5 가지 효과적인 방법이 CoRONAVIRUS COVID-19 이전 및 후 폐를 강화 시켰습니다.

Anonim

그 중에는 특별한 호흡 연습과 비오포 닉스의 예방 세척이 있습니다.

5 가지 효과적인 방법이 CoRONAVIRUS COVID-19 이전 및 후 폐를 강화 시켰습니다. 12896_1

이미 소 카이드를 겪은 폐를 방지하고 강화하기 위해 전문가들은 5면에서 신체를 강화시키는 것을 권장합니다. 전문가들은 식품, 특히 비타민, 신체 활동뿐만 아니라 나쁜 습관의 위생 및 거부에 대한 관심을 기울이고 있습니다.

외국 과학자들은 인간 폐가 자기 정의 능력을 가지고 있음을 알았습니다. IT RIA Novosti에 대한 보고서를보고합니다.

"처음에는 손상이 냉동됩니다. 시간이 지남에 따라 직물이 치유됩니다. 이 질병에 대한 국가로 돌아갈 수있는 것은 3 개월, 1 년 이상을 차지할 수 있으며, Baven Jones Hopkins의 의료 센터에서 연구자의 말의 원천을 인용합니다.

적절한 영양과 많은 양의 유체가 신체가 감염 및 조직 손상에 대한 내성을 강화하는 점액 호흡기를 더 잘 보호하는 것으로 알려졌습니다. 러시아 전문가들은 신체의 복잡한 비타민 방어를 보장하는 것도 중요합니다. 특히 기름기가 많은 산으로 오메가 -3로 제품을 소비 할 필요가 있습니다.

또한 강화하는 데 똑같이 중요한 요소는 신체 활동입니다. 연구자들은 인체의 인간 스포츠에서 인체의 스포츠에서, 특별한 효소 분자의 수가 발생하여 병리학과 싸우는 것을 돕는 것을 보여주었습니다.

코로나 바이러스 감염의 결과로 폐렴을 겪고있는 환자의 경우 현재 호흡 운동과 체육 복합체가 많이 있습니다. 그들 중에서, metol buteyko, 가득 차있는, 가슴, 복부 호흡.

나쁜 습관을 거부하는 것처럼 모든 전문가 중 첫 번째 전문가들은 흡연에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 미국 전문가들에 따르면 빛의 흡연자는 옮겨진 Kovida 이후의 회복 가능성이 훨씬 적습니다.

동시에 전문가들은 위생을 모두 접촉시키는 것을 조언합니다. 점막 멤브레인의 감소는 하루가 끝나면 나소 - 아 시노의 예방 적 세척을 돕습니다. 또한 몸을 보호하면 치아를 더 자주 청소하고 손을 씻을 수 있습니다.

86 세의 Alisa Freindlich는 코로나 바이러스에 대한 부정적인 시험을 받았다는 것을 초기로보고했다.

더 읽어보기