Kataro mokslininkai kalbėjo apie produktus, kurie gali užkirsti kelią vėžio atsiradimui. Ekspertai taip pat pareiškia, kad yra kenksmingų produktų, kurie prisideda prie 30% vėžio atvejų.
Dažnai onkologai teigia, kad veiksmingiausia vėžio prevencija yra subalansuota žmogaus dieta. Be to, onkologijos atsiradimo priežastys yra genetiniai veiksniai ir rūkymas. Mokslininkai patvirtina teigiamą naudingų produktų poveikį žmonių sveikatai.
Kūnui pomidorai yra labai naudingi. Taigi jie turi licencinę - medžiagą, kuri padeda kovoti su širdies ir kraujagyslių ligomis, yra antioksidantai, silpnina vėžio ląsteles. Harvardo universiteto atliktas tyrimas nuo 1999 parodė, kad jei žmonės kasdien valgytų pomidorus, tada jie sumažins prostatos vėžio vystymosi riziką 30%.
Žmonės neturėtų vengti cukraus, kad būtų išvengta krūties vėžio, ir geriau valgyti produktus, kurie yra gausūs pluošto. JAV tyrimas patvirtino, kad 10 gramų avižų ar kitų turtingų pluošto produktų naudojimas 7% sumažins gerklų vėžio ar krūtinės tikimybę.
Taip pat turite pridėti prie meniu ir braškių. Berry neleidžia auglio augimui dėl didžiulio antioksidantų skaičiaus. 15 braškių per dieną padės kovoti su onkologinių procesų stemplės ir krūties. Gydytojai reikalauja naudoti žaliųjų daržovių salotų kopūstus ir kitus produktus, kurie pašalina kancerogeną.
Citrusovai padės sulėtinti vėžio ląstelių augimą. Kiekvieną dieną leidžiama gerti sultis, su sąlyga, kad produktas yra natūralus. Reikia prisiminti, kad riešutmedžiuose yra daug vitamino E, kuris padeda plėtoti fermentą, kuris vaidina svarbų vaidmenį vėžio ląstelių slopinimui.
Žuvys taip pat yra naudingas žmonių sveikatai, nes yra Omega-3 Vitaminas D. Mokslininkai atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo apie 48 000 vyrų, dalyvavo vyresniems nei 12 metų. Jie naudojo lašišą daugiau nei 3 kartus per savaitę. Patirties rezultatai parodė, kad tokia savanorių grupė sumažėjo 40% prostatos vėžio rizika. Moterims, žuvys padeda sumažinti krūties vėžio tikimybę praktiškai 2 kartus.
Federalinis maisto centras Vokietijoje praneša, kad jis yra naudingas žmonių sveikatai ir avokadams. Jis sumažina cholesterolio kiekį kraujyje ir atitinkamai sumažina širdies ligų riziką. Produkte daug folio rūgšties ir kalio vitaminų turi maisto pluoštus, kurie skatina virškinimą ir suteikia sotumo jausmą, skatinantį svorio netekimą. Avokadas turi monoune sočiųjų riebalų rūgščių.
Zabina Hulsmann dietologu teigia, kad aštrus maistas taip pat naudingas. Degimo agentai sudaro apetitą, kuris sukelia virškinimo sulčių gamybos stimuliavimą, jie turi antimikrobines savybes. Taip pat fizinis aktyvumas yra geras onkologinių ligų prevencija. Įkrovimas padės optimaliai ir sumažins ankstyvos mirties riziką.