Zu Mënschen, bleift vill Reesisten déi an hirem Liewe fadséiert ginn. Awer net all ewéi eis allen hieregkeeten, e puer vun hinnen kann e bësse schlechtem Frëndlechkeeten ze schueden, besonnesch Leit déi déi fofzege Grenz hunn.
Et gi verschidde Produkter vun deenen e 50 Joer betrëfft ginn, wa se hir gesondheetlech an Aktivitéit fir vill Joer wëllen erhalen. 1 Beeféinten si méi vill vun dëse Produite si schiedlech fir jonk Leit beléift.
Fast Food
Dëst Iessen ass wuertwiertlech mat all Zorten vun Zousatzstoffer gestoppt, déi en attraktiven Goût erstellen. Wa grouss Gieler vun engem Iwwersetzen bei der Iwwerhaumungen, Sal no vun den Zocker, déi eemol déi eemol d'Persoun zum Graf dréit. Dank dësen Komponenten, Blutdrock eropgeet, de Risiko fir Häerzkrankheeten z'entwéckelen a Stécker eropgeet.Liewer mam Alter ass méi schwéier mat öttert Iessen ze ginn, déi eescht Gesondheetsprobleemer bedroht. Bal all Komponenten vum Fastfud hunn en negativen Effekt op de mënschleche Kierper.
Alkohol
Nom Aberumimuffer vum Alkohol bedeit sech am Alter am Alter am Alter, awer no dem Kierper souguer e klenge Montant Alkohol kann eng schickbar Roll spillen. Wann Dir Alkohol drénkt, chronesch Krankheeten verschmiert sinn, déi vill Leit iwwer 50 Joer al hunn.
Och an alhemieft Calouse ginn och e grousse Betrag, wéinst deem de Kierper Gewiicht eropgerigaacher. Jiddereen deen d'Aarbechtskapazitéit vun den Nieren an d'Liewer an d'Häerzer wëllen verlängeren sollen ëmmer Alkohol refuséieren.
Kaffi
D'Benotzung vun enger grousser Quantitéit u Kaffi kann e Schlag verursaachen, et gëllt fir d'Leit déi vum Blutdrock leiden. Nach net lockerkëmloste Kaffis ass geféierlech, soll dat de Cahuuccu verfügbar sinn, weisen et net keng kleng, besonnesch net wéineg, besonnesch oder. Enger Erklärung an e puer Ernäckung. Si enthalen enorm Zockerzoss an Zocker zu Zocker vu Kriibs an Diabis.Séiss Soda a gepackte Jusen
D'Benotzung vun de Shopping Jusen 2-3 Mol am Dag erhéicht de Risiko fir de Risiko fir kardiovaskulär Krankheeten z'entwéckelen. Et gi keng Fiber an dëse Gedrénks, wéi a frësche Jusen, awer mat engem iwwerschësseg Zocker. Dëst kann Blutt Glukose spréngt.
Rotschléi, zousätzlech zu Zocker, zousätzlech net manner geféierlech, an och méi grouss Gefiller, an hinnen ass Chance fir d'Rezifier. Déi, déi net opginn wëllen, ass et derwäert derwäert Opmierksamkeet op Heem ze kachen. Si sinn säit sécher fir d'Gesondheet, awer och eng Virdeeler vu Rubituren a vu Stroossen.
Gegrillte Fleesch
Dëst Iesse enthält eng enorm Quantitéit vum Carcinogen. D'Etanesch hunn ugeholl datt dës Substanzen produzéiert hunn datt dës Steeschterene verbrauche sinn datt méi wéi an Zigaretten ka gewiert sinn. An och bewäert, datt de konstante Konsum Konsum verbëllt huet sech zu 18% d'Risiko fir onkontrolléiert onverhalt géint driwwer Aufkommen z'entwéckelen.
Vu frittéiert Schweinefleef erhéicht de Risiko vun der Entwécklung vu Arthritis a Schlag. Et ass net einfach de gewëssert Iessen ze wiesselen, awer wann et Liewen verlängeren, dann ass d'Spillwäin d'Kolleffend.