Daugelis žmonių, kurie išlaiko puikų pranešimą, tiki, kad šiuo laikotarpiu yra nepriimtinos kotletai. Ir tai yra didelė klaidinga nuomonė, nes jūsų mėgstamiausia kushany gali būti paruošti ne tik iš mėsos, bet ir iš daržovių. Daržovių pyragai, nes tai nėra geriau tinka skalbimo meniu. Kaip juos virti, jūs išmoksite iš straipsnio.
Jei norite palepinti vietines pupelių kylutes, turėsite imtis ingredientų, susidedančių iš:
- Konservuotos pupelės pomidoruose (galite paimti tiek pupeles pomidorams su grybais) - 330 g;
- Miltai - 4 šaukštai. l.;
- Breading Superstarars - keli šaukštai;
- Kviečių miltų duona - 120 g;
- Šviežia žaluma - 1 sija;
- saulėgrąžų aliejus - kepimui;
- Nedidelis kiekis citrinos sulčių ir pjaustymo prieskoniais į skonį.
Paruoškite Lean Cutlets, po žingsnio po žingsnio nurodymus:
- Konservuoti daržovės kartu su užpildu, išsiųskite į maišytuvo dubenį.
- Pridėkite duoną. Šlifuokite į homogeniškumą.
- Siųskite smulkiai pjaustytą žalumyną į pupelių masažo puodą. Maišykite.
- Padarė daržovių masės citrinos sultis. Sundg Nuplaukite ir laikykitės skonio.
- Įpilkite miltų ir sumaišykite.
- Su šaukštu, sudaro mažus kylutes nuo pupelių maltos mėsos. Kiekvienas pjūvis duonos.
- Pakepkite ruošinius ant keptuvės, pridėjus saulėgrąžų aliejaus į rožinį.
Patiekite "Beane Cutlets" ant stalo su karštu ant salotų lapų. Jų skonis puikiai pabrėžia pomidorų padažą arba konservuotus pomidorus.
Galite nustebinti giminaičius ir labai skanius morkų kotletas. Dėl jų virimo, kojinių ingredientų:
- Morkos - 1 kg;
- svogūnai - 1 galva;
- manų kruopos - 5 šaukštai;
- duonos - jų nuožiūra;
- Druska, cukrus, juodieji pipirai - į jo skonį;
- Saulėgrąžų aliejus - kepimui.
Parengti liesos indą, laikykitės tokios veiksmų sekos:
1. Morkų plovimas, švarus nuo žievelės, soda ant smulkiųjų trintuvo. Taip pat galite naudoti virtų šaknų šaknis virimui. Jie bus tikrinami tyrėje per maišytuvą.
2. Nuvalykite lemputę, smulkiai palieskite. Kepkite keptuvėje su augalinio aliejaus pridėjimu, kol svogūnai tampa auksu.
3. Į svogūnų skrudintuvą pridėkite čiulpų morką. 10 minučių paruošti daržoves ant vidutinio ugnies. Kepimo keptuvės turinys turės nuolat maišyti.
4. Supilkite morkų masės vandenį (1,5-2 stiklai). Išsaugoti, pipirai. Pridėkite šiek tiek cukraus smėlio. Suteikite keptuvės turinį.
5. Sumažinkite ugnį. Uždenkite keptuvę su dangčiu. Per valandą per ketvirtį vežti daržovių masę.
6. Įdėkite dešimtąją morkų mišinį. Kruopštaus mišinio. Patikrinkite dar 10-15 minučių po dangčiu.
7. Nuimkite keptuvę nuo viryklės. Duokite jį atvėsti.
8. Forma nuo atšaldyto kotleto svorio. Kiekvienas pjūvis duonos.
9. Fry Potlets su pažįstamu būdu. Jie turėtų tapti auksiniais iš visų pusių.
Kai pyragai yra paruošti, uždenkite keptuvę su dangčiu ir leiskite jiems stovėti dar 7-10 minučių. Pašalinkite patiekalus į stalą su karštu, kartu su šviežiais žalumynais, salotų lapais, konservuotomis daržovėmis.
Galite diversifikuoti liesos dietos ir lęšių varžtus. Už jų paruošimą:
- Žalioji lęšis - 150 g;
- Šaldyti žalieji žirniai - 150 g;
- virtos bulvės - 300 g;
- Svogūnai - 1 galva;
- Morkos - 1 šaknis;
- Plonas žemės - 1 žiupsnelis;
- Augalinis aliejus - kepimui;
- "Brownumbs" - keli šaukštai;
- Druska, juodieji pipirai milteliai - savo nuožiūra. ·
Paruoškite liesos indą sekdami po žingsnio nurodymų:
1. Virkite vandenyje su leilių druskų pridėjimu.
2. Atskirame puode, virkite žirnių pasirengimą.
3. Į maišytuvo dubenį siųskite virtų žirnių ir bulvių. Šlifuokite į tyrės būseną.
4. Kepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi smulkiai pjaustyti ir morkos. Kai lankas tampa skaidrus, į jį įpilkite virtos lęšių. Užfiksuokite keptuvės turinį 3 minutes.
5. Prijunkite bulvių žirnių bulvių ir daržovių skrudintą. Maišykite. Praturtinkite gautą smulkintą žemę su tmina, druska, pipirais.
6. Užfiksuokite kotletas iš jo. Kiekvienas pjūvis duonos.
7. Forex Porų pyragai su įprastu būdu suformuoti traškią auksinę plutą.
Patiekite patiekalą prie stalo su karštu. Papuoškite jį šviežiais žalumynais.
Įvairūs jūsų šeimos dieta su skaniais daržovių kotletais. Jie tikrai sugalvos su savo namų ūkiais!
Autorius - Ksenia Mikhailova
Šaltinis - Springzhizni.ru.