ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສວຍງາມທັງຫມົດ
ກ່ອນທີ່ຈະແລ່ນໄປທີ່ດ່ານກວດກາທີ່ສວຍງາມ, ເຊິ່ງໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ແຟນຂອງທ່ານມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່, ຄຸນນະພາບຂອງການປະຕິບັດແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ. ຄວາມງາມບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ແລະຕ້ອງການວິທີການທີ່ມີຄວາມຄິດທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ເພາະສະນັ້ນ, ເລືອກເກີບທີ່ທ່ານຈະສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດ.
ປ່ອຍໃຫ້ຕົວແບບແຄບເກີນໄປສໍາລັບການຖ່າຍຮູບບໍ່ວ່າຕົວຫຍາບເບິ່ງຄືກັບເກີບແຫຼມ, ລອງມັນບໍ່ໃຫ້ຖືກລ່ວງລະເມີດ. ເນື່ອງຈາກວ່າການນຸ່ງເສື້ອທີ່ມີລັກສະນະດັ່ງກ່າວເລື້ອຍໆ, ນິ້ວມືຂອງທ່ານຈະຖືກບີບອັດເປັນທໍາມະຊາດ, ດ້ວຍຜົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍດ້ານກ້າມເນື້ອແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດອາດຈະເກີດຂື້ນ. ສາລີທີ່ຢູ່ທີ່ນີ້, ອາການເຈັບ, ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມກັງວົນອື່ນໆແລະຄິດວ່າຖ້າທ່ານໄດ້ເສຍສະລະກັບເກີບຄູ່ຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ທ່ານຈະພົບກັບສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ເກີບໂດຍບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າທ່ານໄດ້ສຶກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢູ່ເລື້ອຍໆແລະທ່ານແນ່ນອນວ່າທ່ານບໍ່ຄວນພາດ, ສັ່ງຊື້ເກີບໃນອິນເຕີເນັດ, ທ່ານສາມາດລໍຖ້າຄວາມແປກໃຈທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ. ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນທີ່ຂະຫນາດບໍ່ເຫມາະສົມ, ທ່ອນໄມ້ແມ່ນບໍ່ສະດວກສະບາຍຫລືເຫມາະສົມກັບມັນ ... ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕົວເອງເປັນກົດຫມາຍທີ່ຈະທົດລອງເກີບກ່ອນທີ່ຈະຊື້ (ຕົວຢ່າງກ່ອນທີ່ຈະສັ່ງຊື້ ຕົວເລືອກທາງອິນເຕີເນັດ, ຊອກຫາຄືກັນໃນຮ້ານທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າພວກເຂົາສະດວກສະບາຍຢູ່ໃນທ່ານ, ແລະພຽງແຕ່ກໍານົດການຊື້).
ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນທີ່ເກີບແມ່ນສາບານແລະເວລາເລີ່ມນັ່ງຂາຂອງລາວໃນຖານະເປັນ Albele. ແຕ່ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານໄດ້ຄາດເດົາຂະຫນາດແລະຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນການໂງ່ທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າຂະຫນາດ 36 ໂຕຈະດີເລີດສໍາລັບ 37 ຫຼື 38. ຖ້າທ່ານໃສ່ເກີບບໍ່ມີຂະຫນາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສ່ຽງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຜິດປົກກະຕິຂອງຕີນ, ເສັ້ນໂຄ້ງຂອງນິ້ວມື, ຮູແລະຜົນສະທ້ອນທາງລົບອື່ນໆ.
ບໍ່ສົນໃຈອາການທີ່ຮ່າງກາຍສົ່ງປົກກະຕິແລ້ວ, ຮ່າງກາຍສົ່ງສັນຍານທີ່ມີຄວາມຍາວຫຼາຍ, ເຊິ່ງຊີ້ບອກຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງກໍາລັງເກີດຂື້ນກັບມັນກໍາລັງເກີດຂື້ນ. ຖ້າມັນຖືກຕ້ອງ (ແລະເວລາ) ເພື່ອສະແດງອາການເຫຼົ່ານີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, ພ້ອມທັງຮັກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະການປິ່ນປົວທີ່ປຶກສາ). ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າເວລາຍ່າງໄປໃນເກີບທີ່ແນ່ນອນ, ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ, ຄວາມຫວັງ, ຄວາມຫວັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບຄູ່ໃຫມ່, ໃນນັ້ນທ່ານຈະສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພກວ່າ.
ປະຕິເສດ ornhopedic rekເຊື້ອແບດເຕີຣີ້ສ່ວນຫຼາຍມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າມີຄວາມສາມາດໃນການປັບຕໍາແຫນ່ງຂອງຕີນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະໂຫຼດເທິງກ້າມ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງຂາ. ແລະຄົນອື່ນເຊື່ອວ່າການກະທໍາຜິດຂອງ Orthopaedic ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມສະບາຍເມື່ອຍ່າງແລະບໍ່ມີອີກຕໍ່ໄປ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ flatfoot, ແລະທຸກຄົນພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມສຸກກັບການຍ່າງແລະກິດຈະກໍາທີ່ມັກ.
ເກີບເວົ້າ "ສໍາລັບຫມາຍຕິກ"ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພື່ອທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານ, ເກີບນີ້ຫຼືຮູບແບບຂອງເກີບເຫມາະສົມ, ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຢືນຢູ່ໃນ 5 ນາທີ. ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານຈະສະດວກສະບາຍໄດ້ດີປານໃດ, ຜ່ານເກີບໃຫມ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າຄວາມກວ້າງແລະຄວາມຍາວດີເລີດສໍາລັບທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະຢຸດແລະນິ້ວມືກໍ່ດີ. ຖ້າທຸກບ່ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ທໍາຮ້າຍຫຍັງ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບເຄື່ອງນຸ່ງໃຫມ່ຢ່າງປອດໄພ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມກວ່າ.
ລົບລ້າງ heels, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງແກ້ໄຂທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນຄວາມເສຍຫາຍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມວຸ້ນວາຍທີ່ບໍ່ສະເຫມີສາມາດຕ້ານທານກັບທ່າທາງແລະທາງລົບມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຂາ. ກະດູກຫັກກໍ່ຄວນຈະຖືກແກ້ໄຂ, ແລະບໍ່ໃຫ້ເຊື່ອງເກີບໃສ່ຮູໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເຮັດໄດ້. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງທາງແຜນທີ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຂາຂອງທ່ານບາດເຈັບເມື່ອຍ່າງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້. ບໍ່ມີຄົນກາງແຈ້ງແລະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສະອາດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາການເຈັບເປັນບາງຊະນິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນເສັ້ນທາງແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ເກີບສະດວກສະບາຍ.
ພາບ: ຜ້າຝ້າຍ / Pexels