Биз устун жана үрөндөрдү ыргытып, коон этин жеп койдук. Бирок сен коон үрөндөрүн эмне жөнүндө ойлонуп көрдүң беле? Мелондун үрөнүн денебизге кандай пайда алып келиши мүмкүн? Ал жөнүндө кененирээк сүйлөшөлү.
Мелон бассейндин үй-бүлөсүн билдирет. Ашкабак уруктарынын артыкчылыктары жөнүндө баары билет жана аларды тамак-ашка колдонушат. Бирок коон үрөндөрү четке кагылып, бул жөнүндө эч ким ойлобойт.
Көрүнүп тургандай, бул өнүмдү такыр ыргытуунун кереги жок.
Коон уруктарын колдонуу
Мелондун уруулары витаминдердин, минералдардын комплекси камтылган. Алардын катарында:
- Калий, магний, витаминдер Групп.
- Пектин Мелондун үрөндөрүндө пестициддерге жана денедеги оор металлдарга байлап, аларды сыртка чыгарат. Ошондой эле пектинди дайыма колдонуу дененин карылыгын басаңдатат.
- Мелондун уруктарын колдонуу, зинк, йоддун жогорку курамына байланыштуу потенциалды жакшыртуу үчүн, эркектин үрөнү колдонуңуз.
- Мелондун үрөндөрү холестеролду нормалдаштырып, эс тутумун өркүндөтүңүз.
- Венас Мелон Мелонго жумшак лакативдик жана диуретикалык эффект үчүн.
- Чемпионатка каршы иш-аракет - бул дагы бир пайда.
- Эгерде сизде кургак тери, сынган чачыңыз жана уруктар коон тырмактары бар! Белоктун жана майлуу майлардын жогорку курамына байланыштуу.
Мелон уруктарын жегенге кандай сонун?
Азыр эле Сезон Мелон. Бул сиз келечектин камдарын жасай аласыз дегенди билдирет. Муну жасоо үчүн, коондордун үрөнү алып, аларды колонер аркылуу жана табигый жол менен агып туруңуз. Уруктар, курт-кумурскалардан онтоп, кургактыкта (балкондо) кургак (балкондо) жакшы.
Толугу менен кургатылган үрөндөр кагаз пакетинде же айнек банкасында 2 жылга чейин сакталат.
Майдалоочу коондордун үрөнү кофе тайпалга чейин тайыз унга чейин колдонуудан мурун.
Кофе майдалагыч
Уруктардан улам, үрөндөрдөн арылууга болот (мисалы, шорподо) же бир стакан жылуу суу, бир стакан жылуу суу, бир стакан жылуу суу, ичип, ичип, ичип-жөө жүргүнчү устунга кошууга болот. Ашказанга мындай суусундук колдонууга сунушталбайт.
Жалкоо, окуу жана мүмкүн болгон карама-каршылыктар болбоңуз.
Мелондун үрөнүн колдонууга каршы карама-каршы
Кандайдыр бир өнүмдү колдонууда, эсиңизде болсун: баары ченемдүү болуп саналат. Мелондун уруктары бардык оорулардын каражаты эмес, алар витаминдердин жана минералдардын кошумча булагы гана.
Төмөнкү учурларда коон үңкүрлөрүн колдонуу тыюу салынат:
- кош бойлуу жана карылар аялдар;
- Ашказан жарасы бар адамдар, ошондой эле ашказан ширесинин концентрациялануусу менен;
- Эгерде сиз диетаңыздын калориялуу мазмунун артынан карасаңыз, этият болуңуз: 100 гр коон үрөндөрүн 555 ккалда, анткени коон үрөнүн 50% белоктун 30% түзөт. Күнүмдүк дозасы 100 гдан ашпашы керек.
- Компоненттердин жеке сабырсыздыгы;
- Спирт ичимдиктер, бал же сүт менен жасалган коон үрөнүн жегенге мүмкүн эмес.
Конул бурганын учун рахмат!