Leit, déi Angscht hunn se ze sinn, kommen dacks op meng Selbstbestëmmung vun mengem Selbstbestëmmung. Si kënnen natierlech net behuelen an de Freer an hire Wënsch an Aktiounen sinn. Si verdrängen Emotiounen a weess net wéi Dir selwer lauschtert. All dat ass d'Symptomer vum Mangel u Authentizitéit.
Den Net-authentesche Liewenspirier, verursaacht Depressioun a kann d'Depressioun a Besuergnëss bréngen. Wa mir denken a sech eng Saach ze fëllen, awer mir schwätzen an en aneren - et féiert definitiv zu Lëtzebuerg net zu bei der Gléck.
Et sinn eenzel Leit sou fréi wéi enger Zäit ubidden deemools nach ëmmer entwéckelt, verléieren bei Iech a wann aner Entscheedungen, fannen op extern Kameraren:
- Moud? nennteg? Ech kafen, och wann net wierklech gebraucht a gär
- Mengt Dir gutt iwwer mech? hir Bedierfnesser zefridden ze stellen, op Ärem
- Elteren oder Frënn approuvéieren? Wäert ech cool an den Ae vun aneren kucken? Ech maachen ouni vill Begeeschterung, berouegung selwer, datt alles an der Rei ass an ech gär
⒈ Eng authentesch Persoun ass éierlech mat sech selwer: Hien ass keng Angscht ze kucken an e puer onsympathesch Fakten iwwer sech selwer ze huelen.
2. Eng authentesch Persoun kennt sech selwer: hie versteet a kënnen seng Weinhelen, Interessen, Interessen, Prinzipien, Stäerkten a Schwächen a Schwächen a Schwächen. Hien huet seng auert vu Stëmm a wat hie wëllt, a probéiert net anerer ze gefalen.
3. Wielt eng authentesch Persoun drequalitéit Verantwortung fir säi Liewen: Hier ass seng Handelen an d'Moyenen baséiert op hir eegen Iwwerzeegungen op hir eegen Iwwerzeegungen Op Basis vu baussenzegen a Verfassungen op alle Wäerter Hien selwer ass de Schëpfer vu sengem Liewen.
Allgemeng, Authentizitéit ass agreabel aus sech selwer. Wann eis Aktiounen mat eise Gedanken a Gefiller zesummegefaasst, ass d'Gefill vu Harmonie an eegent. An d'Gefill vu Respekt an Dankbarkeet fir mech selwer fir datt Dir Iech net verroden.
Wann Dir Fuerschung no der Fuerschung an deem Dir authentesch an net authentesch Leit kompenséiert, wäerte mir dës authentesch Leit gesinn (Quellen um Enn vum Artikel):
- méi frou
- liewen an Harmonie mat aneren an hunn eng méi staark Relatioun mat Leit
- Bestänneg mat Respekt fir Ziler
- besser mat Stress ze këmmeren
- hu méi Bedeitung am Liewen
Am Allgemengen, d'Authentizitéit hëlleft eis déi bescht Entscheedunge selwer ze huelen an duerch de Liewenswee ze goen, deen eis e Gefill vu Stolz verursaache wäert.
Ech hunn d'Formel gär datt e positiven psychologesche Stephen Joseph proposéiert huet:
Ech wëll soën iwwer all Komponent vun der Formulaire op der Loft, well an engem Artikel all Automatesch net passt net. Ech wäert et um Freideg de 15. Januar a mengem Instagram um 20,00 verbréngen. Komm, ech wäert ofgelenkt:
- Firwat behuelen mir onerlaabten
- Wat Angscht fir dës Ligen
- Wéi een ze sinn an ze léieren beniichtlech Stëmm ze lauschteren
______________________________________________________________________________
Quellen:
- Kernis, M.H., Goldman, B.m. (2006), 'eng multicomment Konzeptualiséierungsquisitizizizitéit: Theorie a Fuerschung'
- Vainio, M.M. Daukantaitė, D. (2016), "Grit a verschidden Aspekter vum Wellel: direkten an indirekt Bezéiunge via Ahallizitéit vun der Arhenizitéit '
- KIFER, Y., HELL, D., Peruni, w.q.e., Galinsky, A.D. (2013), 'dat gutt Liewen vun de mächtege: d'Erfarung vun der Kraaft an Authentizitéit verbessert subjektiv gutt "
- Wickham, R.E. (2013), 'Authentizitéit an romanteschen Partner'
Eng Sammlung