Kas yra naudinga mėtų ir kuriam jis yra kontraindikuotinas

Tai, kas yra naudinga mėtų ir kuriems ji yra kontraindikuotina domadeal

Mėtų - pažįstamas visai žolei nuo vaikystės. Ką mes žinome apie mėtų? Ką verta atkreipti dėmesį į mėtų naudojimą? Mes išsamiau kalbėsime apie tai ir daugelį kitų dalykų.

Mėtų atneša neįkainojamą naudą mūsų kūnui.

Mėtų gali būti sėkmingai auginami ant palangės namuose.

Mėtų virimo metu

Dažniausias kalykla yra, žinoma, arbata su mėtų. Bet be arbatos iš mėtų, gaunami skanūs apšvietimas šalto gėrimų ir limonadų (pavyzdžiui, Mojito). Be to, mėtų puikiai derinama su ėriena. Pagal jį gamina padažai. Mėtų pridedama prie vaisių ir daržovių salotų. Viso pasaulio konditeriai naudoja kalyklą jų kepimui ir apdailai. Neįtikėtinas mėtų želė yra virinamas iš mėtų!

Populiarios mėtų veislės: Laukinis mėtų, Mintos mėtų, mėtų katė (Kotovnik kačių), citrinų mėtų, pipirmėčių.

Mėsos nauda

Kas yra mėtų reikšmės? Žinoma, už didelį mėtų ir mentolio eterinio aliejaus kiekį. Be to, kalyklos kompozicija apima askorbo, chlorogeninį, kavos varomąją, argininą, gliukozę, karotiną.

✔ Vairo gabaliukai yra naudojami viršutinių kvėpavimo takų ligoms gydyti.

✔ ️ Mėtų naudojamas galvos skausmui pašalinti ir pagerinti apetitą.

✔ ️ Mėtų turi antiseptines savybes su uždegiminiais procesais.

✔ ️ Mėtų yra narkotikų komponentas, siekiant sumažinti kraujospūdį.

✔️ Infuzija iš mėtų vartojama su nervų jauduliu, pykinimu, su kepenų ir virškinimo trakto koliika, meteorizmu.

Rekomenduojama purkšti monetų montavimo tirpalą namuose arba įpilkite keletą lašų mėtų eterinis aliejaus į oro drėkintuvą.

Mėtų - kontraindikacijos naudoti

• Pernelyg didelis kalyklos naudojimas sukelia kūno dehidrataciją, nes kalykla turi choleretines savybes.
• Galimos individualūs netolerai, alerginės reakcijos.
• Mėtų sukelia mieguistumą, reikia apsvarstyti, ar planuojate vairuoti.
• Jei norite susilaikyti nuo mėtų naudojimo, tuo pačiu metu vartojant narkotikus, siekiant sumažinti kraujospūdį, geležies turinčius, antikonvulsantus, antibiotikus.
• Reguliarus mėtų naudojimas dideliais kiekiais gali neigiamai paveikti seksualinę vyrų funkciją. Bet nuo 1 puodelio arbatos su mėtų per dieną nėra jokios žalos organizmui.
• Jei naudojate mažą kraujospūdį, naudodami kalyklą turėtumėte būti atsargūs.

Kaip paruošti mėtų?

Dėl ruošinio, pasirinkite šviežių lapų ir mėtų gėlių, auginamų ekologiškoje vietoje.

Lengviausias būdas išdžiūti mėtų, bet jis taip pat gali būti užšaldytas.

Džiovimui, mėtų išdėstyti žaliavą ant lygaus paviršiaus ir paliekame jį sausoje gerai vėdinamoje patalpoje, neįeinant tiesioginių saulės spindulių, galite kambario temperatūroje, kol visiškai džiovina. Po to sausas mėtų laikomas stikliniame inde arba popieriaus pakete iki dvejų metų.

Dėkojame, kad skaitė leidinį iki galo!