Di biharê de, gava ku tav bi germê dîsa dest pê dike, xwestek ji nûvekirinê pêk tê, dîsa dest pê bike. Kesek abonetiyek ji klûbê werzîşê re digire, kesek - formek nû ji bo yoga. Van jinan her tiştî rast dikin, ji ber ku niha dema heyeta me û armancên nû danîn. Dema ku hêzan hişyar dibin. I ez dixwazim ku ev enerjî were rêve birin ku dê fêkiyan bîne. Em ê fêm bikin ka ew çawa dikin. Nêzîkî ku min ji bo hemî pêşiya jiyana min nûvekirinek biharê bidest xist.
Ez ji mijara xwe-pêşkeftinê, jin, tevî mijara xwe-damezrandî hatime dagirkirin. Ez bi dilsozî ji vê pêvajoyê hez dikim û bi paraleliya ku ez hîn dikim, ez bi xwe rêve diçim qursek darayî - da ku ruhanî ya giyanî bi kirrûbirra bi kirrûbirra û ezmûna bêtir mirovan veguhêzin.
Lê ne her gav wusa bû. Ji bo demek dirêj ve ez nikarim fêm bikim ka çi xurtir e û ez çi dikim. Min yek tişt ceriband, paşê yê din, lê ji bo demek dirêj ve ez nikarim tiştek bisekinim. Ji ber vê yekê, kêmasiya xwe hîs kir. So bi vî rengî min dixwest ku rê bi tevahî ya min be! Ji ber vê yekê min tevahiya jiyana xwe li wê pêşxist, pêşkeftina giyanî û dewlemendiya materyalê ji xebatê re hevber kir.
Gelek xerîdar niha bi heman pirsê re tê: Xwe fêm bikin û werin dersê, ku dê wate, şahî û dewlemendiyê çêbike. Bi kesane, demên nediyar ên paşerojê bi kesane li ser vê rêyê hatin asteng kirin. Min zarokek dijwar bû, gelek birîndaran, min zû bavê xwe qezenc kir. Min hêza xwe fam nekir. Min ji pozîsyona zarokan re herî nêzîk nêrî - ez berpirsiyariyên li ser wan dixim, ku wan nekaribû ku berpirsyariya wan li ser wan vegotin. Gelek xwedan xebatek wiha ne - bi wan re zehmet e ku hûn xwe fêm bikin, rastiyê bibînin, pir zêde bisekinin û dest bi çalakiyê bikin.
Ji senaryoyên dubare yên nederbasdar, min fam dikir ku ez êdî naxwazim bijîm. Ez dixwazim her tiştî rast biguhezim. Di destpêkê de min psîkolojî xwend, rêwerzên cûda ceriband. Di dawiyê de pisporek dît - li ser pêşniyara kesek ku berteka pirsgirêkê bi pirsgirêkan re kir. Bi vê pisporê re çend meh ciddî, xebatek kûr a ku ez li kesek zexm civiyam. From ji niha û pê ve, jiyana min ji nêz ve dimeşe, min xwe li hemû armancên bilindtir dixist û bi hêsanî digihîje wan. Ji ber vê yekê psîkolog di pêşveçûnê de qonaxek pir girîng e.
Ez bi coaching re mijûl dibim, li Zanîngeha Erickson diploma wergirt. Van zanayiyan bi kesane alîkariya min dike - û ez wan ji her kesê ku armancên ambargoyê re pêşniyar dikim û bixwaze ku ji bo her ziviran guheztin amade be. Coaching destûrê dide we ku hûn teknîkên hêja di jiyana xwe de yek bikin: Ji bo ku hûn difikirin ku armanc û awayên xwe fêm bikin ku wan bigihînin. Bi wê re, xwe-pêşveçûn dikare bibe hogir. Û paşê dest bi alîkariya kesên din bikin da ku ew jî zûtir armancên zûtir û hêsantir bikin.
Di heman demê de ez gelek di derbarê meditation de diaxivim. Bextewarî ku ev pratîk her ku diçe geş dibe. Ew tableta sêrbaz e, ku hemî bi dizî xewn dikin. Lê gelek kêmasiyê (pir bi vîn) ji bo danasîna wê di roja rojane de. Hin mirûz ez 13 salan pratîk dikim. Ez ji dewletên pir hêzdar re peyda bûye, û ez fam dikim ku ew rêkûpêk e ku fersendên weha dide. Di pratîkê de, ez dikarim asta enerjiyê ya herî zêde dagirim, heya ku ew xew û ne nexweş bû. Heke hûn hewce ne tiştek tiştek pêşniyar bikin, bê guman, derman. Ew yek e, bi dubarebûna domdar, da ku jiyanê bi rengek jêhatî ya astek nû bîne.
Ez ê ji we re bibêjim ka dê di astek bilind a enerjiyê de û di pêşveçûna domdar de ji we re peyda bibe. Yekem, intuition pir hêzdar. Ew, mîna navgîniyek GPS, dê ji we re vebijarkek hilbijarkî ji bo vebijarkek çêtir, li ku derê hûn bi rastî hewce ne. Hûn li ser eynî rakêşiyê pêşbaziyê rawestînin. Ya ku dê hêz, nerv û wextê hêja were hilanîn.
Ya duyemîn jî, hûn ê riya xebatê bibînin.
Ya sêyemîn jî, têkiliyên bi hezkirên xwe re têne ast kirin, dê rewşên ku we û êşa malbata we bînin. Derket holê ku hemî aliyên nêzîkatiyê li têkiliyê vedigere. An jî têkiliyên nû ji hezkirin û rêzgirtinê, jixwe di astek din de ava bikin. It ew ê hewce nebe ku berhev bike, bi qasî ku bi hev re dibe, pişkek ji hevalbendên cûda re: Gava ku yek bi yek bi hevalek re (û ez naxwazim wê winda bikim), û bi din re - mîna mîna evîndar. Ev di pêşveçûnê de leza mezin e - dema ku gengaz e ku nakokî, pêşî li her tiştî bi xwe ve girêdide. Beriya her tiştî, heke hûn di rewşek ji parçeyê de veqetandî bimînin, ne kesayetiya bêkêmasî ne razî ne, gelek hêzek winda dibe, çavkaniya herî hêja. Zilamek nêzik di vê rewşê de tenê di biniya we de nîşan dide. If heke hûn xwe fêm bikin, ji senaryoyên kevin derkevin, wê hingê mirovek nêzîk dê rewşek din nîşan bide, bêtir cûdan û balkêş.
Ji ber vê yekê, pêşniyara sereke ya vê biharê ev e - armancê bixin nav dawiyê. Kesek azad a tevahî-revandî, ji xwe re haydar e, daxwaz û hewcedariyên wê. Di her ceribandinê de, bûyerek, ezmûn, li tiştê ku ji we re vedibêje digerin. How meriv çawa wê bike da ku hûn bi rastî baş in. Bibînin ku hûn berpirsiyar in û hûn dikarin çi biguherînin. Xwe, jiyan, kapasîteyên we vekolînin. Xeletiyên bi zorî nas dikin. Di paşerojê de hiştin ka dema ku ew ji bo başbûnê bimîne çi ye - ji bo başbûna pêşerojê.
Her weha hûn dikarin eleqedar bibin:
Li ku derê enerjiyê û çawa di asta bilind_ asta_ de bigire
Meriv çawa xewn bike ku ew rast hat
Howiqas hişmendiya hişmendiyê alîkariya xwe nas dike û potansiyela eşkere dike
Mirovek ku Moskow Ksenia Sobchak Gave kir: Oilman Vyacheslav Leibman mala xwe, malbat û jiyanek bi tevahî cûda nîşan dide