
Ir patiesi noderīga nodarbošanās, palīdz zināt mazo bērnu apkārtējo realitāti. Little cimdi vai zeķes paliek, no kuriem bērns jau ir audzējis. No tiem jūs varat veikt nelielas sensorās bumbiņas, un, ja jums parādīt fantāziju, tad izveidojiet rotaļlietas. Lai to izdarītu, ir nepieciešams aizmigt krupu iekšā un šūt. Par stulbu bērnu, jebkuri veci tālruņi, podi un karotes būs ieinteresēti.
Zinātnieki apstiprināja ideju, ka bērnam nav nepieciešams daudz rotaļlietu. Turklāt daudzveidības trūkums pozitīvi ietekmēs fantāzijas attīstību un neliela bērna iztēli, kā arī māca mijiedarboties ar apkārtējiem cilvēkiem.Uz tēmas: lielisks Lifēģi, nekā veikt bērnu mājās sliktos laika apstākļos un drūmās nedēļas nogalēs
Lifehak №6: stropes
Šāds Lifehak palīdzēs jaunajai mātei izvairīties no sociālās izolācijas, kā arī atkarības no citiem cilvēkiem. Daudzas jaunas mātes dod priekšroku stropām, jo tie palīdz ne ierobežot sevi kustībā ap pilsētu. Sling šalle ir viegli rīkoties, tas ir pietiekami, lai to izmēģinātu vējš, tāpēc tas nebūtu ievainots, lai to nopirktu. Jūs varat stādīt bērnu un iet jebkur, piemēram, uz tikšanos ar draudzenes vai iepirkšanās veikalu. Pateicoties siksnai, jums nebūs jāvelk ar jums lielgabarīta klaidonis.
Lasiet arī: 10 Lifehakov, palīdzot pārtraukt koplietošanu
Lifehak №7: pareizā attieksme pret bērnu
Šis ieteikums palīdzēs ne tikai bērnam, bet arī viņa vecākiem. Nav nepieciešams kaut ko darīt neiespējami. Jums vienkārši ir nepieciešams veikt savu bērnu, kā tas ir, vieta ar raksturu un citām funkcijām. Ja bērns ir pasīvs un palēnināts, tad tas nav nepieciešams, lai to pielāgotu visos veidos, tas ir labāk izvēlēties kaut ko vairāk piemērots viņa spēle.
Nav nepieciešams kaut kādā veidā ierobežot pārāk aktīvs bērns, kurš cenšas izpētīt pasauli. Labāk ir palīdzēt viņam ar šīs vēlmes iemiesojumu. Katrs vecāks ir vērts klausīties savu bērnu, tas palīdzēs gan tagad, gan nākotnē. Labākais veids ir arī brīvdiena, kamēr guļ bērns. Katrai sievietei ir nepieciešams daudz spēka, lai darītu visu laiku.
Vēl daži padomi
Papildus Lifehakam, apsveriet vairāk padomus mammas:
- Ja jaunā māte mīl tēju vai kafiju, jāpieprasa dot vai iegādāties termo. Galu galā, mazs bērns pastāvīgi traucē, padara tos pilnīgi aizmirst par viņa vēlmi dzert tēju vai kafiju, jo dzer ātri atdzist. HeatMospot palīdzēs jums viegli atbrīvoties no šīs problēmas, dos iespēju dzert tēju jebkurā bezmaksas minūtē.
- Ir vērts iegādāties lielu un mīkstu gultas pārklāju vai šūt no mazām kolbām. Tas būs jāizmanto kā jaunattīstības paklājs bērnam, izplatot to uz grīdas un liekot bērnu uz viņu. Tas palīdzēs bērnam sākt ātri pagriezt un novest pie mēģinājumiem sēdēt, jo ap to būs daudz interesantu lietu.
- Jūs varat pievienot bērnu krastmalu vai uz galda dažādiem zvaniem vai lentēm ar mazām rotaļlietām. Tas palīdzēs uzņemties bērnu barošanas laikā. Vecākiem nav regulāri nolaisties uz grīdu, lai paaugstinātu kritušo rotaļlietu. Ir vērts parādīt bērnu, ka jūs varat vilkt lenti, un rotaļlieta pati tuvinās. Tas palīdzēs izstrādāt lielu toddler motoru.
- Laba ideja organizēs nelielas kastes vai grozus ar visu to, ka tas ir pastāvīgi nepieciešams rūpēties par bērnu. Piemēram, ielieciet tur slapjus un sausus salvetes, grablīnus un autiņus. Tas padarīs dzīvi vieglāku, it īpaši, ja dzīvoklis vai māja ir diezgan liela.
- Jūs varat veikt grozu bērnam ar drošiem priekšmetiem, kurus varat spēlēt. Piemēram, aizpildiet to ar veciem taustiņiem, kas nav darba telefoni, karotes un citas interesantas lietas bērnam.