Zanyarên ji Stanford ji çar sedemên bîhnfirehiyê ji konferansa vîdyoyê di awayên zoom û bandor de ji bo ku bi wan re mijûl bibin, gazî kirin. Nivîskarê Lêkolîna Jeremy Baylenson hêvî dike ku alîkariya mirovan bike ku bi bandorên bi bandor li ser bingehek dûr a ji dûr ve tenduristiyê bigire.
Di destpêka îtiraza wî de, Profesor Belylenson destnîşan kir ku wî bernameya sereke ji ber sedema bernameya xwe hilbijart, lê bîhnek ji konfêranskirina vîdyoyê dirêj dê di her serîlêdanê de, bêyî ku ji pêşdebirên xwe ve were eşkere kirin. Sedema yekem di têkiliyek dîtbarî ya berbiçav de ye. Ji ber vê yekê, tirsa axaftinên giştî dest pê dike û, wekî encam, asta xeyal zêde dibe. Ji bo çareserkirinê, divê hûn moda tevahiya ekranê vekişînin an ji çavdêriyê dûr bibin.
Sedema duyem di şiyana ku xwe bi xwe çavnebariyê dike. Wekî encamek, kesek bi xwe pir girîngtir e û bi gelemperî ji hêla "refleksiyonê" ve tê dûr xistin. Ji ber vê yekê, tengezarî û stresê zêde dibe, ku rê li ber xebata bilez dike. Hûn dikarin ji vê kêmasiya xwe ji hev veqetînin ku hûn wêneyê xwe veqetînin. Sedema sêyemîn ji bo Overbork jî bi wêneya xwe re têkildar e. Ji ber ku ne mumkun e ku bi kesek kesane re têkilî daynin, beşdaran bi gelemperî nîşanên erêkirinê bi alîkariya gestên pir çalak (serê nodding, thumb) nîşan didin. Di vê rewşê de, kêrhatî ye ku meriv şikestin û ji çavdêriyê dûr bike.
Ya paşîn, lê ne hindik girîng e, sedema zêdebûna bilez a li ser konfêranskirina vîdyoyê di kêmbûna tevgerê de ye. Ew tîpîk e ku di dema danûstendinê de û di vê demê de fonksiyonên cînayî zêde dibe. Ew hêsantir e ku hûn difikirin û agahdariya pêvajoyê bikin. Ji ber girêdanên vîdyoyê, hemî beşdaran di tevgerê de pir sînor in û ji ber vê yekê di hilberîner de kêmbûnek heye. Biryar di dema ku kiryarên çalak de pêk tê, veqetînek mecbûrî ye. Heke ne gengaz e ku ew çêbibe, çêtir e ku meriv ji bo danûstendina vîdyoyê têlefonek bikar bîne, ji ber ku ew ê dihêle hûn li odeyê bimeşînin û asta stresê kêm bikin.