Ma ji bo masajê xwendin hene?
Massage yek ji celebên pêşengiya bijîşkî ye, ji bo wî, ji bo wî, ji bo her tedawiyek din, xwendin hewce ne. Ew tenê dikarin bi çavdêriyek kesane ya bijîşk re bêne wergirtin. Pediatrics, neurolog, orthopedist dikare ji masûlkeyê were dayîn. Di nav tespîtiyên ku zarok de tê nîşandan, masûmek tê nîşandan, scoliosis, constipation, flatfoot, krivoshoy, hernia umbilical, xewa bêdawî û yên din. Her weha masûlkirin dikare were wezîfedarkirin ku pêşveçûna zarok li gorî norma temenê. Mînakî, heke pitik hewl nade ku li ser xwe bar bike, rûne an qelew bibe, her çend di temenê de jî di temenê de.
Di van hemû bûyeran de, zarok masûlkeyek bijîjkî ya ku divê pispor be jî tê derman kirin.
Ger şahidiyek tune be, wê hingê pêdivî nîne?Bê guman, zarok dê bi rengek bêkêmasî û bê masaj bibe. Ger pitik tendurist e û ji hêla temenê ve pêşve diçe, wê hingê masûm ji bo wê bi tevahî uncommittent e. Lê ne dijberî. Li vir her tiştî, wekî bi mezinan re: Hûn dikarin ji bo dermankirinê maseyek çêbikin, û hûn dikarin - ji bo kêfê. Tiştê herî girîng di vê rewşê de ye ku pisporê baş bibînin ku dê zirarê nede û li pey ramana zarokan bişopîne. Heke pitik masazek wekî lîstikek fêm dike, heke hûn ditirsin, ditirse, nagire, heke hûn bala xwe didin bandora erênî ya masazkirinê (ji bo nimûne, pitik çêtir bûye xew an xwarin), wê hingê çima na? If heke her danişîn diqulipîne, zarok bi hêstiran bi hêstiran fêm dike, wê hingê lîstok bê guman ne xwediyê şimikê ye. Whyima xwe û zexta zexta zêde ya zarokan?
Û dijber hene?Bûyin. Û ew jî divê ji hêla bijîşk ve jî deng bikin. Bi gelemperî, masûlkirin li çerm û nexweşiyên onkolojîk, enfeksiyon û enfeksiyonê nayê kirin.
Ma dêûbav dikarin xwe bişopînin?Belkî! In bi gelek awayan ew ê ji îtirazê ji ajokerek pîşeyî ya pîşeyî çêtir be (bi rastî rewşên ku zarok hewceyê masajek bijîjkî ye, bê guman). Massage pêvajoyek ragihandina dêûbav û pitikê, pêwendiya taktîkî ye, ji ber vê yekê zarokê ku hûn hewce ne di mehên pêşîn û salên jiyanê de, têkiliyek taybetî ava bikin. Massage dikare kevneşopiyek rojane ya dilxweş be û zarokê ne tenê fîzîkî, lê jî feydeyên psîkolojîk jî bîne.
Hûn dikarin ji qursên masûlkeyên zarokan fêr bibin ku bizanin ka çi û çi bikin, wê hingê masûm bi piranî ji pêşkeftina laşî re were rêve kirin. You hûn dikarin li ser intuition tevbigerin, li reaksiyona Toddler binêrin û bikin ku ew ji kêfa wî hez bike: stûr, ling û lingê xwe û pênûs, bilûrê.
- Tevgerên hişk tune. Divê her çalakî nerm be, nerm be, da ku pitikê zirarê neke. Bi gymnastîkên dînamîkî re tevlihev nekin, ku zarok di her alî de diherike. Ev tenê divê profesyonelek bike.
- Ne hewce ye ku meriv bikar bîne an rûnê bikar bîne. Destên pak bi qasî têr in.
- Massage bûyerek balkêş e ji bo zarokek, ji ber vê yekê çêtir e ku ew yekser berî razanê ne bikin. Her çend girîng e ku meriv ji bo masûlkeyê girîng e. Heke hûn bi rengek çalakî û lingên pitikê bi rengek ziravtir û dirêj kirin, ew ê kêfê be. If heke bi nermî stroker bikin û stranek aram bixwin, wê hingê masîvanek wusa dê aram bibe û pitikê berî xewê rûne.
- Piştî xwarinê, divê herî kêm nîv saet hebe.
- Ne hewce ye ku civînek bêkêmasî pêk bîne. 3-5 hûrdem dê bes be. Hêdî hêdî, dem dikare 10 hûrdeman zêde bibe.
- Her gav balê bikişîne ser rewşa pitikê. Massage divê ne şîdet be.
Wêne ji hêla Anna Shvets: Pexels