Vecāks ir pastāvīga izvēle. Starp gultām un laiku klusēt. Starp peldēšanas ātrumu zīdaiņiem un pastaigām. Un dažreiz starp ētiku un viņu pašu veselību. Par vienu no šīm vēlēšanām ir šī mātes kolonna, kas ir noguris, lai ietaupītu no atlāņu atkritumu spainis Sown plāksnē.
Es biju ļoti paveicies. Es nekad neesmu spiests ēst pēdējo macaronīnu. Nekad nobijies izliekts vīrs. Vai ar to, ka mans vīrs būs līknes sieva. Mamma vienkārši skatījās uz tēti, un tētis apzināti pamāja. Es neietu uz bērnudārzu, un skolas ēdamistabā, neviens nedarīja savu ēdienu uzvedību.
Tomēr es neatceros vienu ēdienu no mūsu skolas šefpavāra, bet es tikai atceros, ka vienā dienā mēs kaut kādam iemeslam sāka mest nokavētu sasmalcinātas izejvielas uz griestiem. Viņi pieturas pie ģipša un paskatījās uz mums. Ar pārmetumu.
Kā bērns, mēs bijām draugi ar vienu ģimeni: Mani drauga vecāki GOOLI katru gadu janvārī sakārtoti bērniem apdullināšanu mājas koks ar konkursiem, idejām. Deserti bija arī augstumā. Un vienu reizi, Goshina Grandma kaut kā teica, ka labi audzinātas meitenes un zēniem vienmēr jāatstāj neliels gabals kūka uz plāksnes, lai nebūtu kauns ar mākoņiem un liecina, ka viņi nav tik daudz izsalcis. Kad viņa vienojās par šo frāzi, gandrīz neviens no mums uz desertu plāksnes vairs nebija atstāta, bet kāda iemesla dēļ es atceros šo apzīmējumu par dzīvi. Lai gan es nedomāju, ka tas ir ētiski attaisnots mūsu laikā.
Kad mans dēls piedzima, es nolēmu, ka es nevarētu piespiest viņu ēst, mums nebūtu nekādas muguriņas mammai un tētim, braucējam un peppei.
Ļaujiet bērnam ir veselīgi pārtikas paradumi! Ļaujiet viņam mācīties sevi, lai noteiktu, kad viņš ir izsalcis, un kad viņš jau bija piesātināts. Ļaujiet viņam nevienam neredzēt vilinošu maizes garozu.
Jo es esmu sausums, kas ir izkrauts garoza. Un es esmu drejot trīs gurķu gabalus, piecus oranžās, jogurta gabalus, dažus nesaprotamus krusti, kurus viņš ieguva veikalā un pēc tam noraidīja, pietūkušās pārslas un daudzas, daudzas dažādas lietas. Kā izsalcis Caterpillar Erica Charles, ko motivē tikai bada sajūta, bet gan pienākuma sajūta. Galu galā, pārtika ir slikta.
Kad slavenais pianists Svyatoslav Richter vadīja vilcienu ceļojumā kaut kur Sibīrijā un pasūtīja savu tēju. Karstais dzēriens, kas celta uzņēmuma stiklā, un blakus apakštīklai ir divi rafinēti cukura gabali. Richter nav pievienot tos tēju. Kad viņš uz galda ielika tukšu stiklu, kaimiņš tika saraustīts par kupeju: "Un ko jūs atstājāt cukuru? Viņš pēc tam, kad jūs vēlāk atradīsiet elli. "
Protams, es neticu, ka izmet pārtika turpinās mani uz gaismas, bet tas sāp atkritumu spainis ar to šodien. Pat vasarā valstī, kad mums ir pilnīgs komposts.
Tāpēc līdz šim izrādās šādi: veselīgu pārtikas paradumu veidošana jūsu bērnam, es diezgan bieži upurēju ar savu.
Es ēdu ne tikai to, ko es gribu, bet arī tas, ka gadījumā, ja lieta paliek uz viņa plāksnes. Es ēdu ne tikai tad, kad es esmu izsalcis, bet un kad es jau esmu ļoti smēķējis. Lai prognozētu, ka tas būtu manas bērna plāksnē un pilnībā optimizētu mūsu ēdienkarti, lai Savienība nebūtu, līdz izrādās: Vakar viņš ēd vārītās olas ar lielu prieku, un šodien plug-in dzeltenuma palika uz apakštasītes. Un izskatās ar pārmetumu. Protams, uz mani.
Šo dzeltenumu, protams, ne vienmēr ir jādara. Es to varu ievietot nelielā īpašā traukā un noņemiet to ledusskapī (kā daļu no mūsu iecienītākās programmas ", kas satur ne tikai bērna emocijas, bet arī viņa savienību"). Tad es varu pievienot šo dzeltenumu dažos salātos. Ļaujiet tai būt simts trīsdesmit astotajam, par kuru man būs jādomā par šovakar.
Es zinu, kāds var teikt: es nāca klajā ar problēmu, bērns ēd dažādas pārtikas, mums ir jaudas. Tas nebija spole, tad tur, kas par to jāuztraucas, tas ir dzīve. Ja jūs nesniedzat trīsdesmit papildu kilogramus uz šādas prakses rēķina, šajā jomā nav problēmu. Es arī nesaņēmu tos vēl, bet es zinu cilvēkus, kas tieši šādai "situācijas montāžai" ir ievērojami palielinājuši ķermeņa masas indeksu un sabojāju savu veselību.
Ja jūs uzklausīt, ka dietologi saka par šo rezultātu, šķiet, ka lielākā daļa no viņiem veic žanru "Vēlaties būt laimīgs - esiet to."Noguris no izbalināt? Tātad vienkārši nav žēlastība! Vai porcijas mazāk (ok, kāds, mācīt mani, lūdzu, gatavojiet tikai vienu pusi no olas). Pastāstiet savam bērnam, lai viņš pats iemeta visu spaini, kas netika atjaunots (un pati ir labāk vērsties šajā brīdī). Iesaldēt paliekas, laipni gaidīti pusgadā zupa. No redzesloka, no prāta. Priecāties. Vai arī pieder pacietībai - agrāk vai vēlāk jūsu dēls noteikti ēdīs, un jums vairs nebūs jāēd aiz viņa.
Es mīlu savu bērnu, māte dod man daudz pilnīgi neticamas emocijas. Bet šodien es atveru savu personīgo sūdzību reģistru vecāku un pierakstīt tajā tauku melnā marķieri:
Lieta, kas mani sasniedz, pie 321 - es biju noguris no dūmu emery.
Viņi saka problēmas artikulāciju - tas ir pirmais solis ceļā uz savu lēmumu. Lai gan šeit es godīgi izskaidroju īpašu risinājumu.
Joprojām lasa tēmu