Am Joere besichen ,ut ech geduecht datt ech an der ganzer sinn am Gabelallater anzemeechent sinn, zum Beispill well se ze verléieren Oh, dat gesus geicht ech, wësse mir iwwer d'Sécherheet schwätzen. Also d'Ziler op IB ginn gesat. Bouf d'Zuel vun den Ënnerbungen den Dag vun 23 bis 18 oder 17% ze reduzéieren. Et schéngt e schéinen an néideg Zil ze sinn, awer et ze erreechen, ass et néideg eng Zuel vu Schrëtt ze maachen. An zënter ech gewinnt Gewiichtsverloscht, da probéiert et ze probéieren dës zwee Prozesser ënner sech ze vergläichen.
Also, mir wëllen Gewiicht verléieren. Wann Dir vill Fitness Experten gleeft, gëtt den éischte Schrëtt op dësem Wee berechent. Kalorien. Jo, et ass onsympathesch ze gesinn datt de Sandwich-iesst Sandwich mat Doktoral Wurst enthält bal d'Halschent vun der ganzer Daily Kalorie Norm. Et ass ugeholl datt dëst sech net nëmmen d'Eenzeg u eis maachen, awer och op eng psychologesch Roll, dat fanne géint d'vill Extraitatio, déi ufänken sou vill Extraiasëmpassen ze gesinn a probéiert d'Zeeche doriwwer Suergen. Mee et ass néideg néideg.
Deeselwechte Problem a Metrizs IB. Wa mir all eis SHOAS op ITU ufänken, da verpasst mer Spam, da fänken mer ufänken e bedeitende Vulcespacken, andéifst Schwankungen. A wa mer nach een den erkieren, all Tëschefäll a Pfenter vun engem Dashboard a Reise op IC sinn, dann och d'Situatioun d'Situatioun d'Situatioun d'Situatioun d'Situatioun d'Situatioun d'Situatioun D'Situatioun gett. An d'Essenz, wäerte mir an eiser Uniformitéit gefrot ginn. A mir wäerten d'Resultater aus der Ewiwer d'Kraaft kontrolléieren op Iech alleng rett dir all "Bestierten" Haltung "Dir faszeilegéieren an et fänkt un ze Froe, se fänken u Fuedekennen an et fänkt u mer fäerten Froen ze benotzen, gesinn IB-Funktiounen an et freide Froen kënne mir Iech féieren.
Ech mengen et erweert dat, gesinn ech net oft well et net oft bekanntstméiglech fir d'Moosse an d'Visualisatioun vun IB (a schlechm) gesinn. An dem leschte Joer hunn ech den Uent-zéng Projeten deelweis Zougang Deelen deel, oder Aructo Occasiouns Spann hunn (Cisco eng Projeten ausgeschafft. Si gär d'Resultater net d'Resultater vun hirer Aarbecht ze weisen, déi an der IB net ëmmer sou positiv sinn.
Awer zréck op d'Miessunge vun Ärem "schlechten Verhalen" (an ob iesst, oder an IB). Et ass onsécher ze realiséieren, datt mir eppes Falsch maachen, duerch et maachen an et ass dovunner maache vun dësem datt d'Ëmsetze vum IB Miessunge vum IB Miessunge fänkt un. Wéi och ëmmer, et ass ëmmer wichteg ze wëssen wat a wéi ee moosst. Loosst eis zréck op Gewiichtsverloscht. Hei fannt mir Kalorien, awer ass et wichteg? Et geet wichteg duerfir ze iwwerhuelen datt dëst giesselt an wéivill dës Kalor "oder" gutt "gutt" gutt "gutt" gutt "gutt" gutt "gutt" gutt "gutt" gutt "Gutt sinn. An och d'Konditiounen ënner deenen mir alles giess hunn. Ugeholl, mir hunn eis 500 Calorie Diät reduzéiert. Okay? Et schéngt jo. Dir kënnt et op Äre Verméigen schreiwen. A wa mir Aktivitéit op der selwechter "500 Kalorien reduzéiert hunn? Et stellt näischt an d'Essenz eraus an huet net geännert. Op der Kaart huet et schéin, awer an der Realitéit ... an an och d'Situatioun hunn ech awer net an der Berechtegkeet wann een bewosst manuls bezuele d'Zuelen.
Mat Tëschefäll all d'selwecht. An sech selwer, zum Réckgang an der Unzuel vun den Unterspunkt heescht näischt. De Grond fir dëst ka sinn:
- Déi Beschichtung Zone Iwwerwaachung reduzéieren
- Versioun vum Konzept vun der Publikatioune kuerschtenen
- Verstoppt Tëschefäll.
An ech kann eng Ofsenkung an der Tiermenter als Timichten, awer de Wuesstem vun kritemen Tëschefäll. Duerno kann Dir Iech einfach attackéieren, déi d'Réckgang vun dësen Aktivitéiten beraatten, awer net ëm d'Qualitéit vum Äre Schutzsystem. A mir sinn et kann d'Resultat vun Ärer Aarbecht sinn anfirmnaméierungssaard Fillen an apregt Divisiounen vun der Gesellschaft (zum Beispill. Dofir bedeit nëmmen eng Ziffer heescht näischt - et ass noutwendeg seng Ëmfeld ze verstoen, souwéi et mat enger aberechteger oder berechent Zuelen ze vergläichen.
Doréen esou wichteg sou wichteg ze vill anescht wéi dat, spoderw de gewënscht - fir verschidden Aufgaben, a verschidden Aufgaben, a verschidden Aufgaben ze maachen. No all sinn mer, Metrieien an der Reiitel, taktesch a stratkt. An zwou Fäll, enger Fäll vun der Plaz, mat enger grousserzuel allen aller Reih Hierarchy an der Organisatioun, kënne do nei creparéieren
- Moossen alles. Spéider
- Moossen déi richteg Saachen. Spéider
- Huelt déi richteg Saachen
Awer fänken mat der Messung vun allem (gutt, oder vill).
A riicht hunn ech der Zäit vergaucht, fir wéi dës laang Notiz geschriwwe sinn. Ech hunn beschloss fir d'trendyrderen Referman ze granden, d'Humichéierung vun Ib (am Reng Teleghtsabino ze geruffen), a starten um Ib Metreier). Ech deelen eng eenzeg Metriesch vun IB all Dag mat senger kuerzer Beschreiwung, Formulen, Datequem, Restriktioune, etc.. Tatsächlech ass dat dat wat ech spaart net eng Gittschand, awer ech ruffen et net. Am Ufank huet ech de Metrikprofonen direkt un enk zouzedrécken an et op Github leeën, awer d'Zäit direkt an alles ze maachen. Awer an Deeler schénge et ganz op der Hebe Aufgab. D'Dag vun der memorescher - bis zum Enn vum Joer gëtt et 250 grouss Kriibs vu verschiddene Domainen I a Reindungsmethannen, Aktioun vun der Verhënnerung. Anshéiert net wéi séieren den aktuellen Kanal "Post Lukt lyky", dat neit iwer d'Ween hunn d'Méiglechkeet fir d'Notiz an Diskussiounen ze invitéieren, fir Erfarungen, Glacis ze bidden.
Dat wëlle mir um neien Textrenzkanal, dee en regelméisseg gefloss ass e regelméisseg dekierperesche Katalog op IB.
Quell - Blog Alexeei lukatsky "Geschäft ouni Gefor."
Méi interessant Material op CisoCluB.ru. Abonnéiert eis op: Facebook | Vik | TWITT-| Instagram | Telegramm | | Gare Hëllefserammelen ICQ nei | Youtube | Puls.