Kartais valymas tampa ne tik gyvenimo dalimi, bet sugeria visas žmogaus mintis, neleidžiančias atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti namuose. Šiandien mes jums pasakysime, kokios neurozės sako pastovų troškimą valymui ir kokie kompromisai gali būti pagerinta pagal situaciją.
Kai kuriems žmonėms užsakymas yra susijęs su pagarbiai ir gyvenimo būdo. Atvyksta aplankyti giminaičius ar patekti į kambarį į paauglių vaikus ir matydamas, kad mažas chaosas valdo namuose / kambaryje, jie mano, kad gyventojai gyvena neteisingai ir nesilaiko moralinių normų ir principų. Tai dažnai lemia konfliktus su artimaisiais. Klerave, kuri reikalauja to paties požiūrio į likusią tvarką, neseniai neskiriama gerumu ir priežiūra. Tačiau šis požiūris į užsakymą garantijas, kad po kurio laiko žmogus įsilaužs į nenaudingas ritualus ir įpročius, ir bendrauti su artimaisiais nebus malonumas, bet kankinimai.
Jei manote, kad kažkieno netvarka atneša liūdnias mintis apie jus ir sukelia gailestingumą, pakeiskite savo požiūrį į užsakymą. Atsipalaiduokite ir sutikite, kad mažai netvarka ne visada kalba apie gyvenimo būdą ir kitų pobūdį.
Jei ankstesnė grupė žmonių, gyvenančių griežtose taisyklėse, vis dar gali leisti nedidelę netvarką savo namuose, tada racionalistai ir mėgėjai visi įdėti į lentynas pasiekia absurdišką, todėl yra visiškai viskas, kas mato. Nebuvo nei spontaniškumo lašas savo gyvenime: kiekvienas dalykas visada turėtų būti griežtai gulėti savo vietoje, ir planai - vykdyti tiksliai laiku. Ir ieškant teisingų dalykų neturėtų būti išleista papildoma sekundę.
Be to, sunku racionalizmas neigiamai veikia asmeninį asmenį ir praktiškai uždaro kūrybiškumo planas. Jei pastebėsite, kad racionalizmo ir sisteminimo tendencija atima jums romantiką ir malonų spontaniškumą, verta mąstymo. Gydykite dalykus lengviau ir leiskite šiek tiek atsipalaiduoti ir poilsio savo gyvenime.
Vadinamasis clutterofobia - baimė sutrikimas - tiesiogiai nurodo psichologines problemas praeityje ir taisyklių daugiau žmonių jau keletą metų ir net dešimtmečius. Tokios problemos gali būti: sunki vaikystė, konflikto situacijos šeimoje, artimo draugo praradimas ar mylimas žmogus. Valymas yra kaimas nuo neigiamo. Kietėjimo valymas, žmonės pakeičia neigiamus įvykius nuo atminties, sukuriant iliuziją į gyvenimo tvarką.
Užuot išleidžiant brangų laiką ir užsiimti savimi, pabandykite atsikratyti šiukšlių ne bute, bet mano galvoje. Ne visada lengva tai padaryti patys, galima ieškoti paramos kvalifikuotam psichologui.
Kita rimta neurozė yra laikoma užkrėstų virusinių ligų baimė, paliečiant ar objektus. Heroofobai yra uždaryti, paprastai nesuteikia rankų ir baimės dar kartą paliesti turėklą ar duris. Ne retai juos galima matyti kaukėse ir silikoninės pirštinės. Po svečių jie bando atlikti bendrą valymą arba kruopščiai nuplaukite rankas po atsipalaidavimo su pažįstamais. Laikui bėgant tokie žmonės nustoja palikti namus, todėl jis tik bent jau. Paliesdami bet kokį paviršių, jie pradeda galvos svaigimą, drebulį, spazmus, oro trūkumą. Hermophobija neigiamai veikia žmogaus gyvenimą, todėl jis beveik nepakeliamas ir labai nervingas.
Tai padės racionaliai požiūris: žmogaus organizme yra visi saugumo mechanizmai, kurie neleidžia mums susirgti daugeliu atvejų, kai susiduriame su virusais ir mikrobais (tai yra, visada). Ar vidutinio sunkumo higiena yra pakankamai pakankamai. Suprasdami, jūs nustosite pernelyg globos gydyti savo sveikatą, kuris atlaisvins už jus išteklių, kad jūs galite naudoti našesnėje ir malonioje linijoje.
Dėl kai kurių kritikos daro įtaką gana keistai. Vietoj ryškaus pykčio ar noro apsaugoti savo garbę, toks asmuo siekia išleisti išsamią bendrą valymą arba eiti per ir taip pat stovi ant lentynų knygų ir žurnalų. Visi neigiami jausmai, kurie kyla, kai asmuo girdi kritiką, išreikštas intensyviu valymu ir beprotiškais nurodymais.
Jei pastebėsite, kad per ginčo ar nemalonaus telefono pokalbio metu pradėsite išsiaiškinti dalykus, verta mąstyti. Tai nesikeičia streso tiek, kiek jis sukuria klaidingos kontrolės jausmą. Geriau analizuoti neigiamą situaciją ir suprasti, kaip ateityje galima išvengti.
Jei buvau laimingas ir džiaugsmas po to, kai buvote apartamentai, ir lydėjo šviesos nuovargio, tada su neurozės pojūčių po valymo bus visiškai kitokia. Vietoj asmens džiaugsmo, pernelyg nuovargis ir dirginimas. Paprastai kalbama apie atrakintus uždavinius kitose gyvenimo srityse. Prisiminkite, kaip vaikystėje buvome pasirengę judėti kelis kartus grindų, tiesiog ne spręsti pamokas. Jei turite su jumis suvokti, kad valymo pabaigoje, kad yra daug sudėtingų užduočių, kurios nenori atlikti, pasitenkinimas pareikšti butą užsakymui bus suteptas. Pabandykite pirmiausia uždaryti sudėtingus dalykus ir palikti valymą pagaliau. Taigi teigiamas emocinis poveikis bus stipresnis, nes jis bus palaikomas nusipelnęs poilsio.
Neteisingumą galima rasti ne tik pirmiau minėtuose ženkluose. Yra individualūs veiksniai, rodantys psichologinės ligos buvimą. Jie apima:
- Nuolatinė trauka, kad būtų galima nukreipti grynumą.
- Visas laisvas laikas yra išleidžiamas.
- Valymas vyksta per penkias minutes iki svečių atvykimo arba šventinių ar šeimos vakarienės metu.
- Jausmas nerimas dėl namų užsakymo kelionėje ar darbe.
- Pernelyg didelės rankos.
- Neigiamos emocijos, net ir nuo mažo sutrikimo.
- Valymo procesas nuolat vėluoja.
Kai jie aptinkami, reikia išanalizuoti, kas vyksta jūsų galvoje. Galbūt tai yra skrydžio priemonė nuo kitų problemų. Ne pernelyg didelė bus maža atostogų ar pora nerūpestinga savaitgalio. Ekstremaliais atvejais kreipkitės į psichologą.
