ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການພັດທະນາແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາໃນເດັກນ້ອຍໃນອະນຸບານ: ເກມ, Gymnastics, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ

Anonim

ອີງຕາມການສຶກສາຕ່າງໆ, ສະຫມອງຂອງມະນຸດມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ມັນແມ່ນ neuroplasticity. ສະຕິ

ຄວາມສາມາດນີ້ແມ່ນພັດທະນາໄດ້ດີ, ແລະຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງພໍ່ແມ່ແມ່ນການຮັກສາແລະພັດທະນາມັນຢູ່ສະເຫມີແລະພັດທະນາມັນຕັ້ງແຕ່ເວລາເກີດ.

ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່ໆຢູ່ສະເຫມີ, ປະຕິບັດງານໃນວັນເວລາຂອງມື້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກອາຊີບສໍາລັບເດັກ, ກົດລະບຽບທີ່ນໍາພາແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃຫມ່ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ໃນຫລາຍວົງ, ພວກເຂົາມີການຈັດການສະເພາະກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢ່າງດຽວ, ແລະບາງຄັ້ງພວກມັນກໍ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ແລະໂຫຼດຢ່າງຮຸນແຮງໃຫ້ເດັກບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງພັດທະນາຄວາມສາມາດຂອງມັນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ທ່ານສາມາດອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການພັດທະນາແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາໃນເດັກນ້ອຍໃນອະນຸບານ: ເກມ, Gymnastics, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ 15737_1

ຕາລາງ

ຕາຕະລາງ:

  • ປະສິດທິພາບຂອງສະຫມອງເພີ່ມຂື້ນຖ້າມີການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າການອອກກໍາລັງກາຍມີຜົນດີຕໍ່ວຽກງານຂອງສະຫມອງ, ແຕ່ຂໍຂອບໃຈອົກຊີເຈນແລະເພາະວ່າຈຸລັງນີ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ສະຫມອງໄວກວ່າຈະຈື່ໄດ້ທຸກຢ່າງທີ່ຫາກໍ່ເວົ້າມາ.
  • ການພັກຜ່ອນ. ເພື່ອຟື້ນຟູກໍາລັງ, ເດັກຕ້ອງນອນຫຼັບສະບາຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ເດັກບໍ່ໄດ້ນອນ, ຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສົນໃຈຂອງຄວາມສົນໃຈກໍ່ຈະຫາຍໄປງ່າຍດາຍ.
  • ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າໃນຄາບອາຫານຂອງເດັກຕ້ອງເປັນໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ທາດແປ້ງແລະໂປຣຕີນ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ມັກກັບປາ, ທົດແທນມັນໃສ່ແກ່ນ, ຕື່ມຜັກສົດໃຫ້ອາຫານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການພັດທະນາແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາໃນເດັກນ້ອຍໃນອະນຸບານ: ເກມ, Gymnastics, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ 15737_2

ເດັກຕ້ອງຫຼີ້ນການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຟັງຫຼືອ່ານສິລະປະ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນການພັດທະນາທີ່ຫນ້າສັງເກດ, ທັງມໍເຕີ, ການໄດ້ຍິນ, ຮູບຊົງແລະອາລົມ.

ການອອກກໍາລັງກາຍ

ໃນເວລານັ້ນ, ເມື່ອທ່ານຈັດການສ້າງວິຖີຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ, ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າເລີຍ. ຢ່າຫວັງວ່າເດັກນ້ອຍຈະເອົາທຸກຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນທັນທີ.ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆເພື່ອພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມເອົາໃຈໃສ່ເຖິງແມ່ນວ່າອາຍຸ 1 ປີ.

ອາຍຸສູງສຸດ 1 ປີ

ຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເດັກແມ່ນອາຍຸເຖິງປີ. ໃນເວລານີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພັດທະນາເດັກ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາຂອງມັນໂດຍໃຊ້ທຸກວິທີ: ກິ່ນ, ສໍາຜັດ, ການຕິດຕໍ່, ມີສີດໍາ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການພັດທະນາແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາໃນເດັກນ້ອຍໃນອະນຸບານ: ເກມ, Gymnastics, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ 15737_3

ມັນແມ່ນຫຍັງສໍາລັບຫົວຂໍ້

ເມື່ອໄປຢ້ຽມຢາມ, ຫ້ອງໃຫມ່, ຢູ່ຖະຫນົນຫລືຢູ່ບ່ອນໃຫມ່ຫລືຢູ່ບ່ອນໃຫມ່, ສະເຫມີໄປທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ເດັກນ້ອຍໃນລາຍການທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ແມ່ນແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ອ້ອມຮອບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນພໍ່ແມ່ທີ່ຊັດເຈນທີ່ຕ້ອງລະບຸສິ່ງບາງຢ່າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສົນໃຈຂອງມັນໃນຫົວຂໍ້ສະເພາະ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຜູ້ໃດທີ່ບໍ່ມີການເຮັດໃຫ້ຫນຶ່ງປີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າມັນແມ່ນຫຍັງສໍາລັບຫົວຂໍ້ຫຼືສັດ, ຍ້ອນວ່າມັນຟັງຄືວ່າມັນຟັງຄືວ່າມັນຟັງ.

ມັນສາມາດເປັນນົກຊະນິດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເມັດພືດແລະ tweets.

ການຊອກຫາສໍາລັບເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ຂາດຫາຍໄປ

ມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດໃນການພັດທະນາຄວາມສົນໃຈຂອງຄວາມສົນໃຈ. ພໍ່ແມ່ບາງຄົນເອົາມັນສໍາລັບເກມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃສ່ວັດຖຸກ່ອນເດັກ, ໃຫ້ກວມເອົາຜ້າເຊັດມືຫຼືເຊື່ອງຢູ່ທາງຫລັງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖາມບ່ອນທີ່ຂອງຫຼິ້ນ, ນອນຢູ່ເທິງໂຕະ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການພັດທະນາແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາໃນເດັກນ້ອຍໃນອະນຸບານ: ເກມ, Gymnastics, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ 15737_4

ຈື່ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນ

ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຄື່ອງຫຼີ້ນເດັກນ້ອຍໃນຮູບແບບຂອງສັດນ້ອຍໃດໆແລະເວົ້າຊື່ຂອງສັດ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເອົາເຄື່ອງແລະຍັງບອກຊື່ນີ້ອອກມາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮ້ອງຂໍໃຫ້ສະແດງສັດ, ແລະເດັກຕ້ອງສະແດງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າອຸກໃຈຖ້າເດັກນ້ອຍຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດ. ພຽງແຕ່ເຮັດຊ້ໍາອີກຂະບວນການທັງຫມົດຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນຕົ້ນໃນມື້ອື່ນ. ຄ່ອຍໆ, ການອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງກ່າວສາມາດສັບສົນໄດ້.

ນິ້ວມື Gymnastics

ເດັກນ້ອຍ, ອາຍຸປະມານຫນຶ່ງປີ, ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບເກມທີ່ມີນິ້ວມືຕ່າງໆ. ມັນສາມາດເປັນປື້ມຄູ່ມືທີ່ມີຊື່ສຽງ "Forty-Crow" ເກມຄູ່ມື "ເກມຄູ່ມື, ຂອບໃຈທີ່ທ່ານສາມາດພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ໃນແບບດຽວກັນກັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໃນອາຍຸນີ້, ເດັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ດີຢູ່ເທິງຕີນຂອງພວກເຂົາ, ແລະການສາກໄຟທີ່ດີທີ່ສຸດຈະເປັນນິ້ວມື Gremnastics. ຄໍາສັບຕ່າງໆແມ່ນຖືກເລືອກຢ່າງແທ້ຈິງໃດໆ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການພັດທະນາແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາໃນເດັກນ້ອຍໃນອະນຸບານ: ເກມ, Gymnastics, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍ 15737_5

ນອກເຫນືອໄປຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເກມດັ່ງກ່າວ, ຄໍາສັບຂອງເດັກແມ່ນໄດ້ຮັບການອຸດົມສົມບູນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ອ່ານ​ຕື່ມ