Jūs galite tvirtai jaustis, nes vaikas auga tavyje!
Nepaisant to, kad nėštumo metu yra daug knygų ir naudingų medžiagų, jis vis dar išlieka paslaptingas ir nesuprantamas procesui. Kas yra tai, kas vyksta su moterišku organizmu per šį laikotarpį yra normalu, ir kas turėtų būti įspėjama? Ir kokie yra tam tikri apribojimai, kurie yra skirti nėščioms moterims?
Portalo "Buzzfeed Mike Spore" autorius studijavo dažniausiai prašymus "Google", susijusios su nėštumu, ir paprašė jų akušerijos-ginekologo ir reprodukcinės endokrinologijos ir nevaisingumo draudimo kašanų specialisto praktikantas. Ji davė talpus ir trumpai atsakymus į dažniausiai pasitaikančius klausimus apie nėštumą, ir mes juos perdavome jums (spoileris: hormonai yra kaltinami). Tai atsitiko.
Ar galima gerti nėščia moteris gerti kavą?Nėštumo metu galite naudoti kavos ar kofeino vidutinio kiekio. Rekomenduojama naudoti ne daugiau kaip 200 miligramų kofeino per dieną kaip dalis visų gėrimų: kavos, arbatos ir limonado. Bet aš esu šiek tiek konservatyvus, ir aš norėčiau pasakyti, kad galite naudoti ne daugiau kaip vieną puodelį per dieną. Kiekvienas, kuris geria daugiau nei ši dozė padidina persileidimo riziką.
Kodėl meteorizmas atsiranda nėštumo metu?Nėštumo metu moters organizme, progesterono kiekis didėja, kuris lėtina virškinimo procesą, dėl kurių dujos gali būti dažnai susidaro. Gimdos taip pat nuolat auga ir išstumia virškinimo organus nuo jų pažįstamų vietų. Tai taip pat gali sukelti virškinimo procesų ir meteorizmo pokyčius.
Kodėl nėščios moterys nori sutikti druskos agurkai ir ledas?Manau, kad nėščių moterų sukibimas į druskos agurkus yra didžioji dalis, mitas, bet nėštumas tikrai sukelia skonio suvokimo pokyčius, nes tai, ką moteris gali pradėti norintis druskos, rūgštus ar saldus. Todėl kai kurie pradeda būti suinteresuoti agurkais, nors ir anksčiau jie buvo abejingi jiems. Bet tai, kad visos nėščios moterys visada nori sūdyti agurkai yra mitas.
Kaip ir ledui, tai yra todėl, kad dėl hormonų nėščios moterys yra karštesnės nei visi kiti - ypač dėl progesterono. Kita priežastis yra ta, kad daugelis nėščių moterų turi vidutinio anemijos - ji taip pat gali priversti juos nori ledo.
Jei noras yra labai stiprus, tokia būklė vadinama "Picacism" - tai yra tada, kai norite valgyti keistus produktus dėl to, kad turite problemų su krauju ar anemija.
Kodėl nėščia moteris serga ir ašarai?Didėjantis nėštumo hormono - HCG lygis - daro moterims jautriau ir sukelia pykinimą, ypač pirmame trimestre.
Mes tikrai nežinome, kodėl taip atsitinka, arba kodėl kai kurios moterys kenčia nuo to daugiau nei kiti. Bet tai yra dėl hormoninio fono.
Vėlesniuose nėštumo etapuose didėja auginimo vaisius ant vidaus organų didėja, ... tai gali sukelti jautrumo, pykinimo ir net vėmimo padidėjimą.
Kodėl nėštumo galvos skausmas?Hormoninio fono pokyčiai nėštumo metu padidina kai kurių moterų tendenciją į galvos skausmą. Kitos moterys, nukentėjusios nuo galvos skausmo nėštumo metu, dažnai pažymėjo, kad nėštumo metu jų skausmas, priešingai, praeina - taip pat dėl hormonų.
Kita galvos skausmo priežastis gali būti susijusi su dehidratacija, nes nėščioms moterims reikia daugiau skysčio. Taigi, jei nesate pakankamai gerti, taip pat galite gauti galvą.
Kodėl nėštumo metu aš nuolat jaučiuosi taip pavargau?Vaikas auga viduje, ir tai, kaip jūs manote, sucks jūsų galia, kad vaikas galėtų augti, kad nuolatinis nuovargio jausmas yra normalus. Be to, progesteronas gali jaustis labiau pavargęs.
Vėliau, kai vaisiai tampa gana dideli, daugelis moterų pradeda jaustis nepatogiai ir nepatenka išeiti, todėl po pietų jūs galite jaustis labiau pavargę nei įprasta. Tai visiškai normalu.
Ar galima paleisti ir plaukti nėštumo metu?Nėra nieko blogo su sporto nėštumo metu, jei darote tą patį, ką darėte prieš jį. Jei naudojote pusę kilometro per dieną, galite toliau daryti tą patį, kai pastojote.
Tačiau nebūtina staiga priimti sprendimą nėštumo metu keliavo nuo nulio iki maratono. Laikykitės to paties lygio veiklos kaip prieš nėštumą.
Plaukimas yra tobulas, pagrindinis dalykas nėra baseine ar vonioje, vandens temperatūra yra didesnė už jūsų kūno temperatūrą - nėštumo metu nerekomenduojama tai padaryti.
Kodėl nėštumo metu mano išleidimas tapo geltonas?Nėštumo metu, makšties išleidimas gali keistis - tai yra dėl hormoninio fono pokyčių, dėl kurių sumažėja išskyrų ir gleivių suma. Tai visiškai normalu, bet jei pastebėjote kitus pakeitimus - pavyzdžiui, nemalonų kvapą, deginimas ar niežėjimas yra geriau pasitarti su gydytoju.
Kas atsitiks, jei nėštumo metu gerti alkoholį?Alkoholis yra laikoma medžiaga, kuri gali tiesiogiai paveikti vaisių ir gali sukelti pokyčius smegenų ir net anatominių pokyčių vaisiaus kėbulo kūrimo. Taigi, kai valgote alkoholį, jis eina per placentą ir tiesiogiai patenka į vaiko kūną. Jūs negalite jį kontroliuoti bet kokiu būdu, ir aš negaliu žinoti, koks poveikis vaikui turės net mažą alkoholio dozę.
