ໃຫ້ການປິ່ນປົວບັນຫາຂອງກະດູກສັນຫຼັງຫຼາຍໆຢ່າງ, ປ່ຽນຫນ້າລົງ, ໃຫ້ບໍລິການຜູ້ຜະລິດອຸປະກອນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຕາຕະລາງປີ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າ" ຕາຕະລາງທີ່ມີມູນຄ່າ 19,500 ຮູເບີນ. ຜູ້ສ້າງທີ່ຮັບປະກັນວ່າໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງແຜ່ນໂຕ້ຕອບທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແມ່ນໄດ້ຮັບການປັບປຸງ, ອາການເຈັບຫລັງຫຼຸດລົງ.
ຕາຕະລາງຖືກກໍານົດໄວ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ລະດັບຄວາມສູງຂອງມະນຸດ, ມີຂີດຈໍາກັດໃນການອອກແບບທີ່ຈະບໍ່ຍອມແພ້ຫຼາຍ. ຖ້າມັນຖືກໂຍກຍ້າຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດວາງສາຍຕັ້ງ. ມັນໄດ້ຖືກສະເຫນີໃຫ້ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງກ່າວຢູ່ເຮືອນຫຼືແມ່ນແຕ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ - ເປັນສຸຂະພາບຫ້ານາທີ.
ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ກະດູກສັນຫຼັງຍືດ, ລວມທັງໃຕ້ນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍຂອງມັນ, ແມ່ນໃຊ້ໃນຢາ. ແຕ່ທ່ານຫມໍ Warn ເຕືອນ: ກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດໍາເນີນການສໍາຫຼວດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມເຈັບປວດອາດຈະເປັນ, ຕົວຢ່າງ, ບໍ່ແມ່ນ lumbar, ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຊື່ອມຕໍ່.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ແມ່ນວ່າເຄື່ອງຈໍາລອງນີ້ສາມາດສູນເສຍສະຕິໃນການຈໍາລອງນີ້, ສະນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ: ການຍືດຕົວ - ບໍ່ແມ່ນຂະບວນການທີ່ງ່າຍດາຍດັ່ງທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າ. ກະດູກສັນຫຼັງແລະທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທີ່ມີຄວາມຊໍານານແລະລະມັດລະວັງຫຼາຍ: ນອກເຫນືອຈາກແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ, ເສັ້ນປະສາດມີເສັ້ນໃຍ, ກ້າມ. ກ້າມເນື້ອສາມາດປະຕິກິລິຍາກັບ spasm, ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານດຶງອອກຫຼືວາງສາຍໃນແຖບນອນ, ມັນກໍ່ຈະເປັນການບັນເທົາທຸກ. ແຕ່ໃນບາງສະຖານະການ, ການບັນເທົາທຸກນີ້ສາມາດເປັນໄດ້
ໄລຍະສັ້ນ. ວິທີການປະຕິບັດຕົວຂອງ Vertebrae ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຂຶ້ນຈາກໂຕະ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເວົ້າດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ contraindications ທີ່ຍັງຮັບຮູ້ຜູ້ຜະລິດ, ປະທັບໃຈແທ້ໆ: ການຍ້າຍອອກຈາກຕໍາແຫນ່ງ, ໂຣກຫົວໃຈ, ນ້ໍາຫນັກ, ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນແລະອີກຈໍານວນຫນຶ່ງ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າເປັນການປ້ອງກັນສໍາລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຄື່ອງຈໍາລອງນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ແຕ່ເປັນວິທີການປິ່ນປົວ - ບໍ່. ການປິ່ນປົວວິທະຍາສາດໃນຕາຕະລາງທີ່ທັນສະໄຫມບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະໄລຍະຍາວຂອງການປິ່ນປົວ. ບາງຄົນບາງຄົນກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ, ແຕ່ລາວມີຄວາມຂັດແຍ້ງຫຼາຍເກີນໄປ. ແລະສິ່ງດຽວກັນໃຊ້ກັບ, ຕົວຢ່າງ, ອາກາດທີ່ທັນສະໄຫມ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຍັງເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍອຸກໃຈລົງ.
