Температура, жөтөл, оорулар - бул алардын кээ бир белгилери бар: биз ооруп жатабыз. Дененин ден-соолугу чың эмес болгондо, ал көрүнүп турган сигналдарды берет. Бирок оорулар бар, ал дагы бир жолу айыктыра турган оорулар бар. Бул көйгөйлөргө азык-түлүк жүрүм-турумунун бузулушу (RPP). Россиядагы мындай оорулар боюнча расмий статистика жок. Көпчүлүк адамдар жөн эле ачкачылыкты түшүнүшпөйт жана көйгөй катары тамактануунун жана жардам суроону пландаштырбайт. Тамак-аш бузулушу бар экендигин жана ага эмне үчүн көңүл буруу керектиги эмне үчүн көңүл буруу керек деп айтабыз.
Булимия, анорексия жана мажбурлап ашып кетүү
Азык-түлүк Ден-соолукка байланыштуу оорулардын жана ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдүн эл аралык статистикалык классификациялоосу азык-түлүк башаламандыктын үч негизги түрүн айырмалайт: нервдик булимия, нерв анорексия жана мажбурлоочу тамактануу.
Практикалык психолог Виктор Эфремова билдиргендей, топтун жалпы мүнөздөмөсү тамак-ашка жана бейтаптын каалоолоруна карата карама-каршылык болуп саналат.
- үгүт жана жаш курактагы оорунун чокусу түшөт. Көбүнчө, ЖЭК өкүлдөрүнүн ооруп жатат: алар анорексия жана булимия менен ооругандардын 85-95% түзөт. Психологиялык ашкере бейтаптардын арасында аялдар эң акыркы изилдөөлөргө ылайык, психогендик азык-түлүктүн начарлашына караганда, билим берүү деңгээли жана кирешеси бар гүлдөгөн үй-бүлөлөрдүн, экономикалык өнүккөн өлкөлөрдүн жашоочулары, комментарийлер Виктор Эфремов.
Нервдик булимия ачарчылык жана гармониялуу эмес тамакты биротоло сезүү фонунда пайда болот. Оорулуу адамды жеп бүткөндөн кийин, аны табигый жол менен жок кылууга аракет кылат: ал ич өткөөлдөрүн алып кете алат, кусканга алып келип, ачкачылык уюштура алат.
Анорексия - бул ашыкча салмактагы топтомдон мурун дүрбөлөңгө түшөт. Ушул түрдөгү адамдар, алардын сырткы көрүнүшү жөнүндө бурмаланган идеялар, ошондуктан алар ачкачылык, катуу диета, физикалык көнүгүүлөр жана арыктоо баңги заттарына каршы чыгышат.
Дагы бир азык-түлүк баш аламандыгы - мажбурлоочу ашыкча тамактануу. Бул учурда, адамдар кыска убакыттын ичинде ашыкча азык-түлүктү жеп кетишет. Кээде "оромол" ашыкча тамактануу сезими татаал диеталар менен алмаштыра алат.
- Көбүнчө Киров районунда нерв-анорексия диагнозу бар адамдар дарылашат. Эреже катары, булар 15-23 жаштагы кыздар, эгерде 55-50 жашка чейинки аялдарга жана аялдарга караганда, 45-50 жашка чейин жетилген жашка чыкса да, эки жашка чейинки кыздар бар.
Харбингерс көйгөйлөрү
ЖЧК бар адамдар депрессия, тынчсыздануу жана кыжырдануу, бөлүнүү жана жалгыз калгыңыз келип, сындарга жана комментарийлерге жетишсиз жооп катары кабыл алынат, ачуулануу сезимин сактайт. Адамдар өмүргө жана карама-каршы жыныстагы адамдарга толугу менен кызыгуу жок.
- Көбүнчө азык-түлүк жүрүм-турумунун бузулушу Киров районундагы Саламаттыкты сактоо министрлигинин Саламаттык сактоо министрлигинин жана инфекциялык оорулардын бузулушу, инсандык бузулушу сыяктуу башка психикалык бузулуулар, инсандык башаламандыкка айланган адам.
Көпчүлүк учурларда, психологиялык факторлор RPдин пайда болушуна себеп болуп калат. Тамак-аш көйгөйлөрүнүн тез-тез прессорорлору - өзүн-өзү сыйлоо, ашыкча талапкер жана өзүлөрүнүн өзүлөрүнүн сырткы көрүнүшү менен нааразычылыгы бар. Жыныстык жетилүү мезгилинде өспүрүмдөр, айрыкча, бүтүрүү тенденциясына ээ болсо, RPPден жапа чегишет.
Психолог Виктор Эфремов үй-бүлөнүн, стресстин, коомдук баалуулуктардын жана тукум куучулуктун азык-түлүктөрү азык-түлүк адаттары маяктардын пайда болушуна да таасирин тийгизиши мүмкүн. Мисалы, үй-бүлө үй-бүлөдө жаза же илгерилетүү курал катары колдонсо, ата-энелер балдарынан өтө коркушат. Дагы бир иш: Стресстин таасири астында, табитти көбөйтүүгө же жок болуп кетиши мүмкүн.
Азык-түлүк бузулууларын иштеп чыгууда кыйыр түрдө сулуулуктун коомдук идеалдарына таасир этет. Коомдун таасири астында адам жарнамада слим жана назик моделдерге туура келүүгө жана диета жана тренинг менен өзүн күчөтүүгө аракет кылып жатат. Тукум куума курчап турган көрүнүштүн толуктугуна жана сын-пикирлерине "өзүн-өзү ойноо" бул процесстин бекемдейт.
- "Тамак-аш көзкараш" курамында камтылган продукттарды оңой достук углеводдорго оңой эле алып келиши мүмкүн. Буларга нан, сдобаби, кондитердик кондитердик жана ар кандай шекердин ар кандай түрлөрү кирет.
Мен кайдан жардам алсам болот?
Тармак булимия жана анорексияны алыстан тазалаган жерлер бар. Толук убакыт консультация учурунда психиатрга же психиатрапевт гана психиатрапевт менен гана психиатрапевтке гана диагнозу коюлганы белгиленди.
Виктор Эфремованын айтымында, азык-түлүк башаламандык темасы биздин убактысы үчүн актуалдуу, бирок адамдар фитнес машыктыруучуларына жана азыктандыруучу менен байланышууну каалашат жана психолог менен бул көйгөйдү чечпегенин жактырышат.
- Эгерде жакын адам азык-түлүк баш аламандыгынын белгилери болсо, анда сүйлөшүүнүн башталышы ар дайым жумшак режимди алып жүрөт. Көп нерсе көйгөй жөнүндө сүйлөшө баштаган адамдын жагдайынан жана ыйгарым укукка байланыштуу. Кимдир бирөө сөз айкашына: "Мейли, сен сени алып салгансың, Галина!" Ошондой эле кимдир бирөө акырын жана боорукердик менен сүйлөшүүгө туура келет ", - деди психолог комментарий берди.
Ошондой эле, Виктор Ефремов азык-түлүк бузуучуларды дарылоонун бирден-бир ишенимдүү ыкмасы жок экендигин белгиледи. Психологго ылайык, изилдөөлөр 32 диета пациенттин ишенээрин ишенген эң натыйжалуу ыкма көрсөтүлдү.
Киров районунда сиз RPPs менен жардам ала аласыз. Муну жасоо Киров райондук психиатриялык ооруканасына кайрылыңыз. Академик В.М. Бехтерева. Жардам ошондой эле амбулатордук, күн жана күндүзгү ооруканаларында. Электрондук реестрге же телефон аркылуу же телефон аркылуу кабыл алууга катталуу үчүн катталуу үчүн кире аласыз: (8332) 55-70-63.
Сүрөт: Freepik.com.