Zinātnieki ir konstatējuši, ka mēness ietekmē miega ciklu. Tūlīt pirms pilnmēness, cilvēki nokrīt gultā vēlāk nekā parasti un gulēt īsākiem laika intervāliem. Pētījumi tika iesaistīti Vašingtonas, Yale universitāšu un Nacionālās universitātes (Argentīnā) zinātniekiem. Viņi publicēja pētījuma rezultātus 27. janvārī zinātnes attīstību žurnālā.
Saskaņā ar pētniecības komandu, klusuma posmi mainās visā Lunar ciklā, kas ilgst 29,5 dienas. Speciālisti skatījās cilvēkus, kas dzīvo pilnīgi dažādos apstākļos: ciematiem un pilsētām, ar piekļuvi elektrībai un bez tā. Eksperimenta dalībnieki piederēja dažādām vecuma kategorijām un nebija nevienas puses. Kopumā Mēness lielāka ietekme uz tiem, kas dzīvoja lauku apvidos.
Eksperimenta dalībnieki tika likts uz īpašiem plaukstas monitoriem, kas izsekoja miega režīmus. Tajā pašā laikā viena grupa atteicās elektroenerģiju visā pētniecības periodā, otrais - bija ierobežota piekļuve viņam, un trešā - izmantota elektroenerģija bez ierobežojumiem.
Atkarība no elektroenerģijas joprojām ir klāt, jo trešās grupas dalībnieki vēlāk gulēja, nekā pārējie un gulēja mazāk. Būtu iespējams noliegt Mēness ietekmi, bet līdzīgs eksperiments tika veikts ar Vašingtonas Universitātes studentiem, kurai ir pilnīga piekļuve elektrībai.
Pētījuma rezultāti dod iemeslu uzskatīt, ka Ciradian cilvēka ritmi noteiktā veidā ir sinhronizēti ar Lunar cikla fāzēm. Visās grupās vispārējais modelis tika izsekots: cilvēki devās gulēt vēlāk un gulēja mazākiem laika intervāliem 3-5 dienas pirms pilnmēness.
Saskaņā ar Leandro Casiragi, pētnieks no Vašingtonas Universitātes, atkarība no cilvēka miega no Lunas fāzēm ir iedzimta adaptācija. Kopš seniem laikiem cilvēka ķermenis ir iemācījies izmantot dabiskos apgaismojuma avotus. Pirms pilnmēness zemes satelīts sasniedz lielus izmērus, un attiecīgi palielinās gaismas daudzums - naktis kļūst vieglāks.
Circadian ritmiem ir nozīmīga loma cilvēka dzīvē. Tie pārstāv dažādu bioloģisko procesu svārstības organismā un ir saistītas tieši no dienas un nakts maiņas. Circadian ritmu periods ir aptuveni 24 stundas. Lai gan viņu saikne ar ārējo vidi ir izteiktas diezgan spilgti, tomēr šie ritmi ir endogēnā izcelsme - tas ir, ko tieši radījis organisms.
Bioloģiskajiem pulksteņiem ir atsevišķas pazīmes un atšķirības no katras personas. Pamatojoties uz šiem datiem, zinātnieki piešķir trīs hronotipus. "Mirgo" stends uz pāris stundām agrāk nekā "pūces" un izpaužas visaugstākā aktivitāte no rīta. "Pūce" - gluži pretēji, varēs būt iespējai saistīt pēcpusdienā. Un starpposma chronotips tiek uzskatīts par "baložiem".
Kanāla vietne: https://kipmu.ru/. Abonēt, nodot sirdi, atstājiet komentārus!