"Et gëtt keng Universal Kompositioune fir jiddereen ze hëllefen": Ass et méiglech Effizienz zréckbezuelt

Anonim

Wéi eng Experten denken iwwer Servicer déi Musek wielen fir Entspanung a Konzentratioun.

Wéi Dir Uwendungen opmierksam maachen déi "Musek" hëlleft

Am September 20 15. September huet de Service fir e Goalschannerlagenlëff vun de Finanzsferenzempfinanzéierung vun de Finanzen opzeraffer: tuns virun der Aarbecht Attitan Investment gemaach.

D'Applikatioun erstellt mushesch Begleedung fir verschidde Situatiounen: Fir Opmierksamkeet ze konzentréieren, raschten oder Training. Rendel as sech gesot datt etabt Service net d'Wieder ass, d'Wieder op d'Wiederkont Nettertchfeld op d'Aktivitéit am Dag.

Ensel ass net déi eenzeg Léisung um Maart, dee menacistesch Weeër fir verschidden Szenarie schaaft. Eng Applikatioun fir Meditatioun, fokusséiert an ze schlofen am Alen am 20. Abrëll eroflueden vun ongeféier ongeféier 3,9 Millioune Leit erofgeluede ginn. 2019 un ongeféier 2 Millioune Leit déi him bezuelt hunn. D'ganz Aktivitéiten am Projet vum Projet ass $ 143 Milliounen.

Endel Applikatioun

De Fokus vum Fokus mat 2 Mill Milliounen Offkeet trëfft d'Benotzerbelis mat der Naturvermotzer ze ginn, Piano oder Eenzemrad oder iwerweist Apps, déi eng spezifesch Situatioun ausgewielt ginn, Pai déi gewielt ginn.

Zousätzlech zu Servicer déi Musek personaliséiere, wou de Uwendungen wou de Benotzer wielt datt de Wäisseräichen huet sech beim komme kommen. Mat Beispill, Schwankefaart an entspagertem Klängleche Kläng vum Summer Reen, Mierbreen oder onerwaart Donnerwaart.

Donnerwieder funktionnéiert sou

D'Käschte vum monatlecht Abonnement fir d'Uwendungen variéiert vun 299 Rubelen aus Endel bis 1350 Rubelen aus Rou. Deforméiert ënner dëser Ëmginn vun deemen lëtzebuergesche Servicer weider hunn - ginn och Kés, a Géigner an de wëssenschaftleche Gemeinschaft.

Fuerschung op der Ofhängegkeet vu Musek a Konzentratioun vun der Opmierksamkeet

Musek während monoton an dynamesche Aarbecht1972 huet d'Wëssenschaftler vun der Universitéit vun der Unmgingham eng Serie vun Experimenter ofgehalen: d'Sujete gepréift Ersatzdeeler un der Musek an ouni et.

D'Fuerscher hunn erausfonnt datt Hannergrond Kompositioune fir Perceptioun während Monoton Aarbecht verbesseren. 1994 sinn d'Wëssenschaftler vun der Universitéit vum New York bei Buffalo komm, déi den Impakt vun der Musek studéiert hunn fir Chirurgien ze schaffen.

Et gëtt eng aner Meenung: Den Experiment vun der Florida Atlantik University huet gewisen, datt wann Dir un instrumental Musek a Lidder lauschtert, huet d'Schüler méi lues geschriwwen wéi a Rou.

Musek am Prozess vun der Memoriséierung vun Informatioun

2007, Fuerscher vun der Universitéit vu Glasgow Caledonian fonnt datt d'Leit sech besser mat der Rou an der Rou ze erënneren wéi och déi onrouegst onrouegst Lidder. Eng null Joer méi spéit gëtt eng paratesstig Tafelro-Tomma, déi och iwwer de Réckgang zu kognitive Funktiounen huet, wärend Musek gelauschtert ginn.

D'Studie vun däitsche Wëssensstruktistesch déi Hannergrond Musek besicht d'Informatioun ob se li schwätzen, awer d'Stëmmung a Sportsaarbechter a Sportatiounen an Sports an Sportsorden an enger Ausstellung bäifleegunge

Gläichzäiteg sinn d'Wëssenschaftler aus der Mildenk Universitéit bewisen datt Hannergrondmusekitéit kann kognitiv Fäegkeeten verbesseren - wann et verännert an der Echtzäit. Musek fir den Experiment "huet" de Programm Kanan plus geschriwwen.

Déi d'Wëssenschaftler, d'Zesummesetzung vun der Schäpositioun baséiert der Grupp Buddhaftescher Chilosophy, an d'Luuchte selwer war gutt schwaarz ausgestatt. Déi, déi Musek vu Kanan plus an Testen, déi méi Froen beäntwert hunn - anescht wéi d'Participanten déi Froen fir de Computer an der Rou geäntwert hunn.

2014 huet d'Wëssenschaftler vun der Universitéit Klinburg-eppond erausfonnt, dee wäisse Geräisch deen de Léierprozess ass, kann d'Léierprozess an d'Memory mat der Erënnerung ze verbesseren. Unberzéngte Kartéi Hannergrond hëlleft och nei Wierder fir eng gesond jonk Leit ze memoriséieren an d'Konzentratioun fir d'Konzentratioun mat Opmierksamkeet Syndolit Syndrom ze memoriséieren.

Am Joer 2019 ass d'Universitéit vu Kalifornien University zu San Francisco, deen en Experiment mat Meditarin Meditation Uwendungen hutt (keen Outdoor). Den Experiment Participanten hunn de Programm fir sechs Wochen benotzt: se hunn ugefaang d'Informatioun ze erënneren an d'Opmierksamkeet ze erënneren.

Wat denken de Psychotherapeapisten a musikalesch Therapeuten iwwer Servicer denken

2014, de Christian jackete, Editeur vun der britescher psychologescher Gesellschaftsbloun a kognologeschen Nogrolog, kritiséiert de Fokusrisiko. Hien beschëllegt d'Kriecher vun de Fakten an d'Aféierung vun der Benotzer an der Duercherneen.

Damme5 Millahavavove, engem Joperiment an den Optollautoplee iwwer seng mental Stéierung vun de besoter Staaten. "Heiansdo hunn ech mech gehollef, an heiansdo ass et net ganz. Ech weess net ob dëst Plabo Effekt war oder wierklech gehi huet: "Si seet.

De Psychologe Evenzy Dashmavava vun der Zäit benotzt d'Zäit benotzt Adisi Uwendung fir Opmierksamkeet ze konzentréieren an et recommandéieren. Hatt gleewegen d'Chance op dëst Resultat fir weider Effizienz, wann eng Persoun eng Persoun en reliéis stabil ass - "heescht net aus Mutigei an net vu Fetterei. De Dashcova, sou Servicer kënne Leit mat Opmierksamkeet Defizit Syndrom hëllefen.

Den Afloss vun der Musek op de mentalen Zoustand vun engem Mann gëtt se getrennte Wëssenschaft studéiert - Musekstherapie. Et gëtt als eng Hilfhoriary Gesondheetsbericht ugesinn a schafft als zousätzlech Method an Neurologie, Päifloss an Psyototherapie.

Nom Musi vun de Musikalen Tridden Rice a Maria Pakos, déi de Futiouns d'Aarbecht mat engem Spezialist ersetzen, kënnen awer dat hier Zäit géint engen Mënschheet konnt erreechen.

Den Maria Pakosh seet, datt kettegësch méi am Galragband an ähnlech Suen iwwer déi mekëscht Umolartenten, kënnen benotzt ginn.

Duerno souwuel "entlaaschteg Zeren" 5D mat Virual Realitéit Technology, déi hëllefen fir eventuell eventuell ze relaxen. Pakosh bezitt sech op nei Technologien Warby.

Wéi Experten Retouvant Konzentratioun

Geméiss dem Evogenzia Dashkova, et ass haaptsächlech mat enger Ofsenkung vun der Operability Hëllef ze beschäftegen, awer d'Uwendungen erhalen, awer d'Regime vun der Aarbecht an der Aarbecht. "Gegrühschwonschlof ass op d'mannst 7.,5- Stonnen den Dag, gitt op 12 Zenter an d'Bett, dräi- oder véier- oder véierzäit Ernärung, kierperlech Aktivitéit, vollstänneg Weekend, voll-verschwonte Weekend, vollstänneg Weekend, vollstwass. Si sot et.

Bei den Drasha stänner un den Afruar, d'PyOpotopop-Trainer ze erhéijen, wou siyskouch de Kareloto Method bericht huet. Dës Technik proposéiert eng Alterung vun 25 Minutten intensiv Aarbecht mat 5-10 Minutte Rescht. Si recommandéiert och Daria Varlamov.

Den Alice Abrëll Opmierksamkeet gëtt zréck an d'Iwwerleeung vun der Natur, a Maria Pakos hëlleft Praktiken, danzen a Sanging.

# Opmierksamkeet # Musek

Eng Sammlung

Liest méi