Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек

Anonim

Ишенүү - бул бардык олуттуу мамилелердин негизи. Бирок чыккынчылык кылганда, алар чыккынчылык кылышат, ошондо алар бул негизди айрып алышат. Кимдир бирөөдөн коркуп, ишенүү үчүн, ишеничтүү сезимди сезип, ишенсе болот, эгер ишенсе болот. Жүргөн адам жүрөгүнө, Анын чыккынчылыгынан кайгы-капаны күчтүү кылат.

Сиз дагы бир жолу ишенсеңиз болот. Бирок ишеним өзүңүздүн чечимиңизди өз алдынча алышы керек болгон чечимиңиз болот. Ошол эле учурда, дагы бир жолу, кепилдик жок. Бир жолу чыккынчылык кылгандан кийин, сергек сергек болушуңуз керек. Бул оңой эмес, бирок.

Дагы бир жолу адамдарга ишенүүнү үйрөнүү үчүн эмне кылуу керек

Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек 14874_1

Коргоочу дубалды куруу - жаман эмес, жаман эмес. Бирок сиз өзүңүздүн алсыздыгыңызды жашыра турган коргоочу дубалдар, оң жана терс эмоцияларды бөлүшпөңүз. Дубалдарды жаңы чыккынчылык кылуу эркиндигине кепилдик берет. Ошондой эле сиз сүйүү менен байланышуудан алыс болосуз. Чындыгында ишене турган адамдар менен сүйлөшүңүз. Андыктан жашоодо ишеним бар деп ойлойсуз.

Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек 14874_2

Сиздин оюңузга ишенүүнү үйрөнүңүз. Кимдир бирөөгө ишенгендигиңер, бирок адам сага чыккынчылык кылган жана ооруну баса белгилеген, сиз ага ишенүү чечимин бир жерде сокур же туура эмес түшүнгөнүңүздү билдирбейт. Бир же бир нече терс эксперименттердин негизинде, сиз бардык адамдарга же өзүңүздүн чечимиңизде күмөн саноонун кажети жок.

Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек 14874_3

Сиздин жашооңузда, албетте, көп жакшы нерсе бар. Ошентип, сиз мыкты натыйжаларды алып келген көптөгөн учурларды жасадыңыз. Канча тааныш адам бар. Балким, алардын көпчүлүгү сиздин ишенимиңизди акташты, бул сиз бекер эле ишенбей калдыңыз.

Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек 14874_4

Бул татаал. Бирок сиз биздин милдеттенмелерибизди аткаргансыз. Сиз башка бирөөнүн чыккынчылык үчүн сиз жооптуу эмессиз. Ооба, сиздин эң жакшы жүйөлөрүңүз көңүл бурбай койду. Бул керек болсо, анда ал керек.

Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек 14874_5

Кайгыруу процесси аман калуу керек. Көз жаш, ачуулануу, үмүтсүздүккө, бирок бул эмоция өзүнөн өзү сагынып кетиши керек. Көбүнчө кайгы, адатта, беш этапта: баш тартуу, ачуулануу, соодалашуу, депрессия жана асырап алуу. Алар барышы керек. Канча убакыттын канча убакытты чечесиз.

Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек 14874_6

Жабырлануучунун ролу өтө куулук. Мындан ары ага коштошкучту айткандай сезилбей, сезе албайбыз. Жабырлануучунун ролун албаш үчүн, сизге эки тараптагы кырдаалды карап көрүшүңүз керек жана сизге берген адамды күнөөлүү эмес. Балким, сиз алсырап калгандырсыз, же чыккынчылык кылган болсоңуз, анда чыккынчылыкка алып келген. Бардык параметрлерди таразалаңыз.

Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек 14874_7

Эгер сиз бирөөгө чыккынчылык кылсаңыз, анда сиз күткөнүңүздү азайтуунун кажети жок. Алдын ала алдамчылыкка же жаңы адамдан ыймансыздыкты шыктандырбайт. Ар кандай жаңы дос анын чек араларын ишеним жана чыккынчылыктын чегин дайындай алат. Алардын укук бузууларына чыдай албаганыңызды билсин. Ошентип, досуңуз жол берилген чектерди түшүнөт, ошондо сиз өзүңүздүн ишенимиңиздин шарттары түшүнүктүү экендигин билесиз.

Чыккынчылыкка чыккандан кийин адамдарга кантип ишенүүнү үйрөнүү керек 14874_8

Жашоо эмнеге ишенбей тургандыгын ойлон. Бул тынчтык, байланыш жана сүйүү орун болбойт. Балким, элге ишене баштоого эң сонун себеп, бул альтернатива болуп саналат.

Кыйынчылыктар болбосо, биз эч качан жакшы күндөрдү баалай албайбыз. Ошондуктан, чыккынчылык кылгандан кийин да ачык жана ишенимин ачык айтууга болот. Ишенимдүү бир аз тынчыраак бол. Акырындык менен жаңы адамга ишенүүнү үйрөнгөн жакшы.

Сайттын аталышы - Amelia.

Көбүрөөк окуу