Washinguştina Nasal prosedurek e ku dikare bi rengek serbixwe were meşandin da ku rêwiyên nazik bi karanîna çareseriyek taybetî bikar bînin, rakirina mucus, şilbûn û stimulasyonê. Ew dikare ji bo mirovên ku bi alerjî an sermayê re rû bi rû bimînin kêrhatî ye. Ya sereke ev e ku her tiştî bi rengek rast bikin, ji ber ku xeletî dikarin bibin sedema birîndar û enfeksiyonan.
"Berî ku hûn biryar bidin ku hûn biryar bidin ku pozê xwe li malê şuştin, xwe bi rêwerzên hêsan û pêşniyarên bijîşk re pêşkêş bikin." ❗ Ligel ku şuştina pozê ne dermankirin, lê prosedûra hîgienîkî ye, berî ku ew bi doktor re were şêwir kirin.
Çareseriyê amade bikin
Method Hejmara 1: Di nav rûnê 500 ml avê de ji binê tapê, ji bo 15 hûrdeman li ser germê navîn hildin, wê hingê bila germahiya odeyê sar bikin. 1 tsp zêde bikin. Salên deryayê û çirûskek soda xwarinê (vebijarkî). Baş tevlihev bikin da ku xwê di avê de belav bibe. Solutionareseriya qedandî dikare di nav konteynera hermetîkî de were rijandin û di sarincokê de bêtir ji 24 demjimêran were hilanîn.
Method Hejmara 2: 500 ml ava vexwarinê di konteynerê de, 1 tsp zêde bikin. Deryaya xwê û germahiya mîkrokek ji bo 1-2 hûrdeman germ bikin. Bila sar bibe. Solutionareseriya qedandî li jarek paqij a paqij bi lêvek sekinandî û di nav sarincokê de bêtir rojekê hilîne.
Method No. 3: Di 500 ml avên distilandî de, 1 tsp. Xwêya behrê. Solutionareseriyek qedandî di kapasîteya hermetîkî de dikare di nav mehekê de di nav sarincokê de were hilanîn. Girîng: Ji binê tapê, vexwarinê an ava vexwarinê an ava vexwarinê de nekare. Alternatîf tenê dikare çareseriyek çêkirî ya amade be (çareseriya chloride sodium), ya ku dikare li dermanxaneyê bikire.
Vebijêrkek hêsan hilbijêrin
Li welatên rojhilatê, keştiyek taybetî bi gelemperî ji bo şuştina pozê, an ne-sweat tê bikar anîn. Li dermanxaneyan, gengaz e ku ew guhertoyek nûjen a plastîk bikire - amûrek taybetî ji bo şuştina pozê (carinan jê re dibêjin duck ji bo pozê).
Ji bo prosedûrê amade bikin
- Çareseriya germahiya odeyê germ bikin. Ji bo şuştina pozê amûrê paqij bikin.
- Nivîna xwe paqij bikin: Heke hewce be, heke pêwîst be, pêlên pembû bikar bînin.
- Prosedur ji bo pêkanîna sinkê hêsantir e.
Meriv çawa rûnê bişo
- Belê destên xwe bişo, çareseriyê li amûrê ji bo şuştina şuştinê derxînin. Serê serê milê pelvîk an qirikê tilt.
- Çareseriyek li yek nostril binivîse. Ger her tişt rast were kirin, dê çareserî di kavila nazik de derbas bibe û dê di nav nostrilek din de were berdan.
- Pozê xwe paqij bikin, ne girîng. Xem neke heke mîqdarek piçûk a çareseriyê di qirikê de an devê xwe diçe.
- Pêvajoya dîsa dubare bikin, çareseriyê di nav nostrilek din de vedişêrin, piştre dîsa serdanê. Amade!
Girîng: Li Dermanan Hûn dikarin di şûşeyek taybetî de çareseriyek amade bikirin. Bi karanîna wê, di rêwerzên pêvekirî de pêşnîyarên hilberîner bişopînin.
Contraindications
Pêvajo tê pêşniyar kirin ku bi doktor re şêwir bikin, ji ber ku hejmarek dijberî hene.