![ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືຄວາມລອດຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ເມື່ອຍລ້າ: 6 ວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ຈະສອນເດັກນ້ອຍທີ່ຈະນອນຫລັບ 6927_1](/userfiles/21/6927_1.webp)
ເດັກນ້ອຍບໍ່ຮູ້ຫຼາຍ. ທຸກໆຄົນຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ຮູ້ວິທີການລົມກັນແລະຍ່າງ, ແຕ່ວ່າມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງສາມາດຮູ້ໄດ້ (ຈົນກວ່າເດັກນ້ອຍກໍ່ຕ້ອງນອນຫລັບ, ເພາະວ່າມັນກໍ່ແມ່ນວິທະຍາສາດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
ພວກເຮົາໄດ້ຄິດໄລ່ວິທີການຕົ້ນຕໍໃນການສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ນອນຫລັບແລະໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການໂດຍທົ່ວໄປ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ຂໍໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ: ບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍທຸກຄົນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້ານອນ. ມີເດັກນ້ອຍທີ່ກໍາລັງນອນຫລັບຢ່າງສົມບູນໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆ, ແລະມີພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ລົບກວນການນອນຫຼັບຮ່ວມກັນແລະຫ່າງໄກ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີສະຖານະການດັ່ງກ່າວທີ່ເດັກນອນຢູ່ສະເຫມີແລະບໍ່ສະບາຍໃຈ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບການ, ການພັດທະນາແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງພໍ່ແມ່. ຫຼືພໍ່ແມ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປເຮັດວຽກ, ແລະເດັກນ້ອຍແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນອນຫລັບກັບແມ່ຕູ້ຫລື Nanny. ເຫດຜົນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນການຮຽນຮູ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຈະນອນຫລັບອາດຈະມີຫຼາຍ, ແລະໃນທຸກຄອບຄົວທີ່ຕົນເອງເລືອກເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າໃນການສະຫນັບສະຫນູນຂອງການສະຫນັບສະຫນູນເດັກນ້ອຍ, ແລະພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການຢາກໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກຕົວເລືອກໃດແດ່, ຖ້າຄວາມຝັນບໍ່ດີຂອງລູກທ່ານເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມືດຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຮຽນເດັກນ້ອຍໃນເວລາໃດ?ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ສຸດໃນ SNU ANE ທີ່ອາຍຸທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຮຽນຮູ້ແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງລະຫວ່າງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ.
4-6 ເດືອນໃນເວລານີ້, "ໄຕມາດ" ສີ່ "ສິ້ນສຸດລົງ, ແລະເດັກນ້ອຍກໍ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະໃຊ້ກັບວິທີການທີ່ວາງໄວ້ໃນການວາງມືກັບເຕົ້ານົມຫລືຍີ່ຫໍ້.
ໃນເວລາອາຍຸປະມານສີ່ເດືອນ, ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນໄດ້ຜ່ານການນອນຫລັບ - ພວກເຂົາມີທັກສະໃຫມ່ຫຼາຍຢ່າງ, ແລະນອນຈະກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຕື້ນ. ອີງຕາມທີ່ປຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນສໍາລັບ Snah Alanca Mcginn, "ນີ້ແມ່ນໄລຍະທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບທັກສະໃນການນອນຕົນເອງ." ພໍ່ແມ່ບາງຄົນມັກລໍຖ້າໄລຍະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຮຽນຫຍັງອີກຕໍ່ໄປ - ແລະນີ້ກໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ຈາກຫົກເດືອນຖ້າຫາກວ່າລູກຂອງທ່ານມີຢູ່ແລ້ວກ່ວາຫົກເດືອນ, ມັນບໍ່ຄວນເປັນມູນຄ່າທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງເກີນໄປ: "ມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະໄດ້ຮັບນິໄສການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສະນັ້ນ, ຕົວຢ່າງ, ແພດເດັກນ້ອຍ Michael Dickinson ພິຈາລະນາ 9 ເດືອນກັບອາຍຸທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຄືນ. "
ອາຍຸຂອງເດັກທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈເລີ່ມຕົ້ນການຮຽນຈະຊ່ວຍໃຫ້ວິທີການຈັດວາງທີ່ດີທີ່ສຸດ - ບາງສ່ວນຂອງເດັກນ້ອຍ, ແລະອື່ນໆ - ເດັກນ້ອຍທີ່ສູງອາຍຸ. ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະສອນແອນ້ອຍນອນ (ແລະຍາກທີ່ຈະກັງວົນເພາະວ່າລະບອບ) ເຖິງສີ່ເດືອນ.
ວິທີການກະກຽມເພື່ອຮຽນການນອນຫລັບ?ກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມສອນເດັກນ້ອຍທີ່ຈະນອນຫລັບໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກກະເປົາ, ຫນ້າເອິກ, ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການຈັດຕັ້ງໃນການນອນຫລັບ.
ນີ້ພວກເຂົາແມ່ນ:ທ່ານໄດ້ຕົກລົງຮູບແບບການນອນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນວາງເດັກໃນເວລານອນກາງຄືນໃນເວລາດຽວກັນ (ດີກວ່າ, ດີກວ່າ).
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຫມາະສົມ, ລູກຂອງທ່ານຕື່ນນອນບໍ່ຫນ້ອຍແລະບໍ່ເກີນເວລາຂອງເດັກອາຍຸ 4-6 ເດືອນບໍ່ຄວນຕື່ນເປັນເວລາດົນກວ່າ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄັ້ງ).
ທ່ານມີພິທີກໍາປະຈໍາວັນກ່ອນທີ່ຈະວາງ, ເຊິ່ງເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ແລ້ວ. ຕົວຢ່າງ: ການອາບນໍ້າ, ການກິນອາຫານຜ່ອນຄາຍ, ແຕ່ງຕົວໃນຊຸດນອນ, ປ່ຽນເປັນແສງສະຫວ່າງ, lullaby.
ສໍາລັບມື້ຂອງມື້, ລູກຂອງທ່ານມີກິດຈະກໍາພຽງພໍແລະມີໂອກາດສະຫມອງ (ຕົວຢ່າງ, ລາວມີໂອກາດທີ່ຈະເຮັດວຽກໃຫມ່ຢູ່ເທິງພື້ນຫລືຕັ່ງຂອງເດັກນ້ອຍ ).
ຖ້າປັດໄຈທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຖືກຄໍານຶງເຖິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານມີຫົກວິທີຕົ້ນຕໍທີ່ຈະສອນເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມສຸຂະພາບດີ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນບັນດາພໍ່ແມ່ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ວິທີການທີ່ຈະຄວບຄຸມການຮ້ອງໄຫ້ (ລາວແມ່ນວິທີການຂອງ Ferbra)ມີການປ່ຽນແປງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງຂອງວິທີການນີ້, ແຕ່ວ່າຫຼັກການຕົ້ນຕໍແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້: ພໍ່ແມ່ເຮັດໃຫ້ເດັກຢູ່ໃນໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ລະໄລຍະເຂົ້າຫາລາວໃຫ້ສະຫງົບລົງ.
ໃນໄລຍະເວລາຂອງການ "ສະຫງົບ" ເດັກບໍ່ສາມາດເອົາໄປຢູ່ໃນມື, ອາຫານຫລືແກວ່ງສຽງທີ່ງຽບສະຫງົບແລະມີສຽງດັງ, ເສັ້ນເລືອດຝອຍ.
ໄລຍະການຂາດຂອງພໍ່ແມ່ຄວນເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ - ຕັ້ງແຕ່ຫນຶ່ງນາທີເຖິງ 10-15 ນາທີ - ແລະຕ້ອງສືບຕໍ່ຈົນກ່ວາເດັກນ້ອຍຕົກ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ວິທີການນີ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຫນຶ່ງອາທິດຕໍ່ມາ, ແຕ່ການປ່ຽນແປງຄັ້ງທໍາອິດສາມາດສັງເກດໄດ້ພາຍໃນສອງສາມມື້.
ເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ, ທ່ານສາມາດດໍາເນີນປື້ມບັນທຶກພິເສດ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍແຈ້ງໃຫ້ຊາບກ່ຽວກັບຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານ, ພ້ອມທັງກໍານົດວິທີການທີ່ເຫມາະສົມກັບລູກຂອງທ່ານ.
ວິທີການນີ້ໄດ້ອະທິບາຍໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເດັກນ້ອຍ Richard Ferber, ໃນປື້ມ "ຄວາມຝັນຂອງເດັກນ້ອຍ. ການແກ້ໄຂບັນຫາທັງຫມົດ, "ຮັກສາຄວາມນິຍົມຂອງມັນ (ໂດຍສະເພາະໃນປະເທດທີ່ມີການວິຈານທາງທິດສະດີທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຮ້ອງໄຫ້ແລະນອນຫລັບເພາະວ່າມັນໄດ້ຮັບທັກສະ ຂອງການສັບສົນແລະນອນຫລັບ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນຖືກຄອບງໍາແລະລັງເລໃຈທີ່ບໍ່ມີໃຜມາ.
ໃນເວລານີ້ບໍ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ປະເມີນຜົນສະທ້ອນທັງຫມົດຂອງການນໍາໃຊ້ວິທີການດັ່ງກ່າວ. ແມ່ນແລ້ວ, ມີການສຶກສາທີ່ຢືນຢັນວ່າເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນຕອນກາງຄືນ, ແຕ່ວ່າອິດທິພົນຂອງວິທີການຂອງວິທີການຂອງເດັກນ້ອຍແລະສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສຶກສາເທື່ອ.
ຂ້ອຍຮ້ອງໄຫ້ວິທີການຍົກເວັ້ນ (ມັນແມ່ນວິທີການ Weissblut)ວິທີການທີ່ເຂັ້ມງວດກວ່າເກົ່າເມື່ອທຽບກັບວິທີການ FERBRA ແມ່ນວິທີການທີ່ສະເຫນີໂດຍ MOICK WEISBLLICA WEISBLLICA PEDIATRICIAN ໃນປື້ມ "ການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມສຸກ".
ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງວິທີການຍົກເວັ້ນແມ່ນ "ຍົກເວັ້ນ" ພຶດຕິກໍາເດັກນ້ອຍທີ່ແນ່ນອນ (ໃນກໍລະນີນີ້ - ຮ້ອງໄຫ້) ໂດຍບໍ່ສົນໃຈ.
ເວົ້າອີກຢ່າງຫນຶ່ງ, ສິ່ງນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ພໍ່ແມ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບລູກຂອງພວກເຂົາ, ແລະປະຕິບັດຕົວເດັກນ້ອຍໃນເວລາກາງຄືນ, ຖ້າເດັກຍັງຕ້ອງການກາງຄືນ ການໃຫ້ອາຫານ, ວິທີການ Weissbluta ບໍ່ໄດ້ຫ້າມພວກເຂົາໃຫ້ເຂົ້າຫາເດັກໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນເພື່ອລ້ຽງມັນ).
ວິທີການຍົກເວັ້ນ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໂຕ້ຖຽງວ່າມັນພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍທີ່ຈະຮ້ອງໄຫ້ຫນ້ອຍລົງແລະມີຄວາມເຄັ່ງຄັດຂື້ນສໍາລັບຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງມັນ.
ໃນຂະບວນການຮຽນຮູ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ຍັງເປັນພໍ່ແມ່ຂອງລາວ, ພ້ອມທັງຄວາມຜູກພັນຂອງພໍ່ແມ່, ເຊິ່ງໃນອະນາຄົດຈະກໍານົດຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດກັບຄົນອື່ນໃນອະນາຄົດ, ທຸກທໍລະມານ.
![ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືຄວາມລອດຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ເມື່ອຍລ້າ: 6 ວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ຈະສອນເດັກນ້ອຍທີ່ຈະນອນຫລັບ 6927_2](/userfiles/21/6927_2.webp)
ວິທີການສອນຂອງເດັກນ້ອຍນີ້ທີ່ນອນຫລັບໄດ້ຮັບການນອນຫລັບໃຫ້ເບິ່ງຫນ້ອຍກ່ວາສອງຄົນທີ່ຜ່ານມາ. ລາວແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ຢູ່ໃນຫ້ອງດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍ - ຕົວຢ່າງ, ນັ່ງຢູ່ເທິງຕັ່ງໃກ້ຕຽງນອນ (ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍນອນຫລັບ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນມື, ດາວໂຫລດຫລືສະຫມັກເຂົ້າເຕົ້ານົມກໍ່ສາມາດເປັນໄປໄດ້.
ດ້ວຍການວາງເດີມພັນໃຫມ່ແຕ່ລະອັນ, ປະທານຄວນຈະຖືກຍ້າຍໄປໄກແລະໄກຈາກຕຽງ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະ "ລົງ" ໄປທີ່ສວນກ້າ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກຈະບໍ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມສະຫງົບທີ່ເປັນເອກະລາດແລະນອນຫລັບ.
ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງວິທີການນີ້ແມ່ນການມີຂອງພໍ່ແມ່. ເດັກທີ່ເຫັນວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະຮູ້ວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຖືກຖີ້ມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ເສຍປຽບຕົ້ນຕໍຂອງວິທີການແມ່ນຢູ່ທີ່ນັ້ນ - ພໍ່ແມ່ສາມາດເປັນການປະຕິບັດວິທີທີ່ລູກຂອງລາວຮ້ອງໄຫ້, ແລະເປັນຜົນໄດ້ຮັບ, ຄວາມຜູກພັນກໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນອີກຄັ້ງ).
ວິທີການ "ກອດ"ອີກວິທີຫນຶ່ງທີ່ຫມາຍເຖິງການລວມເອົາຂອງຜູ້ປົກຄອງອີກຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ແມ່ນຜູ້ທີ່ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແລະຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບ Sile Tracy Khogg "ຕ້ອງການຫຍັງ?".
ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງວິທີການ "ກອດ" ຢູ່ໃນຊື່ຂອງລາວ: ໃນລະຫວ່າງການວາງ, ພໍ່ແມ່ບໍ່ໄດ້ອອກຈາກຫ້ອງ, ແລະຕັ້ງຢູ່ຂ້າງເດັກ, ໃຫ້ໂອກາດແກ່ເດັກທີ່ຈະສະຫງົບລົງດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ເຫັນວ່າຄວາມເຄັ່ງຕຶງເພີ່ມຂື້ນ, ລາວສາມາດເອົາລູກຢູ່ໃນອ້ອມແຂນຂອງລາວ, ເຮັດໃຫ້ລາວສະຫງົບໃຈແລະກັບໄປໃນຄອກ.
ການປ່ຽນແປງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າ "ລວມທັງການປ່ຽນແປງ" ຂອງວິທີການນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພໍ່ແມ່ແມ່ນຢູ່ໃນຕຽງຂອງເດັກ, ມັນສະຫນັບສະຫນູນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ, pats ແລະ hissing.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສະໄຫມໃຫມ່ໃຫ້ສັງເກດວ່າວິທີການດັ່ງກ່າວສາມາດມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າຫົກຫາຫົກເດືອນ, ເຊິ່ງມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນອີກຕໍ່ໄປແລະອຸກໃຈ.
ວິທີການ Faddy (ມັນແມ່ນວິທີການ pentley)ຢຸດເຊົາການສໍາເລັດຮູບ, ໃຫ້ໄປຫາວິທີການທີ່ເປັນມະນຸດທີ່ຈະວາງເດັກນ້ອຍ. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຂອງ Coach Elizabeth Pentley ແລະໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນປື້ມຂອງນາງ "ວິທີການເຮັດໃຫ້ເດັກນອນຫລັບໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕາ."
ເນື້ອໃນສໍາຄັນຂອງການຈ່ອຍຜອມ (ຈາກການຈ່ອຍຜອມ - ການຫົດຕົວ, ອ່ອນເພຍ)
ວິທີການນີ້ແມ່ນມີຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍສໍາລັບເດັກແລະພໍ່ແມ່, ແຕ່ວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນແລະຕ້ອງມີວິທີການທີ່ສອດຄ່ອງແລະທົນນານ. ດັ່ງນັ້ນພໍ່ແມ່ຈຶ່ງຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ສືບຕໍ່ຍຶດຫມັ້ນກັບວິທີການດຽວກັນຂອງການນອນຫລັບ, ເຊິ່ງໄດ້ເລືອກເອົາເອິກຂອງພວກເຂົາ (ຕົວຢ່າງ, ການດູດຊືມຂອງມັນຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຖ້າວ່າດຽວນີ້ລູກຂອງທ່ານກໍາລັງແຂວນຄໍຢູ່ຫນ້າເອິກຈົນກ່ວາປະຊາກອນເຕັມ, ອີງຕາມວິທີການ pentley, ຫນ້າເອິກຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນໄວໆນີ້ກ່ອນທີ່ເດັກຈະຕົກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະອື່ນໆ, ຕາບໃດທີ່ການໃຫ້ອາຫານແລະການນອນຫລັບທີ່ນອນຫລັບຈະຫາຍໄປ.
ວິທີການໂອນເງິນເວລາວິທີການນີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທັກສະເນັ້ນຫນັກໃສ່, ແຕ່ມັນຊ່ວຍສ້າງຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະສອນໃຫ້ມັນນອນຫລັບກ່ອນຫນ້ານີ້. ໃນທີ່ນີ້, ຄືກັບໃນວິທີການທີ່ຜ່ານມາ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແກ້ໄຂເທື່ອລະກ້າວແລະຄວາມອົດທົນ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດວ່າເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານມັກຈະນອນຫລັບຄືນໃນເວລາກາງຄືນ (ບໍ່ນອນຢູ່ໃນຄອກໄດ້) - ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຈະໃຊ້ diary ນອນຂອງເດັກນ້ອຍ. ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ເລີ່ມຕົ້ນ stacking ເດັກນ້ອຍ 10-15 ນາທີກ່ອນຫນ້ານີ້, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນ - ອີກສອງສາມນາທີ, ແລະດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປັບຮູບແບບໃຫ້ແກ່ລັດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີຫລາຍວິທີຫຼາຍກວ່າວິທີການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບແລະນອນຫລັບ - ມັກຈະເຮັດໃຫ້ກັນແລະກັນເລັກນ້ອຍຫຼືແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.
ທີ່ປຶກສາ Sun ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ວິທີການຂອງບຸກຄົນຕໍ່ເດັກແຕ່ລະຄົນ, ໂດຍອີງໃສ່ລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງລາວ, ຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງພໍ່ແມ່.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ຖ້າທຸກຮູບແບບ "ປື້ມ" ທັງຫມົດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເຫມາະສົມຫຼືບໍ່ເຫມາະສົມ, ບາງທີມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ພິສູດ.