물론, 우리는 종종 비인간적 인 기쁨을 겪고있는 어떤 종류의인인 쾌락을 겪고 있는지, 유치원이나 할아버지의 마을에 자녀를 보냅니다. 그리고 그렇습니다. 아이에서 긴장을 풀 수있는 능력은 행복하게 일어나지 만 많은 부모가 즐거움뿐만 아니라 분리로 인한 불안감을 일으 킵니다.
이것은 정상 이상 (일반적으로 댄스 서클의 교사에게 주어진 자녀가 걱정하지 않음)이지만 특히 많은 시간을 함께 보냈다면
때로는 부모가 자녀가 부모님의 자녀보다 어린이를 놓치지 않았습니다.슬픈 고추는 빈 보육원으로 고추되며, Lego에서 향수로 발생하여 시계를 참을성이 없습니다.
우리는 이미 부모님이 그들의 혈관이 유치원에 갔다는 사실에 어떻게 적응할 수 있는지에 대해 작성했습니다 (예, 부모님도 적응 기간이 있습니다). 당신이 슬프고 불안한 경우.
연기를 잊어 버리게하십시오당신이 "작별 인사"의 자식을 말하지 않는다는 것을 잊지 마세요, 당신은 그에게 "작별 인사"를 말합니다. 재미있는 작별 의식을 제시하고, 당신이 정원에 자녀를 보내거나, 학교에 또는 밤새 친척을 보낼 때 사용할 수 있습니다.
그것은 비밀 핸드 셰이크, 강한 무기, 백만 키스 또는 당신이 함께 말하는 특별한시 또는 모토가 될 수 있습니다. 가는 가운데 작별 인사를하지 마십시오. 멈추고, 모든 일을 연기하고 옆에 돌보고, 당신의 자녀에게 자신의 나이에 관계없이 자녀에게 작별 인사를하십시오.
너의 감정을 가져 가라자신의 감정을 수락하면 당신이 가지고있는 경보를 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 귀하의 환경에서 누군가가 긍정적 인 감정 만 가지고 있어야한다고 믿는 경우에도 자녀에게서 휴식을 취해서, 당신의 경험을 잘못하거나 나쁘게하지 않습니다.
어린이와 부모 사이에 형성된 연결은 매우 강하고 있으며, 서로를 찾을 때 걱정하고 슬픈 일이 없을 것입니다. 자신의 감정을 허용하십시오 - 그들은 완전히 자연 스럽습니다.
자녀가있을 때 진정을 유지하십시오이 순간에 얼마나 불안해하든, 자녀에게 보여주지 마십시오. 그는 당신을 위해 걱정하거나 당신의 부정적인 감정을 유죄로 느낄 수 있습니다.
그래서 그 순간에, 유치원이나 할머니의 드레싱 룸에서 아이와 이야기 할 때, 당신이 할 수 있듯이, 미소 짓고, 자신을 미소 짓고 자신감을 방출하십시오. 눈물과 흥분은 자녀가 더 이상 당신 옆에없는 시간에 선택할 수 있습니다.
너 자신을 위해 뭔가해라자녀와의 분리에 강한 알람을 경험하는 경우 자신을 집중하십시오. 어린이의 모습을하기 전에 우리 자신의 이익과 필요에 따라 별도의 개성이 있었고, 이제는 이것을 기억할 때입니다.
갑자기 유치원이나 친척에게 자녀를 보내면 갑자기 몇 시간의 자유 시간을 발견했습니다. 자신에 대해 생각해보십시오 (코티지 치즈 또는 세척 층을 위해 가게에가는 것은 자신을 위해 "시간을 보냈습니다" 짐마자
마지막으로, 마지막으로 임신 중에 읽기 시작한 책, 친구와 후속 조치, 목욕탕에 거짓말을하고, 성인을위한 색칠 공부, 영화를 봐 - 당신이 스위치와 휴식을 취하는 데 도움이되는 무언가를하십시오.
누군가와 이야기하십시오자녀와의 분리로 인한 경보가 자주 그리고 강하게 귀찮게하는 경우, 당신을 듣고 이해할 준비가되어있는 사람과 이야기하는 데 도움이됩니다. 귀하의 파트너, 주제별 인터넷 공동체의 친구 또는 참가자 일 수 있습니다.
당신의 경험이 당신의 경험이 통제 할 수없고 강도가 감소하지 않고, 정신 요법의 문제를 논의 할 가치가 있으므로 알람을 다루는 가장 좋은 방법을 집어들 수 있습니다.
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