Baimė - mūsų draugas
Norėdami pradėti, svarbu suprasti, kad baimė nėra priešas, bet sąjungininkas. Jam dėka žmonija gyveno iki šios dienos. Baimė apsaugo mus, neleidžia sau pavojaus.
Kitas dalykas - kai baimė tampa obsesine ir apsaugo nuo gyvenimo. Vaikai yra ypač baimės dėl savo greito psichikos.
Amžiaus baimėsVisi amžiai yra nuolankūs ne tik meilė, bet ir baimė. Ir kiekvienas amžius.
Iki 1 metų vaikas gali bijoti išorinių dirgiklių: ryškios šviesos, triukšmo, netikėtų veiksmų, judesių.
Vaikai iki 3 metų gąsdina atskyrimą su tėvais ir staigiai pasikeitus situacijai. Taip pat gali būti miego baimė, nes košmarai pradeda svajoti šiame amžiuje.
Per 4-5 metus vaikai dažnai gąsdina nuostabius simbolius - "Grandmas" ryšius, blogus burtininkus ir kitas blogas dvasias, kurios gali sukelti baimę tamsos ir vienatvės.
Apie 7 metų vaikas žinos mirties baimę - tiek savo ir artimų žmonių. Be to, pasirodo stojimo į mokyklinį amžių, atsiranda nepritarimo baimė, baimė nebūtų kaip visi ir įvairios mokyklos baimės - nuo kontrolės vėlavimo.
Paaugliai dažnai patiria baimes prieš ateitį.
Jei baimė dažnai pasireiškia dažnai, o ne daug, tai netrukdo vaikui gyventi ir vystytis, tai nieko nereikia su juo. Galite tiesiog kalbėti bauginančiomis akimirkomis, ramiai, kai tikslinga.
Jei baimė yra labai susirūpinusi dėl vaiko ir daro įtaką gyvenimo kokybei, tėvai turi įsikišti.
- Devalvuoti jausmus. Nesvarbu, kaip juokinga jums baimės priežastis, nekelkite ir nesukelkite vaiko. "Na, kas jums patinka mergina! Nė viena moteris yaga nėra! Taip didelis, ir jūs tikite pasakomis: "Šie žodžiai nesiruošia atsikratyti nuo baimės, tačiau jie bus suteikta suprasti, kad jo jausmai ir emocijos nėra svarbios.
- Taikyti šoko terapiją. Uždarykite baimę vaiko tamsoje tamsoje patalpoje, mesti ką nors, kas bijo vandens, išsamiai ... tokie sadistiniai metodai greičiausiai turės liūdną rezultatą panikos priepuolių, nervų erkių forma ir pagrindinio trūkumo forma pasitikėjimas pasauliu.
- Kalbėti. Labai dažnai neracionalus, atrodo, baimė turi visiškai racionalią priežastį. Kodėl staiga vaikas pradėjo bijoti Yaga moterų, nors jūs neskaitėte pasakų apie ją? Tikėtina, kad kažkas bijo. Sužinokite, ar vaikų darželio pasakos seneliai ar globėjai sako, kad Baba Yaga nuima neklaužada vaikus.
- Sukurti. Baimės priežastis ne visada lengva suprasti, bet dar labiau suformuluoti. Tai gali padėti kūrybiškumui. Yra net visa kryptimi - meno terapija. Galite atkreipti savo baimę ir sudeginti, galite piešti mažus ir nereikšmingus ir netoliese netoliese - puikus ir stiprus. Dažnai nuo brėžinių galite sužinoti, ką vaikas bijo ir kaip jis mato šį pasaulį.
- Pasakykite pasaką. Fairy-terapija yra beveik tokia pati kaip meno terapija. Ji padeda pašalinti ir pažvelgti į save ir savo baimę. Siūlykite vaikui parašyti pasakos apie tai, kas jį gąsdina ir palei sklypą, pabandykite susidoroti su savo baime. Pageidautina keliais būdais.
- Kreipkitės į specialistą. Kartais jūs negalite susidoroti su savo. Jei nieko nepadeda, suraskite gerą psichologą vaikui. Be to, jis žino daugiau profesionalių metodų, be to, kartais lengviau atidaryti nepažįstamą asmenį nei kas žino jus ir myli.
"Charles Parker" nuotrauka: Pexels