Kaip įsitikinti, kad neigiamas nesunaikina visų vilčių ir svajonių? Kaip tai padaryti, kad jis nesunaikina tuos motyvacijos liekanos, kuri vis dar lieka?
Jūsų popieriaus motyvatorius. Nėra jokios priežasties planuoti tikslus, patarančius visame pasaulyje
Ar bandėte parašyti tikslus, bet nieko nedarė? Tikslų sąrašas nėra stebuklingas lapelis, kuriame turėtumėte rašyti norai. Sąrašas yra jūsų motyvatorius, kuris padės, kai nepriklausoma išnyko motyvacija.
Tai yra jūsų konkrečių veiksmų sąrašas. Jis visada turėtų būti papildytas arba redaguojamas, priklausomai nuo įvykių kūrimo. Sąraše neleis jums įstrigti vienoje vietoje, priešingai, ji nuolat stumtų į priekį.
Visada yra priežasčių pabusti ryte, net jei to nemanote
Tarp pasirinkimo, pradėkite dieną depresijoje nuotaikos arba padaryti naujus veiksmus, pasirinkite antrą parinktį. Prasta nuotaika ryte gali pasiimti jėgas likusiai dienai. Ir naujų veiksmų planavimas jiems duos.Aplinka, kuri užima jėgą ir laiką
Neigiami žmonės. Žmonės, kurie ne vertina jūsų laiką. Žmonės, kurie nuolat kritikuoja ir sumažina savo savigarbą. Visi jie gali sunaikinti savo motyvaciją. Pabandykite jiems padėti arba sumažinti ryšio laiką.
"Norėdami išspręsti problemą, turite pakeisti minčių, kurios lėmė jį" (Albert Einšteinas) eigą
Pakeiskite klausimus:
- "Kodėl aš negaliu gauti?"
- "Kodėl aš taip?"
Dėl šių klausimų:
- "Kas gali sukelti tai?"
- "Ką man parodo šios klaidos?"
- "Ką aš galiu padaryti norint pasiekti rezultatą?"
Tikėkite savimi net blogiausiomis dienomis, jie gali parodyti naują kryptį
Šiomis dienomis reikia priminti sau, ką jau pasiekėte. Jei nustosite, jūs jį prarasite, o tai reiškia, kad visos pastangos buvo veltui. Suteikite sau atostogų dieną ir ieškokite alternatyvių būdų, kaip padėti pakeisti situaciją.
Jei išliekate net tamsoje savo gyvenimo dienomis ir neprarasite motyvacijos, tai nėra jokios priežasties, kodėl neturėtumėte pasiekti savo tikslų.
Pagrindinio šaltinio Amelijos paskelbimas.