즐거운 뉴스 : 유럽의 주요 웰빙 센터 중 하나 인 궁전 메르 노 (Merano)는 2021 년 3 월 6 일에 업데이트 된 개념과 revital 철학으로 문을 엽니 다.
새로운 Revital 방식의 주요 목표는 사람의 정신 분야 평형의 회복, 기대 수명이 증가하고 품질을 향상시키는 것입니다. 새로운 접근 방식은 예방 효과가 있으며 노화의 징후와 균일 한뿐만 아니라 정제, 생물 에너지 치료 및 전체 유기체의 세포의 재생으로 인한 이러한 징후가 발생하는 원인을 돕습니다.
다이어트는 Palace Merano 레크리에이션 접근법의 가장 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 호텔은 신체의 상태와 목표에 따라 고객에게 두 가지 다른 전력 계획을 제공합니다.
Deatox Revital은 체중 감소를 목표로하지만, 먼저 모든 대사와 간장의 회복을 촉진하는 것을 목표로합니다. 다이어트 - 단백질, 섬유, 비타민 및 산화 방지제가 풍부한 요리. 이 저칼로리식이 요법은 동물성 지방을 함유하지 않으며 소금이 향기로운 허브와 비가 켜진 향신료로 대체됩니다.
생물막 식단은 지역 유기농 성분으로부터 준비된 가벼운 요리로 구성됩니다. 올리브 오일, 신선한 과일 및 채소, 생선 및 곡물을 가진 유용하고 맛있는 부품이있는 지중해식이 요법은 기초로서 취해진 다.
Palace Merano Chef Gunter Parhofer는 라임에서 Hummus의 조리법을 공유하고 유용한 특성에 대해 이야기합니다. "이 맛있는 간식은 라임 후 머스와 흑인 콩 공로 구성됩니다. 너트, Hummus의 주요 성분은 야채 단백질이 풍부하고 혈중 콜레스테롤을 줄이고 섬유의 존재로 인해 장 작전을 향상시킵니다. 석회는 비타민 C, 칼륨, 마그네슘 및 V. Black Soya Group의 비타민이 풍부한 과일입니다.이 콩 식물의 귀중한 등급은 밝은 검은 색을주는 항산화 물질을 제공합니다. 또한, 블랙 콩은 이소 플라본과 높은 수준의 아미노산, 비타민 E 및 기타 영양소가 함유되어 있습니다. 코코넷은 접시를 단맛으로 만들고 칼륨과 식물성 지방을 함유하고 있습니다. "
라임 후 머스검은 콩과 코코넛의 구체로
성분 (4 인용)- 40 gr. 검은 콩
- 25 gr. 두부.
- 1 패킷 잉크 karakatitsy.
- agave 시럽의 1 큰술
- 1 티스푼의 건조한 야채 국물
- 얇은 콩 도마뱀
- 코코넛 부스러기
- 40 gr. Syrope agava.
- 40 gr. 나트카
- 1 큰 스푼 tachy.
- 한 석회의 주스
- 올리브 오일의 1 큰술 엑스트라 버시기
- 30 ml. 야채 국물
- 1 티스푼의 건조한 야채 국물
- 발사믹 소스
- zestra lime.
- 콩기름
- 검은 콩과 견과류를 밤새 흡수하십시오. 그런 다음 콩과 병아리를 준비 (약 1 시간)까지 충분한 양의 물로 용접하십시오.
- 두부 큐브를 쏘고, 요리 된 검은 콩을 추가하고 조리 된 약간의 액체를 추가하십시오. 야채 국물, 용설란 시럽, 카라사시안 잉크를 넣고 약 10 분 동안 혼합물을 끓여줍니다.
- 물을 배수하고 약간의 액체를 남깁니다. 혼합물을 믹서기 또는 고기 분쇄기에 분쇄하십시오. 용설란 시럽을 추가하고 짓 눌린 된 콩. 숟가락의 도움으로 각각 약 20 그램의 체중을 측정하십시오. 각 공을 뿌리주고 시럽에서 펄쩍 뛰고 코코넛 칩을 뿌린다.
- Hummus의 경우 믹서기의 모든 재료를 잘 연마하고 잘 섞는다. 그런 다음 요리를 구성하십시오. 제과 반지의 도움으로, 접시에 부엽을 넣으십시오. 나는 콩의 분야를 논쟁 할 것입니다.
- 발사믹 소스, 콩 오일 및 석회 풍미와 함께 접시를 장식하고 봉사하십시오.
봉 아프레트!