Ар кандай изилдөөлөргө ылайык, адамдын мээси анын айлана-чөйрөгө эң сонун ылайыкташтырган мындай өзгөчөлүгү бар. Башкача айтканда, бул нейропластика. В.
Бул жөндөмдү жакшы иштелип чыккан жана ата-энелердин негизги милдети - бул тынымсыз сактап, аны туулган учурдан тартып өрчүтүү.
Ооба, сиз жаңы нерсени үзгүлтүксүз үйрөнүшүңүз керек, күндүн күнүн үзгүлтүксүз байкап турушуңуз керек. Ымыркай үчүн бир кесибин тандоо керек экендигин унутпаңыз, жетекчиликке алынган башкаруу жаңы татаал эмес. Көпчүлүк чөйрөлөрдө алар жалгыз бир нерсе менен алектенип жатышат, кээде алар жөн гана негизсиз. Ошол эле учурда, баланы олуттуу жүктөөгө олуттуу жүктөлүшү мүмкүн эмес. Адистердин кеңештерин колдонууга жетиштүү, сиз үйдө көнүгүүлөрдү жасай аласыз.
Расписание
Расписание:
- Эгерде кандайдыр бир физикалык иш-аракеттер катышса, мээнин натыйжалуулугу жогорулайт. Медицисттик адистер көптөн бери мээдеги ишине пайдалуу таасир тийгизип, кычкылтек менен каныккан, кычкылтек менен каныкканын жана, клеткалар жигердүү иштей баштайт. Ошентип, мээнин тезирээк айткандарын жакшы эстейт.
- Эс алуу. Күчтөрдү калыбына келтирүү үчүн, наристе жакшы укташы керек. Бала уктай албагандыктан, чарчоо сезет, андан кийин көңүлдүн концентрациясы жоголот.
- Туура тамактануу. Эсиңизде болсун, баланын диетасында майлар, углеводдор жана белоктор болушу керек. Эгерде сиздин балаңыз балык жакпаса, аны жаңгакка алмаштырыңыз, тамак-ашка көбүрөөк жаңы жашылчалар кошуңуз.
Бала физикалык көнүгүүлөрдү ар дайым ойноп, көркөм чыгармаларды угууга же окууга тийиш. Ушунун аркасында эс тутум укмуштуудай, угуу, формапарт жана эмоционалдык жактан да өркүндөтүлөт.
Көнүгүүлөр
Ошол учурда, сиз баланын жашоо образынын туура жолун түзө алгандан кийин, эс алуунун кереги жок. Ымыркай зарыл болгон бардык керектүү маалыматты зор тутат деп үмүттөнбөйт.Эстутумду жана көңүлдү 1 жашка чейинкулга чейин иштеп чыгуу үчүн ар кандай көнүгүүлөрдү жүргүзүү үчүн үзгүлтүксүз катышуу керек.1 жылга чейин
Баланын жашоосунун эң маанилүү баскычы - бул жашка чейин. Азыркы учурда баланы өнүктүрүү, анын эстутумун ар кандай жолдор менен машыктыруу үчүн зарыл: жыпар жыттуу, тийүү, тактелуу байланыш.
Бул тема үчүн эмне
Бир жолу көчөдө же башка жаңы бөлмөдө бир жолу, балага адаттан тыш нерселерге көңүл бурууга арзыйт. Ооба, балдар дайыма карап турушат, бирок так ата-энелер белгилүү бир нерсени көрсөтүшү керек. Ошентип, бала анын көңүлүн белгилүү бир темага баса белгилейт. Эч бир жыл болбогон тоют адамдар тыбыштар, кыймылдап, бул тема же жаныбарлар үчүн эмне экендигин түшүнүү керек.Бул бүртүкчөлөрдү жана твиттерди сарптаган жалпы куш болушу мүмкүн.
Жоголгон оюнчуктарды издөө
Көңүлдүн концентрациясын иштеп чыгуу үчүн өтө жөнөкөй көнүгүү бар. Айрым ата-энелер оюнга алып барышат. Обетти баланын алдына коюп, жоолугун жаап, арткы артына жашырыш керек. Андан кийин оюн оюнчук кайда, үстөлдө жатып алыңыз.
Эсиңизде болсун жана көрсөт
Баланын оюнчугун каалаган кичинекей жаныбардын түрүндө көрсөтүп, жаныбардын ысымын айт. Андан кийин, машинаны ал, ошондой эле бул ысымга катуу айт. Ошондо сиз жаныбарды көрсөтүүнү сурашыңыз керек жана бала туура көрсөтүшү керек. Эгерде наристе ката кетирсе, капа болбоңуз. Жөн гана процессти башынан эле башка күнү кайталаңыз. Бара-бара мындай көнүгүүнү татаалдаштырса болот.Манжа гимнастика
Жаш курагы бир жылдай турган наристе ар кандай манжа оюндарына ылайыктуу. Бул "кырк бир карга" кол менен жасалган "Кырк-Крот" оюну, сиз эстей алсаңыз, анда эс тутумду өркүндөтө аласыз. Мындан тышкары, аны дене тарбиялуу билим берүү менен жасаса болот. Бул куракта кичинекей балдар буттарына жаман, ал эми мыкты импровизациялык заряддоо манжанын гимнастикасы болот. Сөздөр таптакыр тандалат.
Мындай оюндардын жардамы менен гимнастикадан тышкары, баланын лексикасы бир топ байытылган.