"Апа, Ата, мен": Үй-бүлөлүк сценарийлер жана аларды кантип алууга болот

Anonim

Көптөн бери ата-энелердин көндүмдөрүнөн алынган адамзаттын болушу кийинки муундун жашоосу үчүн зарыл болгон. Аңчылыкка үйрөнүү, жерди куруу, турак жай куруу, мунун баары улантуунун кереги бар. Ошол эле учурда, башка нерселер берилген: ар кандай ырым-жырымдардын, ишенимдердин жана жүрүм-турумдун жолдору тигил же бул жол менен.

Бүгүнкү күндө ден-соолукту чыңдоо көндүмдөрүн кабыл алуу керек, бирок ар бир үй-бүлөдө ар кандай орнотулуштар жана муундан муунга туруктуу өткөрүлүп берилген ар кандай орнотуулар жана үлгү. Бул баалуулуктар тутуму үй-бүлөлүк сценарий боюнча психологияда деп аталат.

Алар менен эч кандай жаман жери жок - бул сценарийлердин адамдык баалуулуктары тутумуна карама-каршы келгенге чейин, алар менен эч кандай жаман нерсе жок.

"Менин сценарийим жок!" - Көптөр айта алышат, бирок алардын өмүрүн кыйып, адам кылгандыктан, ата-энеси ушундай кылгандыктан, ар дайым үй-бүлөдө болуп келген (торттун рецептинен », ошондуктан ал ар дайым балдарды тарбиялоо маселелери).

Сценарийлер жашоо чөйрөсүнө таптакыр таасир этиши мүмкүн:

Экономика

Ишемби күндөрү биз ишемби күндөрү бир аялды даярдоо үчүн ар дайым даярдалышыбыз керек, үйдө резерв жөнүндө ар дайым тамак болушу керек, үй кызматчысы жалкоо болуп саналат.

Билим жана кесип

Жогорку билимсиз, алар жоголуп кетишпейт, кесиби сизди жактырганын тандап алышы керек, ал сиз каалаган нерсени эмес, билишиңиз керек, антпесе, сиз жашоодо эч нерсеге жете албайсыз.

Каржы

Чоң акча - Кошумча көйгөйлөр, бардык кыйынчылыктар (же тескерисинче) байып, арзандатуулар менен сатып алыңыз.

Үй-бүлө иерархия

Үй-бүлөдөгү атанын сөзү - бул эң мыкты балдар, анткени апам чечет, ал болот.

Никеге карата мамиле

Ажырашуу мүмкүн эмес (аялдар менен - ​​балдардын бири жоголот; эркектер - балдарды өстүрүшү мүмкүн) же тескери тарыхта: мамилелер менен башталган көйгөйлөр - кетип, кадимки өнөктөш таба аласыз.

Пехель / Крейг Аддерли
Пехель / Крейг Аддерли

Сценарийлердин аркасында адамдар ата-энесинин ата-энесинин үй-бүлөсүндө болгон мамилелерин өз үй-бүлөлөрүнө окшош мамилелер менен камсыз кылышат.

Адамды балалыгы менен, карама-каршы жүрүм-турумду тандаганда, тескери жагдай бар. Бирок, бул акысыз дегенди билдирбейт. Ошондой эле ал өмүрүн ар дайым жаман нуска менен куруп, аны кайталабаган, бул сценарийге жараша болот.

Бул жубайлардын же жөн гана алардын карама-каршылыктардагы карама-каршылыктар (бул жашоодогу ар кандай көз караштар) көбүнчө үй-бүлөлүк карама-каршылыктардын себептерине айланат.

Сценарий ар дайым жаман деп айтууга болбойт, чынында эле чыныгы баалуулуктарды алып келет. Бирок сиз бактылуу өмүр сүрүүгө тоскоол болгон же жөн гана эскирген жана азыркы чындыкка туура келбеген жүрүм-турумду көчүрүп алсаңыз, анда кабыл алынган жүрүм-турумга көңүл бурууга убакыт келди.

Пехель / Андреа Пиаккуаддио
Пехелс / Андреа Пиаккуадие Сценарийлер менен иштөө

Сценарийлер менен иштин биринчи жана эң маанилүү бөлүгү - аларды көрүп, түшүнүү. Көбүнчө, аны жасоо оңой эмес, адиске жардам берүү керек болот. Анын жүрүм-турумун талдоо керек жана мындан ары кандай кырдаалдарда натыйжа бербейт, бирок тынымсыз кайталанып турат. Жакынкы муундарда үй-бүлөңүздү изилдөө пайдалуу.

Бул изилдөөнүн жакшы жолу, мисалы, генограмманы (үй-бүлөнүн графикалык образы) жок дегенде 3 муунга чейин). Максаты - бул үй-бүлө мүчөлөрүн ушундай жол менен алып жүргөн, мүмкүн болсо, бул жүрүм-турум эмне үчүн алар үчүн оптималдуу болгонун талдоо.

Мисалы, сиз эркектер менен мамилелерди куруу сиз үчүн кыйын экендигин байкадыңыз. Эртеби-кечпи, момент: "Эмне үчүн мага бул мамилелер керек, мен бул мамилелер боюнча мен баарын билбейм" деп ойлойсуңар.

Апамдын жашоосу талдап, бардыгын талдап, түшүнгөнүн түшүнөт, ал ар дайым «тандап алган атасы», ал эми эң жаманы, анын жашоосунан кечигип калган жок.

Мындай окуя үчүн көп учурда, согушта чоң энелердин тагдыры, бул согушта балдарсыз балдары бар. Эч нерсе калган жок, кантип чогултуу керек болот, муштумда болот жана өзүңдүн бардыгын өзүңө турушат. Башка жол жок болчу. Жана бул сценарий "АЯЛДАР АЯЛДАР" муундан муунга чейин «чыгыш сыртка чыккан жайларда» жуккан.

Жашоо гана өзгөрдү, жагдай өзгөрдү, жана ушул сценарийде мындан ары муктаждык жок, ал эми аз адамдар ата-бабалардын тарыхын көбөйттү деп ойлошот.

Ушундай мисалдардын тараза бар: Сепешелүү урпактары акчаны кантип кийинкиге калтырууну билбейт, ал эми жумушчулардын тукумдары бир гана оор эмгегине гана алса болот, аялдын табиятына гана ээ болгондорго гана ишенсе болот Зулумдарынын үмүтсүздүгүнөн келип чыккан, мамилени көрбөй, сокку менен жашайт.

Пехель / Андреа Пиаккуаддио
Пехель / Андреа Пиаккуаддио

Эгер сиз кайталоочу сценарийди көргүңүз келсе, көпчүлүк жумуштарыңызды жасадыңыз деп ойлонуп көрүңүз. Андан кийин өзүңүздү ушул окуядан бөлүү керек. Бул сценарийден дагы деле зарыл экендигин көрүү керек, сиз аны менен коргой аласызбы же бул кандай көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет.

Кайра кайталануучу үлгүсүнүн актуалдуулугу жоголуп, алдын алганын түшүнүү андан да маанилүү. Өзүңүз үчүн чечүү жашооңузда мындан ары да ишке ашырууну улантууну каалайт. Бир тараптуу үлгү алмаштыра аласың. Кандай жүрүм-турумду үйрөнүшү керек же кандай көндүмдөр иштелип чыгышы керек.

Сценарий менен иштөө Убакыт талап кылынат. Ыкчам натыйжалар күтпө - бул жүрүм-турум бир кылымда бир кылымда ондогон жылдар бою иштеген. Аны бир-эки күндөн кийин өзгөртпөйт. Бирок сиз өзүңүздү белгилүү бир максат койсоңуз, анда сиз өзүңүздүн эскирген тарыхынан ажырап, өз жашооңузду жашай аласыз.

Көбүрөөк окуу