An der Kandheet, d'Sorna Porridge hu mir exklusiv als Strof gesinn. Awer mat war am Alter reporten datt et net nëmmen leckerlech war, awer och nëtzlech. Natierlech, wann de Porridge richteg preparéiert. D'Virbereedung vun der Somalina kann e bësse sinn - Porridge op Mëllech oder um Waasser. Wann ee weess, wéi een eng Sominina Porridis virbereeden, da kënnt Dir am Fändler maachen, dat awer net manner schlëmmsten Pudding mécht net manner schlëmmsten Pudding, dat ass net manner schlëmmsten Pudding, dat ass net manner schlëmmsten Pudding, dat ass net manner schlëmmsten Pudding, dat ass net manner schlëmmste berühmt pratiegesch Pan.
Wat nëtzlech d'Somelina Porridge enthält keng grouss Quantitéit vu Vitaminnen oder Faser, awer et huet nëtzlech Kuelenhydrater an e liicht entloossene Protein. Si fäeg nëtzlech Energie fir de ganzen Dag ze lueden. Nieft huet et dës Porrugge deen empfänkt ass fir déi aner Gastro-Spiller mam Bauch ze recisontatéieren, Probleemer mam Bauch. Et huet en Enveloping Eegeschaften ausgeliwwert, sou hëlleft et hëlleft fir d'Vergréisserung vu chronescher Krankheeten ze berouegen. Porridge starten Schanken an Zänn, eng Quell vu Kalzium. De Manka gëtt gewisen an déi, déi mat Nieren Echec sinn, an déi, déi chronige Müdegkeet hunn. [5 GRistlektioune, a Geforen, mat kierperlech Erwaardung an am 1.Scondeider, maachen d'Soarë vun dëser Erhuelung ze recommandéieren. Zousätzlech ass dëst en hypoleergenescht Produkt. Awer Dir braucht fir ze erënneren datt d'SoLina Stroumwierk genuch vum Kalorie ass also da kascht et mat iwwerschende Gewiicht et ze iessen. Iwwer wéi Dir eng Semolina Porridge kacht, souwéi e puer Kacheburrungen hei drënner ze kachen.
Geheim Nummer 1: Mir vermëschen Waasser mat Mëllech, och wann Dir de Betrag Mëllech verbraucht an Ärer Ernärung sollt ëmmer mat Zousatz vu Mëllech virbereet ginn. Andeems Dir Mëllech op d'mannst an der Undeelung vun 1 bis 3 zu Gonschte fir Waasser bäidréit, ännert Dir de Goût an aroma fir besser. Wann d'Mëllech niddereg-Fett ass, da kann et elo derbäi ginn ass méi wann de Projet vu Fett méi héich ass, fügt se zu méi klenge Quantitéiten an deng Quantitéiten op méi kleng Quantitéiten op kleng Quantitéiten op méi kleng Quantitéiten op kleng Quantitéiten op kleng Quantitéiten op kleng Quantitéiten. Geheim Nummer 2: Observéieren den Ënnerschendeck ass den Praridicher den Prarrolzer ze observéieren an et ass nozekuffen datt d'Zet-Produktioune vun Produkter observéiert gëtt. Et ass dovun dovun datt et hänkt, fir datt Är Schuel ze flësseg oder ze déck sinn. Fir d'Schuel fir perfekt Konsequenzen ze sinn, op enger Liter Mëllech (oder eng Mëschung oder d'Waasser), Dir musst 6 Essöfferen vun der Morboiden aus der Morböen maachen. Et ass sou en Undeel deen um Enn vum Kacher hëlleft fir e Porridge duerchschnëttlech an der Dicke ze kréien.
Geheim Nummer 3: Geäntwert richteg ageschlof, ass d'Neika ëmmer an d'Mëllech agefouert nodeems se gekacht gëtt. Fléien d'Wotha brauch lues, dauernd réieren. Dëst ass wat d'Geheimnis vu Schruerschung ouni onsympathesch Klumpen ass. Also sinn keng Klumpen forméiert, et gëtt eng aner einfach Manéier - Dir musst d'Sominina mat kale Waasser béis an dann pour fluid klodlacken. Geheim Nummer 4: Verbessert sech un Beschleunzen an decken d'Sanzprankgeck ass am Bühgflëssegkeet zu Fouss vum Cours ze verbesseren, wäert de Geschmapp vun der Zukunft ofleppen. Mir roualiséieren, ob e puer Percecelce ze kommen, awer Dir braucht et nëmmen an der fäerdeger Schuel ze maachen. Wann Dir de Goûder net als all Kapp gelieft, erschäidnt Erporatik bei Zeitungen - gedrénte Rubrik, Zeien, Jongloen an Stroossen, Home Bearm, Tanzer, Mames a Weeër. Dir kënnt d'Schëllung op d'Mëllechdrain kachen, da gëtt de Schlot méi sanft a mat enger agreeller Creme naass.
Geheim Nummer 5: Verléierlecher Käch Mëllech wann Dir net eng verbrannt Porridge iesse wëllt, da virum Kilometer fir hir Mëllech, spülen de Kasseroll mat äisegem Waasser. Dir kënnt och e puer Läffelen oder Äiswierfelen derbäi ginn ier Dir Mëllech puréiert. Duerno, op d'Feier setzen an d'Mëllech opmierksam maachen, kann d'Mëllech fusionéieren. Geheim Nummer 6: De duréierte Goût fir d'Seschterina Porridge gëtt net méi wéi 5-7 Minutten no geklochere Mëllech. Fir datt Porridbe fir e méi sanfte Goût ze kréien, ass et noutwendeg fir et mat engem Priefraen mat engem Stéck Potter ze schloën. Äre Porridge gëtt e Lush a Loft. Frësch Beerencher si perfekt an sou engem Plat.
Rezept fir de Manna Porridge op Mëllech mat Beeren Zutaten:
- Mëllech200 ml
- Manna Crump1 Konscht. l. mat engem Rutsch
- Solchopotka
- Zocker1 h. L.
- Cremeg Maslopo Goût
- Frësch Yagodipo Goût
Kachmethod:
- Mir spülen mat Äiswaasser mat engem Kasseroll, mir schmuel Mëllech an bréngt op e Kachen.
- Mir simuléiert a schwëmmt d'Mëllech.
- Dënn Weapley Saulting d'Pistoul, net opgehalen ze réieren.
- Kach ass ongeféier 5 Minutten bis d'Zereele komplett Schwellung ass, strientant.
- Mir füügen op déi fäerdeg Porridge Ueleg a Mix gutt fir eng méi Loftkonsistenz.
- Mir verréckelen an eng Portioun Teller a sprëtzen mat Beeren.
Notiz: