Ech wëll géigesäitege Verständnis mat mengem Mann etabléieren ...
Quell: haut vum Elterendeel, Autor Katherine fléissend
"Ech si sou midd," sot ech eemol mäi Mann andeems ech e Kichen Dësch maachen an virsiichteg ze sëtzen. Ech war nach ëmmer nom Cestarean Sektiounen verletzt, déi hongereg Kid huet stänneg geruff, an ech hunn e Gefill vun engem onsätzlechen Hangover.
"Ech sinn och midd," De Mann huet geäntwert.
Dës Wierder hunn direkt mech aus sech bruecht.
Ech hu gemengt wéi ech an d'Hëtzt gewagt sinn, an hie souz nieft mech um Dësch gesat a roueg Owes ". Ech sinn opgestan, net fäeg ze äntweren (meng Kiefer aus Spannung).
Ass hien midd? Ech hunn iergendwéi net gemierkt, datt seng Këscht geschwollen a gefruerene Mëllech gouf. Ech hunn hien net gesinn fir d'Bandage no enger Noutfäeg ze änneren An all dës - zur selwechter Zäit virzestellen datt eisen Neigebueren lieweg a gesond ass. Wéi kann hien midd fillen? Ech, ech hunn e Premium vun der terpustter Persoun am Haus verdéngt !!!
Ech entspaante dëse Route fir säin, well dofir de GEMEE benotzt, well fir d'Uewier nach niddregen ënnerwiel. Ech hunn op eemol am Prozess vum Dismassbar geschnidden, wien a wat soll doheem maachen, beweisen datt ech méi staark sinn, well ech méi méi haart schaffen hunn.
Vun elo un, hunn ech op eemol ugefaang vu mengem Mann ze beleidegen.
Geseent: "Oh, Kand, et wäert sou schéin sinn!" De Moluma gouf dem Universum iwwer d'Nuecht geännert wann ech zwou Stonne hannert enger Reih kéint schlofen, an et gouf e richtege Scheck fir eis nervös Systemer. Mir waren hermonesch onbalancéiert jonk Elteren, déi et gefillt hunn, datt se heiansdo e Bluff géife ginn, a si géifen guer net këmmeren. An fir e puer absurdem. Ech hu mech gefillt datt ech sollt ufänken fir weider ze halen - déi méi Punkten kréien. All der Zäit erfinter eis delad eroflueden - wäschen, wäschen, Ersatz, d'Dies, an der Diesheet, aus deem d'Kandheet vun der Erlaabnes vum Vitamanis of Hëllef Kit. Ech hat e Gefill datt ech mat bal all Är Hausaufgaben engagéiert war an d'Kand ëm d'Kand këmmeren, och wann et net wësse war mech iwwerrascht. Dat gouf dovunner positiv all Frënn.
Eng Zäit fäerdeg sinn, war et méi gemeinsam fir mech ze schlofen a mir hunn normalerweis normalerweis weider kommunizéiert an nei Rollen ze kommunizéieren wéi e Member vun der Ernte fir eise Jong an den Här Crompado.
Also war et bis den zweete Puppelchen koumen, an eemol war et duecht sou vill Spazéierer, Stiermer a Monden déi musse fidd ginn. An eng Nuecht hunn ech de Kachpunkt erreecht. Dëst ass de leschte Wanter geschitt, ierft Ënnerwonnen ass, wann d'Duechter den Diarrho haten. Ech hu probéiert iergendwéi mech ze popen, rutschen, plingelen an hänken aus, zur selwechter Zäit ze schécken, zur selwechter Zäit ze schécken Telepathesch Signaler an den nächste Raum, wou mäi Mann séiss ass. Ech brauch e Rag, en Eimer a vill vu ville Sympathie.
Awer hien huet just friddlech a sengem Bett snormen.
Wann ech moies erzielt hunn, wat geschitt ass, huet falsch ugemellt firwat hien net komm ass ze hëllefen, huet hien geäntwert: "Dir hutt net gefrot."
Roueg Roserei huet mech gefüllt.
Wéi ech Lindi Lazarus genannt hunn, eng Famill a Kanner Therapeut, si iwwerzeegt datt ech vuneneen beleidegt sinn iwweren, wann Dir e Kand (oder zwee) ass déi ganz grouss Verännerunge fir Elteren an Opmierksamkeet, an Dir hutt manner Zäit fir ze schlofen, Sex aneneen. "
Wann ech hatt iwwer de Fall ersat hunn, huet si geäntwert datt et normal war datt ech opgeregt sinn, obwuel ech wierklech woussten datt mäi Mann net meng Gedanken konnt liesen. "Ass et wichteg Är Erwaardunge ze verstoen fir net belegend net ze ze belounen ze loossen, gesot.
Präventioun. Ech hu léiwer alles am Viraus ze maachen fir Probleemer ze vermeiden: Zum Beispill, Sonndes, sonndes, déi ech e Film kachen, sou datt et keng Kockhäydrater am Büro an der Basis. Ech meditéieren datt Stress net méi staark ass wéi ech. Awer wann et ëm säi Mann iwwer seng Erwaardungen erzielen an vermeintlech e Sträit, ech hu léiwer roueg ze halen. Ech hunn e Gefill dat no 18 Joer lieweg zesumme muss hien genau wësse wat ech wëll an op hie waarden. An heiansdo ass et wierklech et geréiert.
An huet ech mech nach gefrot datt et e Wee war fir mat menger Erwaardungen ze schwätzen, sou datt et net esou ausgesinn hätt datt ech d'Instruktioune fir déi jéngster Team Member ginn? Et huet erausgestallt datt dës Method - et ass wichteg iwwer Äert Besoine ze schwätzen, an net ze kritiséieren. Amplaz vum Ausdrock "Dir hëlleft mir net," Et ass besser ze soen "Ech hunn ze vill Saachen, kéint Dir e Waasser eng Fläsch ginn?"
An éierlech, ech weess, datt et all Kéier ech just an kloer froen fir Hëllef, hie war frou ze hëllefen an ni refuséieren. An hien stänneg räich mech. Awer heiansdo fille ech mech sou iwwerlaascht datt mäi Gehir net negativ negativ ass an ech vergiessen all léif Wierder.
Ech wëll eis géigesäitege Verständnis mat eisem Mann hunn fir dëst Verhalensmodell un Är Kanner ze vermëttelen (an natierlech fir eise Bestietnes ze stäerken). Therapeopist huet mech berode fir emotional Coaching ze benotzen - parental Technik, dat hëlleft d'Kanner hir Gefiller z'identifizéieren. Dat ass witzeg, datt mir den Empathie erliewen a Sympathie par rapport zu de Kanner erliewen, awer ganz Gefiller vun eise Partner vergiessen. Praxis besteet aus dräi Schrëtt: déi direkt Manifestatioun vun der Opmierksamkeet fir eng Persoun déi Emotioun erlieft oder d'Gefill, d'Regierung vun dësem Gefill an Bestëmmung fir hien ze bestëmmen.
Elo, wann ech hemen dee kanns mil néierens gëtt (hien ass keng Angscht wann hien no grad een huet geschoss, datt hien mech selwer midd gëtt. Ech schaffen schaffen fir Ecathie ze weisen, wann hien sech iwwert Saachen schwätzt, déi hien schwätzt: Vollterbeen op de Been, pairisesche Knärmiessung huet mat Kannerkaarte mat Kanner z'eweiss.
Et ass wichteg ze erënneren datt dës kuerz Joer wéi e klenge temporäre Versoen am grousse Schema vu Saachen ass. An ech mer dat sécher datt an dëser Period fir d'Besoinen un deem mir zu deem puer Fäegkeeten stronge ginn, wa mir sou wéineg an eis Onsécherheet stäerken.
Eis Kanner wuessen méi séier wéi mir eis Bericht ginn. A spéider kucken ech dës Joren, voll Sleepletslosnäck an dreckeg Dickers, duerch Rouse Brëller. A wien, ech hoffen, bleift weider fir mech hei an der Kichen Dësch ze sëtzen, ass nëmme vu wilde Joer vun der Elterendeelung getrennt?
Mäi léiwe Mann. An ech sinn sécher datt mer éischter datt hien nach méi midd et gëtt méi hell ...