ການຂັດໃນເຮືອນແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດສໍາລັບການດູແລຮ່າງກາຍແລະໃບຫນ້າ. ລາວເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພິເສດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫາຍໃຈ.
ແລະສິ່ງທີ່ຫນ້າຍິນດີທີ່ສຸດໃນການປຸງແຕ່ງມັນສາມາດເປັນເຮືອນຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ລຽບງ່າຍ.
5 ທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບສູງສຸດແລະງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຢູ່ເຮືອນ
ຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຖູດ້ວຍໃບເຕີຍການຂູດນີ້ແມ່ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ດີຍ້ອນການດູດຊືມເນື່ອງຈາກການອົບອຸ່ນຂອງ mustard, ແລະກາເຟມີຜົນກະທົບ tenic ທີ່ງົດງາມຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ.
ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເຫັດກາເຟ - 200
- Mustard Powder-100
- ນ້ໍາມັນຜັກໃດໆ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ:
ເອົາເຂົ້າຫນົມກາເຟ, ແຫ້ງມັນພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງໃສ່ຜ້າເຊັດໂຕ, ແລ້ວປະສົມກັບຜົງ mustard, ຕື່ມນ້ໍາມັນຫມາກໄມ້ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.
ມັນອາດຈະເປັນຫມາກກອກ, ສີສົ້ມ, ຫມາກພ້າວຫລືນ້ໍາມັນທີ່ທ່ານມັກອື່ນໆ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຖູເຮືອນເພື່ອເລືອກຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ແຫຼວແລະບໍ່ແມ່ນນ້ໍາມັນທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ - ແລ້ວມວນຈະງ່າຍຕໍ່ການລ້າງ.
ເປືອກອ່ອນແມ່ນຖືກຄວບຄຸມໂດຍຈໍານວນນ້ໍາມັນທີ່ເພີ່ມ.
mint ເກືອ scrubອະນຸພາກເກືອກໍ່ exude ເປັນຜິວຫນັງ, ເອົາແຫຼວທີ່ເຫລືອເກີນ, ແລະນ້ໍາມັນ mint ພັນລະນາເພີ່ມ Lymphotok.
ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເກືອທະເລ - 200
- ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງ Mint - 10 ຢອດ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ:
ເອົາເກືອທະເລທີ່ປົນເປື້ອນຫຼືບັນລຸຂະຫນາດຂອງເມັດພືດທີ່ຕ້ອງການດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ຕື່ມນ້ໍາມັນ, ປະສົມປະສົມເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ມືດແຫ້ງ.
ໃຊ້ທີ່ດີກວ່າໃນຜິວຫນັງທີ່ອົບເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການກະທໍາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຕົວເລືອກນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການອາບນ້ໍາຫລືຫຼັງຈາກຖູຜິວດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຫລືແຫ້ງ.
ນໍາໃຊ້ມັນໃສ່ຜິວປຽກ, ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າມັນສາມາດສົ່ງຄວາມບໍ່ສະບາຍໄດ້ຖ້າມີການຕັດຫຼືຮອຍຂີດຂ່ວນໃສ່ຮ່າງກາຍ.
ນ້ໍາຕານຂັດດ້ວຍຊາຂຽວນ້ໍາຕານທໍາຄວາມສະອາດຜິວບໍ່ພຽງແຕ່ເນື່ອງມາຈາກໂຄງສ້າງທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງຍ້ອນອາຊິດ glycolic, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນມັນ, ແລະສະແດງຜິວຫນັງທີ່ເປັນພິດ.
ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ - 150 g
- ຊາຂຽວທີ່ບໍ່ມີສິ່ງເສບຕິດ - 50 ກຣາມ.
- ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ - 70
ວິທີການປຸງແຕ່ງ:
ຊາແຫ້ງທີ່ປັ່ນປ່ວນເລັກນ້ອຍໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ປະສົມກັບນ້ໍາຕານແລະຖອກນ້ໍາຕານດ້ວຍນ້ໍາມັນ. ໃຫ້ເສດທີ່ແຕກຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
ໃຊ້ໃນຜິວຫນັງທີ່ປຽກຊຸ່ມປຽກ, ແລະຫຼັງຈາກລ້າງນ້ໍາຢ່າງລະອຽດເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຫນຽວ.
pace homemade pace scrubs ກະແຈກກະທາທີ່ມີ kaolinflour darm ນ້ໍາໃນຜິວຫນັງຂອງໂຄງສ້າງທີ່ກະແຈກກະຈາຍລະອຽດ, ແລະການແຂ່ງຂັນ Kaolin ແລະເຮັດຄວາມສະອາດລະມັດລະວັງ.
ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເຂົ້າຫນຽວ - 50 g.
- kaolin ຫຼືດິນຂາວແຫ້ງ - 20 g
- ນ້ໍາຕົ້ມ
ວິທີການປຸງແຕ່ງ:
ທາດແປ້ງເຂົ້າປະສົມກັບ Kaolin ຫຼືດິນເຜົາສີຂາວ, ຊອກຫາມະຫາຊົນໂດຍຜ່ານການ siete ເພື່ອໃຫ້ອົງປະກອບທັງຫມົດປະສົມເຂົ້າກັນດີແລະເປັນເອກະພາບກັນ.
ການປະສົມແຫ້ງແລ້ງທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບຫຼາຍໆໃບສະຫມັກ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ປົນກັບປະລິມານຫນ້ອຍຂອງນ້ໍາ, ນໍາໃຊ້ໃບຫນ້າ massaging ໃສ່ຜິວຫນັງແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງແສງສະຫວ່າງ.
ຂັດດ້ວຍເຂົ້າໂອດແລະນົມສົ້ມເຮັດໃຫ້ຜິວເນື້ອສີຂາວອ່ອນໆ, ຂອບໃຈກັບເຂົ້າໂອດ, ແລະນົມສົ້ມຊີ້ແຈງແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ແລະມັນກໍ່ຖືກໃຊ້ໃນການປອກເປືອກອຸດສາຫະກໍາ.
ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເຂົ້າໂອດ - 2 ບ່ວງ
- ນົມສົ້ມຫຼືສີຄີມສົ້ມໄຂມັນຈາກ 2.5 ເຖິງ 5% - 2 ບ່ວງ
ວິທີການປຸງແຕ່ງ:
ເຂົ້າໂອດ shred ໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງບົດກາເຟ, ແຕ່ຢ່າເຮັດມັນຫລາຍເກີນໄປ, ສ່ວນປະສົມຈະສາມາດເອົາເມັດເຂົ້າກັນໄດ້ດ້ວຍຜິວຫນັງຂະຫນາດກາງ. ປະສົມແປ້ງກັບນົມສົ້ມຫຼືຄີມສົ້ມ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະກອບສ່ວນປະສົມຢ່າງໄວວາຈົນກ່ວາ flakes ກາຍເປັນຂອງອ່ອນ. Massify ຫນ້າສໍາລັບ 5-7 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງ.