최근에 메모는 저널 "Snob"에서 나왔습니다. - IT에서 유명한 심리학자 Mikhail Labkovsky에서 그의 강의에서
"행복 : 사용 지침"
행복에 대한 추론. 오히려 우리 동포 중 많은 사람들이 자신의 즐거움에 살고 있고 어떤 종류의 논쟁의 여지가있는 희생 뒤에 끊임없이 숨어있는 이유를 공격적으로 두려워합니다. 차를 바꾸거나, 깊은 노년기로 계속됩니다.
우리는 항상 무언가의 이름으로 누군가를 위해 살고 있지만 결코 자신을 위해 결코 살아가지 않습니다.
그것은 이기적이기 때문에 그렇지 않습니까?
우리는 모두 어린 시절부터 자신을 위해 살기 위해 부끄러워했던 부끄러워했던 이후로 배웠습니다. 당신은 확실히 아이를 낳고, 나무를 심고 인류에게 혜택을 주어야합니다. 그리고 모든이 모든 것이 분명히 사실이지만, 또한 자신을 잊을 수 없습니다.
종교를 포함한 많은 연습은 우리에게 문제와 고통이 정상적이라는 것을 우리에게 영감을주었습니다. 할머니들은 "오늘 당신이 웃고 있고, 내일 당신이 울부 짖을 것"이라고 알려주는 할머니가 기름을 쏟아 냈습니다.
많은 사람들이 행복하고 만족스러운 사람들은 비 영구적 인 부 자연스러운 것과 관련이 있습니다. 당신은 그를보고 생각합니다 : 글쎄, 우리는 여전히 다음에 무엇이 될지 봅시다.
시나리오 "노력과 극복은 노력이며"부모님이 미국에 누워 있고 어머니가 불쾌한 사람들에게주의를 기울이지 않는 사람입니다.
- 결국, "네, 그렇습니다. 그러나 그것은 좋은 것입니다!" "인생은 살아가는 분야가 아닙니다.
행복한 것은 부끄러워하는 것처럼 보이지만 아무도 우리에게 기뻐할 수있는 능력을 가르쳐주지 않았습니다.
- 죄책감을 느끼지 않고 휴식 능력을 가르치지 않았습니다.
- 선한 것이 당신에게 매일 당신의 삶을주는 사실에 대해 감사 할 수있는 능력.
- 가족 예산으로부터 돈을 할당해야하더라도 아름다움과 몸을 돌볼 수있는 능력.
- 아무도 우리에게 자신을 사랑하게 가르쳐주지 않았습니다. 모든 것을 고통하고 전화하기 위해서는 삶을 즐기기 위해서는 유닛을 즐깁니다.
Labkovsky는 행복이 습관이라는 것을 보장합니다. 불행과 같습니다. 우리가 한 번 부정적인 것을 찾고 끊임없이 불쾌감을주고 불평하는 경우, 당신은 반대로 행동하는 법을 배울 수 있습니다. 운명의 영구적 인 희생자의 이미지에 살고 슬픔을위한 이유를 찾는 방법을 배우는 방법, 그러나 기쁨을 위해.
그것은 매우 편리합니다. 결국, 당신이 상황의 희생자가 될 때, 당신 주위에 하나의 불의와 악이 있습니다. 삶의 책임있는 것처럼 보입니다. 이것이 그들이 모든 것을 비난하는 이유입니다. 이것은 악당, 심하게, 악마의 눈, 다른 사람의 부러움의 운명입니다 ...
행복은 습관입니다그래서 우리는 하루에서 하루까지 살고, 머리카락의 익숙한 이미지로 떨어지고, 결정적인 흔들림을받지 못하고, 우리는 당신의 꿈을 만나고, 행복과 초등학생을 찾기 위해 삶을 만나기 위해 부끄러워합니다 ...
당신은 말하기, 그것이 단순한 소리가 들리고, 당신은 빚에서 귀에 빚을지고, 어린이의 미래에 대한 두려움에 대한 귀에 기뻐하려고합니까?
그리고 다시 한 번 랩 코브 스키의 이론을 확인하십시오. 당신은 단순히 문제에만 초점을 맞추기 위해 익숙합니다. 긍정적 인 관점에서 동일한 상황을 보면?
"당신은 아이들에 대한 우려가 있지만 적어도 그들이 그들을 가지고 있습니다." 그리고 아이들이없는 사람들과 불행한 사람들의 빛에 얼마나 들었습니까?
- 대출이 있지만 적어도 적어도 당신은 그것을 지불 할 일이 있습니다. 많은 사람들이 할부에서 물건을 살 기회가 없습니다 ...
가장 중요한 것은 삶을 누리는 것입니다글쎄, 등등, 당신이 가지고있는 모든 최고의 목록을 나열합니다 : 머리, 건강한 몸, 남편, 친구, 사랑하는 친척, 이웃, 창에서 아름다운 전망 ...
글쎄, 당신이 행복한 사람을 만드는 적어도 10 가지 긍정적 인 것들을 찾지 못하겠습니까? 당신이 초점을 맞추고, 불만이나 삶에 대한 주장 대신에 그들을 기뻐하는 것들.
그리고 자신을 부인하고 다른 사람들의 요구에주의를 기울이지 않는 것이 아닙니다. 그것은 독점적으로 균형이 관찰되어야한다는 것입니다. 다른 사람들은 다른 사람들을 사랑하고 자신을 잊지 마십시오 ... 그리고 그것은 우리가 자신보다 더 사랑하는 다른 사람들이 그 자신을 희생하고 고통 받기 때문에
그리고 당신, 친애하는 독자들, 기뻐하고 행복하게 지내는 법을 알고 있거나, 당신의 행복을 방지합니까? 비밀이 아니라면 어떨까요?
의견에 씁니다!
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