Meriv çawa fêm dike ku têkilî ji hev veqetîne: Dîtina psîkoterapîstan

16 nîşanên ku hûn hewceyê alîkariyê ne

Ne ku hemî cot ne hatine desteserkirin ku "demdirêj û bextewar" bijîn, û dabeşkirin an dabeşkirin tenê tiştek e. Carinan şikandina têkiliya bilez jî ji bo mirovên din re balkêş e - û ew ê li ser dapîrên li deriyê, lê di derheqê psîkoterapîstên malbata profesyonel de nebin.

Di destpêka Januaryile de, mijarek xerîb xuya bû, ku ji heft hezar zêdetir (!) Şîrove civiya. Nivîskarê TREDA, bikarhêner bi Nick Gnerdy re, ji psîkoterapîstan re pirsî, ku li ser nîşanên ku ji wan re hatine zanîn re vebêjin, ku di têkiliyê de tiştek pir pir heye (an jî diçe).

Commentîroveyan nerazî nebû, ji ber vê yekê navnîşek kontrolê ji wan re ji bo kesên ku di têkiliyan de ne - heke we tiştek wusa nedîtiye, dibe ku dema ku tiştek biguhezîne, bi pispor re têkilî daynin an têkilî bikin.

Girêdayîbûna êş

Gava ku yek kes bi tevahî ve girêdayî ye, nemaze di temenek piçûk de - hem bi aborî, û hem jî bi hestyarî ve girêdayî ye. Wek qaîdeyek, ev keçikên ciwan in (her çend carinan jî ciwanên ciwan in, ji bilî ku wext bi hevjîna xwe re derbas bûn, ew li malê rûniştin û hogir û hogir in. Ew pir ne tendurist e, û ev ala sor "mezin e."

Wekî qaîdeyek, her tişt bi perçebûna êş û zirav bi dawî dibe. Di rewşên wiha de, em hewl didin ku mirovên wusa bibin alîkar, beşdarî hin civakê bibin, karekî bibînin, bi dilxwazî ​​bikin - tiştek ku ji wan re bibe alîkar û li derveyî têkiliyê were bicîh anîn.

Milkstaakandjellybean.

Nediyarbûna li yek alî

Gava ku yek kes ji arîkariya min re dibe ku fêm bikin ka ew dixwazin têkiliyan biparêzin, û ya din jî dibêje ku ew hewce dike ku alîkariya wan bike ku alîkariya wan bike ku alîkariya wan bike ku ji wan re bibe alîkar.

Chickensoup4ther

Kontrolkirina têkbirinê

Kontrola zêde. Ez gelek caran bi kesên ku ji partnerê xwe re dipirsim, wêneyek ji wan re dişînin ku ew bi rengek hûrgulî nîşan dide ku îspat bikin ku ev wêne di wextê rastîn de tê dayîn. Ev bêserûber e.

Crode080.

Rêvebiriya Hesabê

Hevalên ku li ser prensîba "hûn - ez me me." Mînakî: "Min te guhert, da ku hûn yek şev bi wî bixwazin."

An "Min baweriya we û dermanên xwerû xera kir, ma niha hûn dikarin yek carî biçin û her tiştê ku hûn dixwazin." Ew pêbaweriyê hilweşîne û rê dide ku neheqiyên ku tenê tawanbar dike.

Crode080.

Hewl dide ku hevkaran biguhezîne

Dema ku ez cotek dibînim, ku tê de yek an jî her du hevkar hewl didin ku tiştek bi bingehîn girîng biguhezînin. Di van rewşan de, em fêm dikin ku hewcedariya guhartinê ji ku derê tê, û yê / a ku dixwazin biguhezînin, nirxandina çiqas girîng e. Em li ser pejirandin û toleransê ji mirovên din re dixebitin.

Ladyledylidy

Mexdûrên bi navê zarokan

"Em têkiliyek ji zarokan re digirin" - ev dibe sedema sazgehên nexweşî, ji ber ku ev e ku ew ji bo ku ew bi barê xwe baran dibîne û bawer dike ku heke ew bi wan re têkiliyên xwe yên nexweşî biparêzin, dê her tişt baş be.

Zarok ji ya ku em difikirin ecêb in, û heke dê û bav ji hev hez nakin, ew hest dikin. Heke hûn bi rastî, pêşeroja zarokên we ew qas girîng e, wê hingê têkiliya xwe rast bikin an jî wan tirs bikin.

NEM3S1S.

Inflicice lêgerîn

Mirovên ku têne dermankirinê, pêşniyar dikin ku ew divê terapîst bi rastiya ku ew rast in piştrast bikin, û hevjîna wan ne ye. Wusa dixuye ku ew li ser hevjîna xwe gilî dikin ber bi serokê, da ku ew pirsgirêkên wan fêm bikin.

Hyujikol.

Tiştek ne baş e

Yek ji wan "alayên sor", yên ku ez dibînim, ku ez bi cotek ciwan re dixebitim - ew e ku qet tiştek baş ji bîr neke. Beşek ji dermankirina malbatê ev e ku hevparan bi bîr bînin ka ew ji hevdû hez dikin, ku di destpêkê de wan bala wan kişand û di navbera wan de baş heye.

Gava ku mirov tê, û ew di têkiliya têkiliyê de ji bîr mekin ku ew çawa bi hevdû hez dikin, têkiliya wan jixwe, di prensîbê de, bêhêvî ye. Ji bo ku dermankirin bi bandor be, ne hewce ye ku bextewar be, lê heke hûn nekarin tiştek baş bînin bîra xwe, hingê baş, bi piranî bi dawî bû.

Westermold.

Bêserûber ji bo sînor

Binpêkirina sînoran. Hinek sînorên kontrolê - bi gelemperî, lê tengasiyek dubarekirina sînoran "aliyek sor" e. Guys, têgihiştina sînorên wan, şiyana sazkirina wan û parastina ji bo tenduristiya xwe ya kesane pir girîng e. Also her weha fêr bibin ku rêzê li ser sînorên mirovên din bigirin.

Divê sînor ne domdar be, ew dikarin biguhezînin, lê carinan ew dikarin biguhezînin ji ber ku hûn heqê wan digirin an jî berevajî wê winda dikin.

Mînakî, li ser riya xwe bisekinin. Ger hûn di 9 ê êvarê de biçin razanê û şiyar bibin ku di 5 ê sibehê de bixebitin, wiya bikin. Mirovek birûmet dê vê yekê rêz bike. Di bûyera ku kesek hewl dide ku van sînoran bişkîne, ev tê vê wateyê ku tişt ne pir baş in.

Dibe ku ew wusa xuya bike: "Hey, nekeve nav nivînan, bi min re bipeyive, ez bi tenêtî" an "ewqas romantîk im - ku tevahiya şevê bipeyivin." Heke hûn ne 15 salî ne, wê hingê ev ne pir romantîk e. Ji ber vê yekê, hûn tenê ji tîrêjê bihêztir in û ji we re zehmettir dibe ku hûn ji têkiliya xwe re girîng xuya bikin. Ger hevjîna we we diêşîne û li ser riya we diêşîne, wê hingê, bi piranî, nirxên we pir cûda dibin. Ev ne li ser kî rast e, û kî xelet e - hûn tenê nêrînên cûda hene.

jbuam

Qeymax

Ez ê tenê bêjim ku heke we te kifş kirim: "Erê, ez zirarê dibim ku ez li te digirim!", Dibe ku hûn bi ragihandinê re pirsgirêkek hebe.

BDA-GOAT.

Serxwebûna tevahî

Serxwebûna çalak ji hevdû re ye - ev ji bo min nîşana sereke ye ku zewac di bin Sunê de çû. Mîna ku ez dibînim ku hevalbendê her tiştî ji hev cuda dikin, ew ji bo otomobîlek an plansaziyek rêwîtiyê dikin, bêyî ku bi hevûdu re şêwirmendiyê bikin, ez fam dikim ku ev heval jixwe tê mehkûm kirin.

Mattrokj.

Nakokiyên bêdawî

Têkiliya pir pevçûnê. Ger pevçûnên dubare û bihêz piştî destpêka têkiliyê dest pê kirin, û berdewam bikin, dê terapiya Steam dê kavilek rastîn be û dê kar neke. Ne girîng e ka pevçûn her dem berdewam dike an carinan carinan diqewime. Ev ne tenê nerîna min e, lêkolînên ku piştrast dikin hene.

jollybumpkin.

Veguheztina firînên di elephantek de

Domdariya domdar, bêwate ya pevçûnan. Kengê "Ez nafikirim ku divê em vê tiştê hêja bikirin," vedibe "hûn ji min hez nakin!" - Ev pirsgirêkek mezin e.

Psychophilosopher.

Ne tenê evîn

Di ezmûna min de, têkiliyên durust û tendurist li ser du taybetmendiyên pir girîng têne çêkirin: bawerî û rêzgirtin. Evîn di vê navnîşê de neyê nav kirin, ji ber ku evîn têkiliyên bêdawî û tendurist destnîşan nake. Dibe ku di navbera hezkirina mirovan de têkiliyên dysfunksiyonê hene. Û hezkirina ji bo kesek ne tenê sedem e ku têkiliyên biparêze.

Piraniya xerîdarên ku ez bi wan re xebitîn di têkiliyên pir dysfunksiyal de bûn, ku ew bi taybetî ji ber evînê digirtin, lê êşê didomin ji ber ku wan nebawer û rêzgirtinê. Bêyî van taybetmendiyan, pir têkilî bi êş an têkçûnê têne mehkûm kirin.

Sparky32383.

Alîkariya salona

Di her du aliyan de jî dêûbav jî tê de hene. Gava ku mirov ji dêûbav û ji hevjînê re nêziktir e, an jî dema ku ew di derheqê pevçûnên dêûbavên xwe de bersivê dide axaftvan. Ew xemgîn e.

Crode080.

Kêmkirin

Bêserûber. Ew dikare formên cihêreng pêk bîne: ji gazê ronahiya ji înkarkirina devkî ya kesek din re. Pir caran, yek an jî her du aliyan hewl didin ku tenê li asta hestyarî li ser hin celeb pirs an mijar bihîstin, lê partiya din ew wekî êrîşek kesane ya îdealên wî fêm dike.

Em hemî li ser mirovên ku bi her tiştê ku yên din re nabêjin, tenê ji ber ku ew dibêjin. Ya ku ez dibêjim ev çi celeb e. Ji pirsgirêkê êrîş bikin, ne ji hev. Mirov kêm kêm di heman pozîsyonê de pevçûnê dagir dike, lê bi gelemperî (di têkiliyên saxlem) de wan nirxên pir wekhev hene.

Shozo_nishi.

Şîroveyan berdin!

❤

Dîsa li ser mijarê dixwînin

Gazkirin formek şîdeta psîkolojîk e, ku tê de mexdûr neçar e ku gumanbarê li ser cewherê xwe bide.

"Hûn tenê xuya dikin", "We her tiştî fam nekir," "Ew tenê henek bû," hwd. - Gotinên tîpîk ên vê manipulasyonê.