Sveicieni jums kanālā empath! Netērēs laiku!
Greizsirdība nav viegla, triāde un ļoti specifiska sajūta: kauna, sāpīga un grūti pierādīta. Tas ir grūti par šo sajūtu ar kādu, lai apspriestu, nav iespēju parasti pateikt nejūtoties diskomfortu, kas nāk no ļoti dziļuma mūsu apziņas.
Greizsirdības cēlonis attīstās cilvēka psihoseksuālās attīstības stadijā kā "ODIP". - Šis jēdziens ieviesa Sigmund Freidu, kas apzīmē apzinātu vai nepamatotu pievilcību pretējā dzimuma vecākiem un divējādu attieksmi pret viņa dzimuma vecāku. Ir svarīgi saprast, ka mēs nerunājam par seksuālo aktivāciju, un šajā laikā kāds var nodot dažus mierīgi, kad bērns saņēma visu nepieciešamo mīlestību no saviem vecākiem, viņam ir labas un klusas attiecības ar viņiem. Bet ir īpaša cilvēku kategorija, kas bija tikai šajā periodā.
Izrādās neparasts triāde, kur mēs vēlamies mīlestību no mūsu mīlestības objekta, piemēram, no mammas, un Momas tētim, tēvs vai cits cilvēks ir svarīgs. Kad bērns ir apmēram 6 gadus vecs, viņam ir jābūt mīlētam un mātei un tētim, tajā pašā laikā, un Pāvils nav svarīgs bērnam, viņš vienkārši vēlas, lai viņš tiktu pamanīts: viņa unikalitāte, viņa iezīme, viņa mīlestība, un Kad vecāki absorbē viens otru vai mīlestību izplatās trešā persona, tas ir, ja jūtas greizsirdība ir tikko izpaudās, kas ir ļoti slikti pašcieņu. Mēs sākam visu patērēto izmisuma sajūtu. Mēs jau esam informēti par sevi kā personu, bet mēs sākam domāt, ka mēs esam neinteresanti, nevis skaisti, ne mīļotie un nevis pareizā persona. Un ar šo sajūtu mēs nevaram tikt galā, un šeit psiholoģiskās aizsardzības metode izpaužas, jo mēs apspiežam visas ar to saistītās jūtas un domas. Iedomājieties trīsstūri, kur jūs, mamma un viņas mīlestības objekts. Un šis trijstūris jūs slēpjat bumbu un slēpjas kaut kur dziļumā sevi. Un, nekā mazākā un dziļā lodziņā, kuru vēlaties ievietot, jo vairāk bumbu pretojas. Viņš sāk mainīt formu, lai ietilptu šajā lodziņā. Tad mēs to aizmirstam un augt.
Mēs jau esam aizmirsuši par šo bumbu, mēs jau esam pieaugušie un apzināti cilvēki. Mēs atrodam pāris un veidojam attiecības. Un kaut kādā brīdī mūsu partneris nedaudz pievērš uzmanību citai personai. Tajā pašā laikā šī persona, par partneri, nevar nozīmēt neko vispār. Tas var būt kolēģis par darbu vai draugu, bet šeit mums ir jāiegūst to iekšā, jo mums šķiet, ka šī persona, par partneri, nozīmē to pašu kā personu, kas bija mīlestības objekts mammai. Šis nieze būs tikpat spēcīga kā mazākā kastē, ko mēs Jumny bumbu. Pateicoties pieredzējušajam bērnības trijstūrim, mēs to projektējam tagad. Mēs atceramies visas neapmierinātības sajūtas, nevajadzība un izmisums, kas tika pārbaudīts, tad tas noved pie izmisuma. Un šī valsts var veicināt jaunu mīlestības resursu meklēšanu no sāniem: uz erotiskām fantāzijām, meklējot rezerves lidlauku un seksuālo apmierinātību. Zems pašvērtējums padara sevi jūtama un atkārto mūs, ka mūsu vecāki nepatika, kāpēc kāds cits mūs mīl? Nedrošība ir piedzimis, šaubas, ka mēs esam cienīgi mīlestības un mūsu partneri, bumbu burtiski pārrāvumi, kas var novest pie agresijas izpausmes, histerikai un domāt par dārgumiem un partnera neticību, jo īpaši, ja mums ir pamanīja vecākus. Ir vērts teikt, ka nepamatoti uzbrukumi greizsirdībai būs, jo spēcīgāks tas atvairīs partneri.
Kā tikt galā ar greizsirdību? Katarsis.
Ir svarīgi ņemt sāpes, izdzīvot, justies tās jūtas, ko mēs apspēlējām bērnībā, kas jau ir pieaugušie apzināti. Un tā, mēs varēsim saprast, ka projekcija kopš bērnības neattiecas uz mūsu attiecībām, kas ļaus mums redzēt un saprast neatbilstību. Pirmkārt, greizsirdība ir nedrošība, bailes no vientulības un nevajadzības sajūtu. Tas viss veicina zemu pašvērtējumu un pārvietotas problēmas.
Greizsirdība Viena no visgrūtākajām problēmām, ar kurām ir grūti tikt galā ar to, ka tas visbiežāk ir apkaunojošs un kondemants, ko jūs nevarat runāt. Catharsis visbiežāk notiek darbā, kad persona izpaužas skaidri caur gleznām, mūziku vai pat grāmatu. Dažos gadījumos cilvēki var palīdzēt sapņus, vēsturi vai psihoterapeitiem, caur kuru mēs varam aplūkot situāciju no daļas apzināti.
Paldies par uzmanību. Es ceru, ka šis raksts jums bija kognitīvi un noderīgi jums.
Avots