Wexta betlaneyek dirêj pêk tê, lê di mercên karantinê de, wusa dixuye ku qet tiştek tune, niha li wê derê heye ku biçin an biçin.
Em pêşkêş dikin ramanên fêr dibin ji ku xwe li ser karantîn an di hefteya betlaneyê de bigirin, da ku ew ne hêsan be, lê her weha bikêr eWexta betlaneyek dirêj pêk tê, lê di mercên karantinê de, wusa dixuye ku qet tiştek tune, niha li wê derê heye ku biçin an biçin. Lê di rastiyê de, dawiya hefteyê, di dema rejîma qantîn de, ne cezayek e. Berevajî vê yekê, ew sedemek hêja ye ku xwe ji malbatekê re bike, xwe-xwendin, xwendin, çand û gelekên din bikin.
Xwendinî
Pirtûk her gav çavkaniyek zanebûna hêja, îlham û hişmendiyê ne. Wekî din, ew ne girîng e ku hûn ê bi rastî çi bixwînin, romanên fantastîk, detectives an edebiyata klasîk. Dê pirtûkek sûd werbigire. Ji ber vê yekê derfetek hêja ye ku meriv pirtûkê bêyî lêborînê bike ku "dema min tune."
Sîpor
Odeyên fitness girtî ne, lê ev nayê vê wateyê ku hûn dikarin jiyanek tendurist ji bîr bikin. Di vê demê de pir girîng e ku meriv tenduristî û xwarina bişopîne. Bi ya duyemîn, her tişt zelal e - kêmtir şîrîn, fêkî, vîtamîn û vexwarina herî zêde. Lê digel yekem hûn ê ji hêla gelek tutorials vîdyoyên li ser torên civakî ve werin alîkar. Naha, dema ku dersên weha temaşe bikin, hûn nekarin tenê tevgerê dubare bikin û werzîşê bikin, lê hetta hin hunerên leşkerî hîn bibin. Meriv dê bi tevahî malbatê re mijûl bibe.
Fîlim temaşe kirin
Bê guman, karantîn demek girîng e ku temaşekirina fîlim an pêşandanên TV-yê. Û studyoyên hilberîna cîhanê, ji ber ku wan hest dikir û înternetê bi xebatên hêja rijand. Ji bo yek mehê seriesên nû hene. Lê wekî ji bo fîlimê, rewşek wusa xweş tune. Gelek studyoyên biryar dan ku ji ber koronaiirus pêşandanan betal bikin, ji ber vê yekê îsal em ê gelek wêneyan nebînin. Lê bi hilbijartina fîlimê dewlemend, bi hilbijartina fîlimê ya dewlemend, ji sînemayên serhêl ji bîr nekin.
Hîndarî
Li malê hûn dikarin wextê xwe tenê xweş derbas bikin, lê her weha bikêr. Naha li ser înternetê hûn dikarin gelek kargehan, webinars û qursên perwerdehiyê li ser babetên cûrbecûr bibînin. Ji psîkolojiya zarokan dest pê dike û bi amadekirina desserts re qediya. Dibe ku ev zanebûn dê di pêşerojê de ji we re kêrhatî be û piştî qatantine ku hûn dixwazin çarçoveya çalakiyê biguhezînin.
Xuliqî
Heke we her gav xwest ku hûn bikişînin, embroider an knit, lê we dem ji bo wê tune, karantîn derfetek hêja ye ku daxwazên we bicîh bîne. Spas ji vîdyoyê li ser Internetnternetê, hûn dikarin di nav du hefteyan de bi hêsanî rêwerzên afirîner bikin. Wekî din, hilberên ku bi destan têne çêkirin hûn dikarin heke hûn bixwazin bifroşin.
Dem bi malbatê re
With bi tevahiya hebûna derfetên ku bi karantîn re vekiriye, xizmên xwe ji bîr nekin. Naha hûn dikarin hemî rojên bi hev re derbas bikin - bikişînin, fîliman temaşe bikin, lîstikên panelê lîstin, pirtûkan bixwînin û hwd. Ew ne hêja ye ku vê carê wekî "dema teng" were dermankirin û baş bifikirin dema ku bixebitin. Fersendê xweş bikin ku nêzîkî xizmên we bin - ew biha ye.
Pêşveçûna giyanî
Pir kes li ser aliyên darayî û civakî yên jiyanê mijûl dibin. They ew bi tevahî pêşveçûna giyanî ji bîr dikin. Betlaneyên an karantîn tenê dema ku hûn dikarin bifikirin, tevlê Yoga, psîkolojiya xwendinê bibin.
Tiştan hilînin
Bi gelemperî wext tune ku tiştan di nav kemikên dûr de, li garajê an li ser balon veşartin. Di dema qantîn de, hûn dikarin tenê vê bikin. Tiştên kevin biceribînin ku dema ku hûn bi rê ve dibin, fermanê li wan ên ku li ser xaniyê xanî dimeşînin, li wir em ê fermanê bidin, lê ne wextek têr. Kîtara alîkariyê ya yekem hilweşînin û dermanê xwe bişewitînin. Ev jî, ev e ku ji bo kîjan demê her dem tune ye.
Xwarin
Û ev di dema karantîn de herî xweş e. Bi taybetî jî heke hûn pir bixebitin û tenê wextê xewê kêm bikin. Qarezok ji xewê derfetek girîng e. Di sibehê de ji xewê dernekevin û ji kerema xwe bi taştê di nav nivînan de ji kerema xwe bikin. Beriya her tiştî, piştî ku em biçin kar, dê derfetek wusa tune.
Bi zarokan re lîstin
Zarok mezin dibin, û em her gav dixebitin û dem ji bo lîstikan tune. Di dema karantîn an betlaneyê de, hûn bêtir ji zarokan re didin, lîstokan lîstin, bi zimanê xwe yê veşartî werin, vîdyoyê bi pêlîstok û ronahiyan derxînin, serwerên cînayet ên cûda amade bikin. Û dema ku bi hev re derbas bûn kêfê bikin.