"Mamma, tētis, es": kādi ir ģimenes scenāriji un kā izkļūt no tiem

Anonim

Uz ilgu laiku, pastāvēšana cilvēces ņemti no vecāku prasmēm bija nepieciešams, lai izdzīvošanu nākamo paaudzi. Mācīšanās medīt, audzēt zemi, veidojot mājokli - tas bija galvenais turpināšanas atslēga. Tajā pašā laikā tika nosūtītas citas lietas: dažāda veida rituālus, pārliecības un uzvedības veidus vienā vai otrā veidā.

Šodien ir nepieciešams pieņemt fiziskās izdzīvošanas prasmes, bet katrā ģimenē ir dažādas iekārtas un modeļu modeļi, kas pastāvīgi tiek nosūtīti no paaudzes paaudzē. Šī vērtību sistēma tiek saukta psiholoģijā ar ģimenes scenāriju.

Ar tiem ir nekas nepareizs ar tiem - līdz šie scenāriji sāk pretrunā ar cilvēka vērtību sistēmu vai veselo saprātu.

"Man nav nekādu scenāriju!" - Daudzi var teikt, bet ir vērts apsvērt savu dzīvi ciešāk, un, protams, ir tās lietas, ko cilvēks dara, jo vecāki to darīja, tāpēc tas vienmēr bija darīts ģimenē (sākot no kūka receptes, beidzot ar Bērnu audzināšanas jautājumi).

Skripti var ietekmēt absolūti jebkuru dzīves jomu:

Ekonomikas pārvaldība

Mums vienmēr ir jāsagatavo sieviete, obligāta tīrīšana sestdienās, mājā vienmēr jābūt pārtikai par rezervi, saimniece ir tikai slinkā.

Izglītība un profesija

Bez augstākās izglītības viņi pazudīs, profesijai ir jāizvēlas prestiža, nevis tas, kas jums patīk, ir nepieciešams mācīties labi, pretējā gadījumā jūs neko nedarīsiet dzīvē.

Finanses

Liela nauda - papildus problēmas, bagātas visas crooks (vai otrādi), nopirkt ar atlaidēm kauns.

Ģimenes hierarhija

Tēva vārds ģimenē ir likums, visi labākie bērni, jo mamma nolemj, būs.

Attieksme pret laulību

Nav iespējams šķirties (sievietēm - viens ar bērniem pazudīs; vīriešiem - vajadzētu augt bērniem) vai apgrieztā vēsture: problēmas sākās attiecībās - iet prom, jūs atradīsiet normālu partneri.

Peksels / Craig Adderley
Peksels / Craig Adderley

Pateicoties scenārijiem, cilvēki atrast partnerus, kas ir līdzīgi viņu vecākiem, reproducē tās pašas attiecības savās ģimenēs, jo tās bija mātes ģimenē.

Ir arī apgrieztā situācija, kad persona ar bērnību izvēlas pretējo uzvedību - kontratescenāriju. Tomēr tas nenozīmē, ka tas ir bezmaksas. Viņš arī būvē savu dzīvi ar pastāvīgu sliktā modeļa klaipu, mēģinot to atkārtot, tas ir, atkarībā no skripta.

Tas ir konflikts laulāto scenārijos vai vienkārši to neatbilstība (tas ir ierasts, lai to saucams par dažādiem uzskatiem par dzīvi) bieži kļūst par ģimenes konfliktu cēloņiem.

Nav iespējams teikt, ka skripts vienmēr ir slikts, ir arī tie, kas patiešām ir patiesas vērtības. Bet, ja jūs kopējat uzvedību, kas neļauj jums veidot laimīgu dzīvi vai vienkārši novecojušu un neietilpst mūsdienu realitātē, tad ir pienācis laiks pievērst uzmanību pieņemtajai uzvedībai.

Peksels / Andrea Piacquadio
Peksels / Andrea Piacquadio Kā strādāt ar scenārijiem

Pirmā un vissvarīgākā daļa no darba ar scenārijiem - redzēt tos un saprast. Tas bieži vien nav viegli izdarīt pats, tas būs nepieciešams, lai palīdzētu speciālistam. Tas ir nepieciešams, lai analizētu savu uzvedību un redzēt, kādas situācijas tas vairs nes rezultātus, bet pastāvīgi atkārto. Ir lietderīgi studēt savu ģimeni tuvākajās paaudzēs.

Labs šī pētījuma veids ir, piemēram, padarot geneogrammu (grafiskais attēls ģimenes vismaz 3 paaudzēs). Mērķis ir atrast tos ģimenes locekļus, kas uzvedas tādā pašā veidā, un, ja iespējams, analizē, kāpēc šī uzvedība viņiem bija optimāla.

Piemēram, jūs pamanījāt, ka ir grūti veidot attiecības ar vīriešiem. Agrāk vai vēlāk brīdī nāk, kad jūs domājat: "Kāpēc man ir vajadzīgas šīs attiecības kopumā, es pats nezinu ar visiem."

Mammas dzīve analizē un saprot, ka viņa arī galā ar visu pati, un labākajā gadījumā viņa vienmēr bija "smalcinoša tēvs", un sliktākajā - vīrieši nav aizkavējusies viņas dzīvē vispār.

Ļoti bieži šāds stāsts, lielo vecmāmiņu cietais liktenis, kas karā palika bērniem bez vīriešiem. Nekas palika, kā savākt būs dūri un tiktu galā ar visu sevi. Nebija cita izeja. Un šis scenārijs tiek pārraidītas "sievietes uz zirga sadedzināšanas uzliesmojumiem" no paaudzes paaudzē.

Tikai dzīve mainījās, apstākļi mainījās, un šajā scenārijā vairs nav vajadzības, un daži cilvēki domā, ka tas reproducē vēsturi senču.

Un ir svari šādu piemēru: pēcnācēji noņemams nezinu, kā atlikt naudu, tad darba ņēmēju pēcteči dzīvo ar pārliecību, ka ir iespējams nopelnīt tikai sarežģītu darbu, tiem, kas ir cietis no sievietes No viņas tirāniem bezcerības dzīvo ar absumtiem, neredzot iespēju atstāt attiecības.

Peksels / Andrea Piacquadio
Peksels / Andrea Piacquadio

Ja jums izdevās redzēt atkārtotu scenāriju, uzskatīt, ka jūs darījāt lielāko daļu darba. Pēc tam ir nepieciešams atdalīt sevi no šī stāsta. Lai redzētu, ka no šī scenārija joprojām ir vajadzīgs, no kura jūs aizsargājat ar to vai kādas problēmas tas palīdz atrisināt.

Vēl ir svarīgi saprast, ka atbilstības atbilstība ir zaudējusi un neļauj jums. Atrisiniet sev, kāda daļa no skriptu vēlaties turpināt īstenot savā dzīvē. Ko jūs varat nomainīt neobjektīvu modeli. Kāda uzvedība ir jāapgūst vai kādas prasmes ir jāizstrādā.

Darbs ar skriptu prasa laiku. Negaidiet ātri rezultātus - šī uzvedība strādāja desmitiem gadu vai ne pat vienu gadsimtu. Mainīt to pēc pāris dienām nedarbosies. Bet, ja jūs nododat sev konkrētu mērķi un pāriet uz viņu, tad jūs varēsiet atdalīt no novecojušās vēstures un sākt dzīvot savu dzīvi.

Lasīt vairāk