Rola dayikê her gav zehf û pir berpirsiyar e, nemaze eger bextewariya dayikê ji bo yekem car tecrûbir bike. Wusa dixuye ku di heman demê de pêdivî ye ku mîlyonek tişt hene ku divê di heman demê de werin kirin: ku pitik û rûnê rûnê, û her weha xwarin ji bo tevahiya malbatê çêbikin, da ku biçin apartmanê. Hin dayikên ciwan xebata xwe bi paralel berdewam dikin. Jiyana mayînde di rîtmek bi vî rengî de dikare bibe sedema stresê ji ber ku nebûna rawestandin û aramî ji bo demekê. Bi bextewarî, naha gelek awayên ku dihêlin ku hûn demên cihêreng bikin. Wan bi hûrgulî bêtir bifikirin.
Lifehak №1: pêsîrê xwarinê
Ev rêbaz dê ne tenê ji bo parastina tenduristiya dayikê û pitikê, lê di heman demê de gelek drav, dem û nervê jî hilîne. Wateya wê ev e ku pitik her dem şîrê dayikê be. Ew ê alîkariyê bike ku li ser tevliheviyan xilas bike, ew ê tenduristiya zarok jî bigire. Di heman demê de, di vê rewşê de, dê li ser nêçîr, şûşan û germên taybetî lêçûnên zêde tune. Dêûbav ne hewce ne ku şevê rabin û di dema amadekirina tevlihevkirinê de derbas bibin û, ji bo nimûne, hewl bidin ku biryar bidin ku zarokê xwe bi rê ve bibin. Dravê dravê her dem serîlêdanek heye. Mînakî, hûn dikarin ji bo dayîk û zarokên xwe li Yoga an Aqua Aerobics derbas bikin. Niha, ew populerbûnê digire.Jiyana Lifehak №2: Iran û şuştina tiştên zarokan
Vê rêbazê dê ne tenê dem, lê her weha hêz jî bike. Ew di rastiyê de dimîne ku hûn nekarin tiştên pitikê û diaper bikişînin, heke we pêdivî ye ku hûn wan bikar bînin. Heke hûn li ser redkirina vê yekê ji nêrîna hygiene binihêrin, ew ê bi eşkere xirabtir nebe, ji ber ku ti feydeyek taybetî tune. Tiştên zarokan hewce ne ku ji mezinan ve ji hev veqetînin. Şuştina bi amûrên taybetî yên ji bo tiştên zarokan. Ger nifşê pîr nerazî ye, rastiya ku dayika ciwan bi çewt e ji zarokê re eleqedar e, wê hingê hêja ye ku ew her hefte werin û bi rengek serbixwe hemî dipijiqînin.
Lifehak №3: Xwarin
Encumenek wiha dê alîkariyê bide têkiliyek bi satelîtê jiyanê ve û dê avakirina avakirina xwarinê amade bike ku dê di çend rojan de ji bo amadekirina lênihêrîna xwarinê ji bîr bike. Di pir rewşan de, dema ku zarok xuya dike, ragihandinê di navbera dêûbavan de piştî ku pitik di xew de tê dîtin, di nav dêûbavan de tê daxistin. Ger ev helwesta tiştan di malbatê de be, wê hingê divê hûn li metbexê an televîzyonek piçûk bixin, ku dê amadekariya kêmasiyên cûrbecûr yên ku hûn dikarin bikişînin û mêr bikin.Paqijkirina hevbeş dê alîkariya hevjînê bike da ku nêzî hev bibin û dê gelek hestên erênî bistînin, û dumpling û qutiyên ku di serbestberdanê de hatine danîn dê ji bo hefteyekê xwarina malbatê peyda bikin. Wekî din, ew ê tenê hewce be ku pasta an potatîk wekî rûnê aliyek çêke.
Bi balkêşî: Sêzdehan ji bo dayikên dayikê ... û bavo jî
Lifehak №4: Destên ji bo meşînê
Ev pêşniyara di demek kurt de dê bibe alîkar ku zarokek ji bo meşek berhev bike. Kincê pitikê bi gelemperî dijwar e. Ev pêvajoyê dikare gelek wext ji dêûbavan bigire. Hypertonus ji wî re pêşî li rasterast û lingên xwe digire. Bi wan zarokên ku berê mezin bûne, pirsgirêkek din pêk tê. Ew dest bi çalakiyê dikin, di hundurê xwe de dest pê dikin û hewl didin ku hêmanên cilên cilan ku dêûbav bi dil û can ji wan re çêdikin.
Ger zarokek piçûk ji vê yekê hez nake an ew elementa cilan, lê lêçûn e ku wê red bike. Ji bo zarokek 6 mehên beriya salekê, dirûşmên ku cilên herî rehet têne hesibandin, ku li ser bişkojkan têne hesibandin. Di heman demê de modelên wiha hene ku destûr didin ku diaper biguhezînin.
Slips dê alîkariya dayikan bikin da ku gelek wext hilînin da ku biçin ku biçin rê. Pir dêûbav piştrast dikin ku pitikên wan rehettir in. Ji bo meşîn, her weha tê pêşniyar kirin ku bagek razanê bikire, ku dê di dawiyê de bibexşe. Digel vê yekê hejmareke pir mezin ew drav dide hev.Lifehak №5: Hilbijartina Lîstikên
Encumenek wusa dê bikaribe drav bide hev, lê di heman demê de ji bo pêbaweriya baweriya xwe jî alîkar e. Zarokek hejmareke mezin a lîstokên hêja û perwerdehî bikirin. Zarok bi pêlîstokên gelemperî jî şa dibe û hîn jî fêm nake ka çi tiştên biha ji xwe ne. Ew dikarin wî bidin betlaneyên bapîrê, dayik û apê. Zarok kêfxweş in ku bi hemî tiştên rastîn re lîstin.
Pîşeyek bi rastî kêrhatî heye, ji zarokan re zanibe ku zaroka piçûk li derdora rastiya derdorê nas bike. Kulîlkên piçûk an sûkên piçûk dimînin, ku pitik berê xwe lê zêde kiriye. Ji van, hûn dikarin guleyên hestiyar ên piçûk çêbikin, û heke hûn fantaziyek nîşan bidin, paşê pêlîstokan biafirînin. Ji bo vê yekê, pêdivî ye ku meriv têkeve hundurê xaçerêya hundur û sew. Ji bo pitikek bêaqil, her têlefonên kevin, pût û deveran dê eleqedar bibin.
Zanyar fikra ku pitikê ne hewce ye gelek lîstokan piştrast kir. Digel vê yekê, kêmbûna cûrbecûr dê bandorek erênî li ser pêşkeftina xeyal û xeyalê zarokek piçûk hebe, û her weha hîn dike ku bi mirovên derdorê re têkilî daynin.Li ser mijarê: Jiyana hêja ji ku zarokek li malê di nav hewaya xirab û dawiya hefteyên herî xirab de digire
Lifehak №6: Slings
Jiyana wiha dê alîkariya dayika ciwan bike da ku ji tecrîdê civakî, û her weha girêdayî mirovên din dûr bixe. Piraniya dayikên xortan dirûşmên tercîh dikin, ji ber ku ew alîkariyê nakin ku xwe li dora bajêr sînordar nakin. Qirika tirşikê hêsan e ku meriv bi rê ve bibe, bes e ku meriv wê hewayê biceribîne, ji ber vê yekê ew ê zirarê nede ku ew bikire. Hûn dikarin zarokek nebat bikin û biçin cîhek, ji bo komek, ji bo civîna hevala an dikanê ji bo kirînê. Spas ji birrînê re, hûn ne hewce ne ku hûn bi we re pişkek gewre bikişînin.
Her weha bixwînin: 10 Lifehakov, Alîkariya Parvekirinê
Lifehak №7: Helwesta rast li hember zarok
Ev pêşniyara alîkariyê dê ne tenê zarokek, lê dêûbavên wî jî. Ne hewce ye ku tiştek ne mumkun bike. Hûn tenê hewce ne ku zarokê xwe wekî ku ew e, cîhek bi karakter û taybetmendiyên din re. Ger zarok pasîf û hêdî be, wê hingê ne hewce ye ku ew bi her awayî xweş bike, çêtir e ku hûn ji bo demên xwe tiştek maqûl hilbijêrin.
Ne hewce ye ku meriv bi rengek pir çalak a ku hewl dide ku cîhanê vekolîne sînor bike. Ew çêtir e ku meriv bi embodimeniya vê xwestinê re bibe alîkar. Her dêûbav hêja ye ku guhdariya zarokê xwe bike, ew ê hem niha û hem jî di pêşerojê de alîkariyê bike. Awayê herî çêtirîn betlaneyek dema ku pitikê di xew de ye. Her jin hewceyê gelek hêzê ye ku her tiştî bi demê re bikin.
Çend serişteyên din
Wekî din ji jiyanê re, hin serişteyên ji bo dayikên din jî bifikirin:
- Ger dayikek ciwan ji çay an qehwe hez dike divê were xwestin ku termek bide an kirînê. Piştî her tiştî, zarokek piçûk bi domdarî dûr dike, wan bi tevahî ji bîr dike ku xwesteka wî ji bo vexwarina çay an qehwe ji bîr bike, ji ber ku vexwarin zû zû xweş dibe. HeatMospot dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi hêsanî ji vê pirsgirêkê xelas bibin, dê derfetê bide çay di deqîqeyek belaş de.
- Hêjayî kirîna nivînek mezin û nerm e an ew ji pêlên piçûk ên xwe bixwe çêdike. Ew ê hewce be ku ji bo zarokek wekî xalîçeyek pêşkeftî were bikar anîn, li ser masê belav kirin û pitikek li wî xist. Ev ê ji zarokan re bibe alîkar ku dest bi zivirandina zû bike û rê bide ku hewl bide ku rûne, ji ber ku li dora wê gelek tiştên balkêş hene.
- Hûn dikarin bi pêlavên zarokan an li ser sifreyên cûrbecûr an ribên bi pêlîstokên piçûk ve girêdin. Ev ê di dema xwarinê de pitikê bistîne. Dêûbav ne hewce ne ku bi rêkûpêk ji binî ve bine da ku pêlika ketî bilind bikin. Ew hêja ye ku zarokek nîşan bide ku hûn dikarin ribbon bikişînin û pêlîstok bixwe jî dê nêzîk bibin. Ev dê bibe alîkar ku motora Major Toddler pêşve bibe.
- Fikrek baş dê hemî rastiya ku ew hewce ye ku zarok hewce bike lênihêrîna zarok an baskên piçûk pêk bîne. Mînakî, nîgarên nerm û rûnê rûnin, rijandin û peldankan. Ew ê jiyan hêsantir bike, nemaze eger apartman an xanî pir mezin e.
- Hûn dikarin ji bo pitikek bi tiştên ewle yên ku hûn dikarin bilîzin çêbikin. Mînakî, wê bi keysên kevn, têlefonên ne-kar, çîp û tiştên din ên balkêş ji bo zarokek dagirtin.