Namų šveitimas yra viena iš efektyviausių kūno priežiūros ir veido įrankių. Jis išnyksta negyvų odos ląstelėmis, pašalina papildomą drėgmę, daro odą kvėpuoti.
Ir maloniausias dalykas virti jis gali būti namuose iš paprastų ingredientų.
5 Efektyviausi ir paprastiau krūmynai, kuriuos galite virti namuose
Kūno kavos šveitimas su garstyčiomisŠį šveitimą gerai kovoja su celiulitu dėl garstyčių įšilimo, o kava turi nuostabų toninį poveikį ant odos.
Kas reikalinga maisto ruošimui:
- Kavos grybai - 200
- Garstyčių milteliai-100
- Bet koks augalinis aliejus.
Kaip gaminti:
Paimkite pyragą nuo kavos, išdžiovinkite per kelias valandas ant servetėlės, tada sumaišykite su garstyčių milteliais, pridėkite nedidelį kiekį bet kokio aliejaus.
Tai gali būti alyvuogių, apelsinų, kokoso ar bet kokio kito aliejaus jūsų mėgstamiausia aliejaus. Svarbu, kad namų šveitimas pasirinktų šviesą, skystį, o ne labai riebalų naftos nuoseklumą - tada masė bus lengviau nuplauti.
Sprobe storio reguliuoja pridėtinės alyvos kiekis.
Mėtų druskos šveitimasDruskos dalelės puikiai išstumia odą, pašalinkite perteklių skystį, o mėtų aliejus pagerina limfotoką.
Kas reikalinga maisto ruošimui:
- Jūros druska - 200
- Mėtų eterinio aliejaus - 10 lašų.
Kaip gaminti:
Paimkite vidutinio šlifavimo jūros druską arba pasiekti norimą grūdų dydį su maišytuvu, pridėkite alyvą, gerai sumaišykite mišinį ir perkelkite jį į sausą tamsų baką.
Geriau naudoti odą, kad padidintumėte veiksmą. Todėl ši parinktis puikiai tinka voniei arba po odos trina rankšluosčiu arba sausu šepečiu.
Taikyti jį ant šlapios odos, bet nepamirškite, kad jis gali pristatyti diskomfortą, jei yra gabalai ar įbrėžimai ant kūno.
Cukraus šveitimas su žalia arbataCukrus puikiai valo odą ne tik dėl savo abrazyvinės konstrukcijos, bet ir dėl glikolio rūgšties, kuri yra jame, ir žalioji arbata puikiai tonizuoja odą ir iš jo išskiria toksiną.
Kas reikalinga maisto ruošimui:
- Rudas cukrus - 150 g
- Žalioji arbata be priedų - 50 g.
- Kokosų aliejus - 70
Kaip gaminti:
Sausi arbata šiek tiek sumalkite maišytuve, sumaišykite su cukrumi ir supilkite mišinį su aliejumi. Leiskite šveitimui sulaužyti į šaldytuvą kelias valandas.
Naudokite ant drėgnos garinimo odos ir po kruopščiai nuplaukite vandenį, kad išvengtumėte lipnumo.
Naminių tempų šveitimo ryžių šveitimas su kaolinuRyžių miltų vandenys oda savo smulkiai disperguotos struktūros sąskaita ir kaolinas rungtynės ir kruopščiai valo poras.
Kas reikalinga maisto ruošimui:
- Ryžių miltai - 50 g.
- Kaolinas arba sausas baltas molio - 20 g
- Virintas vanduo
Kaip gaminti:
Ryžių miltų mišinys su kaolinu arba baltu moliu, ieškokite masės per Siete, kad visi komponentai gerai sumaišomi ir buvo vienodi.
Gautas sausas mišinys yra pakankamas kelioms programoms. Prieš naudojimą, sumaišykite su nedideliu kiekiu vandens, pritaikykite veidą ant odos ir šviesos judesių.
Šveitimas su avižiniu ir jogurtuŠvelniai valo odą, dėka žemės avižinių dribsnių ir jogurto ar grietinėlės paaiškinti ir padaryti šviesos lupimas, nes jie turi pieno rūgšties, ir tai yra labai geras drėkintuvas ir net naudojamas pramoniniuose žievėse.
Kas reikalinga maisto ruošimui:
- Avižiniai dribsniai - 2 šaukštai
- Jogurtas arba grietinės riebalai nuo 2,5 iki 5% - 2 šaukštai
Kaip gaminti:
Avižiniai dribsniai smulkinami į maišytuvą arba kavos malūnėlį, bet neužpildykite, mišinys galės su vidutinio dydžio grūdais, kurie gali būti džiovinti su oda. Sumaišykite dribsnius su jogurtu arba grietine.
Svarbu, kad mišinys būtų labai greitai, kol dribsniai taps visiškai minkšti. Massing veidą 5-7 minutes, tada kruopščiai kvėpuoti.