De Schued vun enger vegan Ernärung fir d'Gesondheet vun de Schanken gouf bestätegt

Anonim
De Schued vun enger vegan Ernärung fir d'Gesondheet vun de Schanken gouf bestätegt 11345_1
De Schued vun enger vegan Ernärung fir d'Gesondheet vun de Schanken gouf bestätegt

An lescht Joeren ass d'Gemandësch vu Liewensmëttel déi ganz populär Länner an der Westerlänner gewonnen huet, och besonnesch an der Moudimiv fir Moud fir alles no "ökologescht. Leit décidéieren ze oft vegetaresch oder vegan ginn (engem méi schwéier Versioun: beinhalt e Refus vun Eeër, Mëllechprodukter, raffinéiert oder Filteren Liewensmëttel, preservatives, Alkohol, Fairtrade, all stimulants an Déiereprodukter). Ausserdeem erklären si sech hir Wiel net nëmmen mat Déierengänger un d'Welt ronderëm d'Welt, awer och gesiichtlech Gesondheetsvekter.

Am Conceren, do ass et e Prisong, D'Ernährung vum Zuch duerfir kann géint vill chicsesch Krankheeten schützen, sou wéi d'Diagement mat konkat, Probleemer mat kokken. Trotzdem, net deen éischten Dag soen datt de vegane Errankung net déi gewënschte Zuel vu Vitaminnen a Macorale ass, ass mat engem méichen Déierprodukter, dat mat engem méichenen Miner. Ass mat engem nidderegen minoralen Produkter verbonnen: Verfassendkeet mat engem méichen Déierprodukter. An. De Kuchat ass deem Mëttelmëttel ass an der bedankonistesch Konstruktioun vu Schäffe, Fabriewen a Ligarerie gemaach. Dofir ginn Iessensbunnen ginn als e wichtegen Faktor erkläert.

Zum Beispill, Kalmaum a Vitamin D8 Selenium, Godine. Op der anerer Säit, Planz Diäten ubidden déi wichteg Nährstoffer schützen Schanken, wéi Vitamin K a Folcsäure.

Ziel vun der neier Et hätt z'identifizéieren an der Staat vun der Veganen an "zoliert ze identien, mat Futtballis an Aminters an Amansäerter, Shorten an Amansäers, Mëndlech besat, déi fathips a sinn ationaler Gesondheetsgrooss verbonne mat der Nationalitéite). Mat de Richtung Aarbecht goufen aus Däitschen Filmer aus dem chivile vun der Choissiv Amusum vun de Klinicitum a Popinitam fir d'Universitéit vum Martingsatut oder Poppinituatioun gemaach. D'Resultater ginn am Journal Nimmer publizéiert.

D'Etanesch an der Studie, déi wéinst dem 20. Januar Joer d'Leit 30 stieche blesséieren ,skatei- Hatableates, cancer, carations ,sklassen ,sklassen, Kaarte. D'Halschent vun hinnen huet op eng vegan Aart vun Ernärung an d'Moyenne fir 4,8 Joer) opgehuewen, an et war keng Restriktioune an der zweeter Halschent. D'der et huet op d'mannst dräi Portiounen am olfeglecht Fleesch iessen oder zwou Portiounen am Behandhëllefen Fleesch pro Woch. All Participanten opgehuewe Proben vum Pipi an Blutt op engem eidleen Hilden, antrorigonmethometresch Miessungen (Gewiicht, déi Ultitativesstéck (Gewiichtszäite gehalen, wuessen an de Staat

Do huet keng Ënner Saache tëscht de Gruppen zu enger ... Engel Aktivitéit, de Schutz oder Alkoholverbauung oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbau oder Alkoholverbung oder Alkoholverbung oder Alkoholverbung oder Alkoholverbung. Wéi och ëmmer, verglach mat der "Omnslorer" (31.3,3%) Vegan (97. annommenen Resultat sou vill wéi 91,7%). Als Resultat, war et aus, datt Leit, déi aus Déiereprodukter no ënnen Réckemuerch Ultraschall Indicateuren Verglach zu der zweeter Grupp refuséiert, si réischt och reduzéiert Niveau vun Kalzium am Pipi, Zénk Konzentratioune, selenoproteins an opgepasst Ganzen fatty Saieren.

"Am Veganov, d'Konzentratioun vum α-Cloto Protein (registréiert d'Empfindlechkeet vum Kierper fir Insulin. - ongeféier. Awer "Omnivororen" haten méi héich Konzentratioune vu Vitaminnen a a B2, wärend Veganen méi héich Konzentratioune vum Vitamin K1 a Folschäut gesinn. Differenzen an der Konzentratioun vum Vitamins B12 a B6 Mir hunn net opgedeckt. Wéi och ëmmer, Vitan, déi méi grousser Konzentratiounen vu Glo) opgerannt, an ënneschter Konzentratioun an ass keng Ënnerschrëft, Leuinine, Leuvinen (Zefriddenheet a Pubannen). Wëssenschaftlech Beweiser seet datt e puer spezifesch Nährstoffer haaptsächlech vu Liewensmëttelbewunner vun Ärem Déiere kritt, gi a Vegé a klenge Quantitéiten, déi d'Gesondheet vun de Schanken, déi d'Gesondheet vun de Wolleke ginn, "schreiwen d'Autoren d'Auteuren d'Auteuren ëm d'Gesondheet vun de Schanken ze beaflossen.

Also hunn d'Wëssenschaftler erausfonnt datt d'Fettungsaarbechter, Kalkiute maachen, / Magnesium (am Pipi), Vitamin B6 a fibroblast Wuesstuerungen (FGFS).

Natierlech ginn et vill grouss Skala déi fir wäit Conclusiounen gebraucht ginn. Wéi och ëmmer, beréckelt an anere wëssenschaftlecher Aarbecht entstoen, déi Ofstand stéiere gesetzlech mat Liewensmëttel an der Liewensmëttelswéiegkeeten gi fir d'Gesondheet vun de Bond an a gëtt wéi d'Gesondheet vun de Bond an a Liewensmëttel vum Schlangstlaf?

Quell: plakeg Wëssenschaft

Liest méi